SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze

Czy chodziło Ci o: "duże"?

  • laetus/BLOG - redukcja i idealne cialo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z obciazeniem na 15-20 powtorzen Pozwolisz, ze troche zaproponuje zmian, jak bedziesz chciala to uwzglednisz wtorek: Nogi y barki(tylko jakie obciazenie na nogi male czy duze???) 1. wypychanie na suwnicy zrob przysiady ze sztanga lub sztangielkami 2. odwodzenie nog na zewnatrzprostowanie nog w siadzie + uginanie nog w lezeniu 3. wspiecia na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2008-02-26 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dopisze jeszcze ze mam mały problem z trądzikiem w okolicach ust. Pryszcze mam jasnego koloru. Cerę mam bardzo jasną(nie jestem w stanie się nawet opalić) i duże rumieńce na policzkach ;-/

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam temat po kolejnych doświadczeniach. Tak więc Sylimaryna Olimp (2x2) nie przyniosła większych rezultatow. Troszke lepiej bylo z kurkuma i imbirem - jadlem dwa razy dziennie po plaskiej lyzeczce, jednak po jakims miesiacu zbuntował się żołądek. Na moje szczęście po nieudanej przygodzie z przyprawami trafiłem na wierzbownicę. Zacząłem do [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 05:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki w UK!!

    Post
    Polacy za granicą

    Witam zapraszam na moją stronke www.thedepthoftouch.com. Po lewej stronie znajdziecie banerek sklepu discount suplements. Duze promocje i tanie suplementy +przesylka uk gratis, przewaznie dochodzi w przeciagu ok 48h W tym mies białko 2.25kg-23.75pounds+shaker gratis Pozdr Sebastian

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 01:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narodzie konspiracji i wielkich kompleksów...nie sądzicie, że może chodzić o prawo, które ma DUŻE ograniczenia na suple i dopuszczenie do rynku? Myśle, że wypowiedź Gritona może na to wskazywać... ale oczywiście mogę się mylić... Zmieniony przez - V.Corleone w dniu 2011-12-15 18:27:57

