duze

ok, przy założeniu, że mam 45 dni to naprawdę jeszcze nie jest tragedia. A przy założeniu, że osiągnę wagę wyższą niż założone 58 kg(np. 60-62 kg) naprawdę nie jest aż tak fatalnie... Problem w tym, że się nie odchudzałam nigdy... Zrzucałam bądź przybierałam na wadze "przy okazji". Jedno wiem na pewno- że to dieta ma podstawowy wpływ [...]

hej dzięki, do tego artykułu o odchudzaniu łopatologicznie trafiłam, jak pierwszy raz o nim wspomniałaś. długi jest i zawiera dużo informacji, będę musiała go kilka razy przestudiować, żeby z niego więcej wynieść. największą słabość mam do węglowodanów w postaci wszelkich kasz, pieczywa itp. Problemem zawsze jest ilość- lubię duże porcje i [...]

tak sobie obserwuje ten temacik...i musze przyznać, że podziwiam Cie Kasiu za tak optymistyczne podejscie (do wszystkiego)... na prawde, taki hart ducha robi (przynajmniej na mnie) duże wrażenie...powodzenia w dalszej walce...mam nadzieje, ze wszystko pójdzie po Twojej myśli.. a tak na marginesie, fajne fotki (szczególnie te ostatnie ) czekam [...]

moje tez poszlo BX ULTRA WHEY - 3,5kg czekolada mialem 2 razy duzego ULTRA WHEYa truskawe i wanilie i taka sobie wiec wyprobuje czeko. 2razy miałem tez duze prolo tylko ze porzeczka i bylo ok - ale problemy z cera no i ten smak chyba wycofany juz

o jak sie ciesze widzac duze dawki chelatu magnezu :) za chwile pewno pojawia sie przeliczenia czy taniej CMB6 czy tez MZB bo zwykle ZMA juz dawno odpadlo w tej konkurencji

Może robisz za duże skoki w dodawaniu ciężaru i organizm nie nadąża z adaptacją?

jak koledzy wyżej musisz jeść mniej zapotrzebowania kalorycznego, ale żebyś nie popadł w jakieś desperacje, obetnij mw 300 kcal co do aktywności, jeśli kłopot sprawia Ci bieganie, dużo spaceruj, jak masz problem z tymi udami to rower, teraz jest dobra pogoda na tripy rowerowe, wszystko z głową bo zdrowie najważniejsze, na pocieszenie dodam że jak [...]

Orzechy brazylijskie zawierają bardzo duże ilości selenu. Z tego względu przy regularnej konsumpcji rozsądna ilość, to 1-2 na dzień.

dawki nie duze.ostatnio 750mg omy/tydz. i 35mg.mety/dzien a ile trzeba clomidu na odblokowanie i po jakim czasie trzeba brac po cyklu????

podczas cyklu na duże partie mozesz robić śmiało 16 serii

Ja osobiscie wole shawen pussy . Moze rzeczywiście OGRODNIK hehe się u niej troche ociąga, ale to pewnie dlatego ze nie zdawał sobie sprawy z tego ze będą robione akurat tego dnia zdjęcia OGRODU heh , którym się opiekuje Co do chodzenia to myśle ze macie racje chociaż rożne są gusta zarówno wyglądu jak i charakteru. Dzieki za duże [...]

skoro mowa o kreatynie to pocztyajcie sobie troche :)  Kreatyna to substancja podobna do białek , zbudowana z metioniny, argininy oraz glicyny (aminokwasy). Małe ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola to wytwarzanie i przenoszenie tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. Suplementacja [...]

Aloes Prima z prebiotykami - to połączenie wysokiej jakości aloesu ze składnikami pomocnymi w regulacji układu pokarmowego. Dzięki dodatkowi prebiotyków oraz babki płesznik regularne zażywanie preparatu sprzyja procesom oczyszczania organizmu, reguluje motorykę przewodu pokarmowego i poprawia równowagę mikroflory jelit. Dodatkowo wspomaga procesy [...]

I jeszcze jedno do newzero. Jeśli masz kilka zbędnych kilogramów tego białka to taka sprzedaż może być, jednak jesli chcesz zarabiać dobrze na tym i sprzedawać duze ilości zrób coś co cie zrobi bardziej wiarygodnym. Postaraj sie od producenta białka informacji co do składu, pochodzenia itp, możesz zanieść towar do przepadania i wyniki wkleić [...]

Witam Bialko znow Jest u Mnie w Sprzedazy Tym RAzem : Whey Protein Concentrate 80% (niestety nie instant) ale Jakosciowo tez bardzo dobre .Powiem Tak worki sa znow duze 25kg wiec dziele po kilogramie .Dodatkowo powiem ze serwata pochodzi z Polski od Polskiego eksportera tego Wpc za granice i nie tylko .Miedzy innymi Bialko to bierze firma znana [...]

lapy bechta olejem smierdza a rockel przesadzil z kopytami za duze w stosunku do gory.

Ja tam gram Schalke i właśnie skończyłem 1 sezon na 2 miejscu w lidze (za Bayernem),wygrałem PUEFA i Puchar Niemiec.Bardzo duże postępy czyni Delura,już jest bardzo cikawym zawodnikiem a za kilka lat może być z niego dwiazda na sklę światową.A poza tym Ailton i Sand po 40 kilka bramek w sezonie.Polecam ich ale są już dość wiekowi.Bardzo dobry jest [...]

B.L. zmarł na skutek przetrenowania, przepracownia, użycia alkoholu, narkotyków i środków znieczulających. Żadnych tajemniczych ciosów wibrujących organów takich czy śmakich, żadnych triad, mnichów z wewnętrznego kręgu Szaolinu - po prostu zbyt duże osłabienie i obciążenie organizmu Ponadto gdzieś kiedyś czytałem, że przodkowie akurat takich [...]

..... Chcieliście to macie :)) Co do samego autora postu - prosiłbym o przytoczenie opisów tych walk przez świadków - ino po polskiemu 8-) tudzież dokładne podanie miesc gdzie je można znaleźć w sieci i obejrzeć/przeczytać. Chyba nie proszę o wiele };-) Przytoczyłem, opis walki w linku, opis pochodzi z książki Jesse Glovera od Wing Chun do Jeet [...]

polącz duża partia + mała możesz nogi zrobić osobno najwyżej jak już chcesz dzielony. daj po 12 na duże partie a na małe 9max(jeżeli tric z klatą to 7 ,a bic z plecami to tez 7 serii) jak nie masz kasy na gryf to idz na złom kup jakąś pręt i będziesz miał jako taki gryf i tak samo możesz z obciążeniem zrobić Zmieniony przez - novy35 w dniu [...]