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na przytost siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie chcesz mono???? Mono z saw-em rowniez mozna polaczyc:-) Po za tym za mono dasz 30-40 zl za 500g a tyle na cykl potrzeba A jesli chodzi o kaps to na cykl potrzeba 360kaps wiec 2 opakowanie bys musial kupic po 180 kaps albo jedno duze 360kaps z tym ze za cm3 dasz 70-80zl a za mono 30-40 a efekt taki sam:-)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2013-09-20 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 1 cykl nie bierz żadnych sterydów w tabletkach, bo są wiele bardziej szkodliwe, niż soki w zastrzykach. Nie rób sobie żartów ze swojego organizmu %-) A jeśli już byś się zdecydował na zastrzyki, to sądze, że kilka osób na tym forum ma taka wiedzę, że ułożyli by ci jakiś sensowny cykl i odblokowanie po nim. Na 1 raz starczyłby propionat, albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2011-12-30 14:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytałem troche, poszperałem i dochodze do wniosku, iż lepiej najpierw zredukować, wysuszyć, wyrzeźbić i doprowadzić do porzadku swoje ciało a potem robić maske. Więc odnośnie tego, jestem w trakcie redukcji i doszedłem do wniosku że może spróbował bym Winstrola. Jak już pisałem, mam jakaś obawe na 1raz brać koks w soku, w dodatku zależy mi żeby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-01-02 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    1)Tak paski tak jako wzmocnienie chwytu. 2)Rest pause niestety nie bo z 10 sekundowyni przerwami można trzaskać długo zwłaszcza, że ciężary nie będą duże. Ciężar ląduje na ziemi i bez odbicia do góry:-)) 3. Obojętne ujecie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10879 Data: 2018-07-03 12:05:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/ poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o której wstajesz, że śniadanie masz o 10? i 3 jajka 240g? jakieś duże te jajka chyba. twaróg podmień mięsem, przed treningiem daj kaszę, po daj ryż i będzie ok. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-05 23:50:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-03-05 23:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    No to tymi suplami mnie teraz podbudowałeś xD Wezmę to do końca, bo dopiero w połowie puszek jestem... Co DO FBW to może faktycznie na początek będzie lepszy... Ćwiczenia które teraz wybrałem to głównie duże partie mięśni, więc wyrzucę te bardziej izolowane i może faktycznie przez pierwsze 3-4 m-ce skupię się na FBW... Ile dni w tygodniu ćwiczyć? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6866 Data: 2011-05-18 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka 100mg e14d poczujesz duże wahania stężeń, e7d z biedą by mogło lecieć.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2017-03-04 11:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Niemcy - Turcja 3:0 (25:20, 26:24, 25:19) Zakończył się pierwszy mecz w naszej grupie. Oglądałem i uważam że mecz stał na niskim poziomie, oba zespoły miały duże problemy z przyjęciem zagrywki. Turczynki w mocno odmłodzonym składzie dzielnie walczyły, ale nie wytrzymywały końcówek setów. U Niemek tradycyjnie nie do zatrzymania była Angelina Grun. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2008-01-15 16:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Polska - Japonia 1:3 (20-25, 25-27, 25-19, 17-25) Szkoda zwłaszcza niewykorzystanych piłek setowych w drugim secie. Nieudany początek turnieju, na szczęście szanse na awans wciąż są, ale trzeba poprawić grę w ataku. Dobrze funkcjonował środek, duże brawa dla Agnieszki Bednarek.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10300 Data: 2008-05-17 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Physalis, Pytales o clena. Uwazam ze 1tab/40mcg to kpina. Spotkałem sie z jakims chinskim m takiej zawartości i placebo straszne, ten co Ty masz podejrzewam ze tez. Sceptycznie podchodzę do środków w ktorych jest duże stężenie na 1tab.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2009-05-29 11:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popatrz na inne wymiary, 12 % BF pokazał program z SFD więc ? a Geneze mam prosto z Kanady bo nawet problemy na poczcie juz mam od 2 dni bo paczka coś tam, coś tam.. i nie chodzi mi w sumie o jakieś duże spadki wagi, nie mam zwisów tylko poprostu denerwuje mnie pare rzeczy.. Immunolo - chiński ma 20 i go już nie produkują z tego co mi wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2009-05-30 00:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm , a czy taka rozgrzewka przed siłowymi byłaby dobra (stosuje ją jak na razie) OD GÓRY NA DÓŁ - Głowa , Kark Kręcenie Głową w Jedną i w Drugą Stronę machanie głową do przodu i do tyłu machanie głową na boki ;d Dociąganie uszu do barków - Ręce Wymachy Rękoma Do Przodu i Do Tyłu Wymachy Rękoma Na Przemian Do Przodu i Do Tyłu Wymachy Rękami [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2009-07-16 14:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 latka machania bez diety;p

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajna sylwetka ale z dieta bylaby lepsza po tym czasie cwiczen. Ale naprawde pozytywnie i widac duze postepy. Oby tak dalej. POZDRO.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg e2d przykladow na d****ne cykle masz duzo.. np: 90mg mety ed jeden koles juz tak bral po tygodniu trafil do szpitala... tak samo zbyt czeste dawki (deka e3d) i zbyt duze dawki (500mg deki na pierwszy/drugi cykl lub 2g omy/week)... albo zbyt zadkie i zbyt male dawki... tylko szkodza zdrowiu a maja znikome dzialanie anaboliczne... chociaz [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2005-02-04 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II LIGA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w którym sie wychowaliśmy, trafiło tam jako wyróżniający sie zawodnicy. Ciekawe, gdzie ich teraz wezma... a o rezygnacji juz w rejonie mówili od dawna. Piękny stadion, duze firmy, były tam zawsze zapraszane. m.in. byłem tam na meczu, gdy na sparing przyjechał sam Lech Poznan. taki, klub, ala Groclin, o którym pewnie niedługo wszyscy zapomna [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2008-12-04 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)