sfd

Dostępne środki Testosteron Cypionat 250 mg Testosteron enentat 250mg Testosteron propionat 100mg Testo Max 300mg ( 100 mg propa 100 mg cypio 100 mg enentatu ) Sustanon 250mg (60 mg phenylopropionate,30 mg propionate,60 mg isocaproate,100mg decanoate ) Trenbolon ace 100 mg Deca-durabolin 250 mg Npp 100 mg Masteron propionat 100 mg Primabolan 100 [...]

[...] rękami za metalowe pałąki, potem wpisać wiek i płeć, jest w jakimś stopniu wiarygodny? Czy to raczej jakieś wróżenie z fusów? Dla mnie wynik wyniósł 22.6%. Ze zdjęć na sfd wnioskuję, że mam ok 30%. Czy mogę prosić o weryfikację? Wiek 34, wzrost 174, waga 84, budowa chyba ekto. /SFD/Images/2016/3/13/70808acc1b6e457d831966015914eca8.jpg [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Machine_Man_Pre_Workout_i39716_d400x400.png Opis Doskonały i sprawdzony skład Dodatek witamin z grupy B 250mg kofeiny na procję! Atrackcyjna cena Machine Man Pre Workout – to kompleksowy preparat do stosowania przed treningiem. Bogaty skład powoduje, że może być on stosowany zarówno w okresie budowania masy [...]

[...] tu na forum już od jakiegoś czasu, a dokładniej to czytałem tylko porady do innych użytkowników. Problem mam owszem i jest naprawdę duży. Ogólnie moje wyniki wg planów sfd przedstawiają się raczej... żenująco: http://plany.sfd.pl/index.php/mid/19/fid/294/bezplatna/analiza&acode=c5dd14810b708aea8db65b0e9e131138 Powodów jest wiele, niegdyś [...]

Witam. Na początek powiem że zredukowałem 50kg masy. Obecnie ważę 90kg przy 186cm wzrostu i mam 22 lata od lutego br roku ćwiczyć zacząłem jednak z dietą na poważnie od 14 września i wtedy również właczyłem kreatynę którą skończę brać za 2-3tygodnie i również od tego czasu ćwiczę 4 razy w tygodniu . Waga stoi w miejscu od około maja może lekkie [...]

Witam jestem już 7 miesięcy na enanie wbijałem 2ml w tyg teraz aktualnie jestem na mostku 100mg enana co 7 dni + hcg 500ui co 2 dni zrobiłem morfologie mógłby ktoś ocenić ? Czy wszystko jest w miarę w porządku czy to normalne jak jestem na bombie że niektóre mam lekko ponad normę /SFD/2022/12/22/542b179c94944e00b14d28a599e47383.jpg [...]

Mam nadzieję, zę się Wam spodoba. Sam wymyśliłem Z czasem powstaną nowe kawałki, miłego czytania Z DZIEJÓW SIŁOWNI 1.Powstanie SFD 1 Na początku była nicość. 2 Nie było żadnych stron internetowych, na których znajdowało by się dość informacji na temat siłowni. 3 Aż pewnego dni ktoś powiedział dość. 4 A był to Admin. 5 Powiedział On: i tak [...]

Dostępne środki Deka 250 mg Bold 250 mg Cypio 250 mg Enan 250 mg Prop 100 mg Master P 100mg Master E 250mg NPP 100 mg Tren A 100mg Tren E 250 mg Mix Test 250 mg wkrótce reszta środków /SFD/2020/9/22/22bbc0daabb94956a77e03598ed73d9e.jpg /SFD/2020/9/22/c97f99a69930486596ca35ce14135a7a.jpg /SFD/2020/9/22/55313b5f92e04033a94cfcdb34f294db.jpg [...]

Witam szanowne grono :) podrzucam wyniki badań do oceny, martwi mnie trochę cholesterol - atakować lekarza ? reszta jest w normie. Parę słów o mnie, od ponad 3 lat jestem off, planuje wejść na teścia 250/500mg w tyg na rozruch ;) ale chciałbym wcześniej dowiedzieć się co z tym cholesterolem ? zaraz uzupełnię ankietę dawno nic tutaj nie pisałem [...]

Cześć jak zbudować takie szerokie barki oraz szerokie plecy jak De Paul oczywiście z podobnymi proporcjami, jakie ćwiczenia. Chodzi mi też o to żeby moja sylwetka była atletyczna jak jego oczywiście mając na uwadze szerokie bary i plecki. Dodam że też gram w piłkę i dużo biegam i czy to wystarczy żeby nie zrobić się "klocem" ?? [...]

[...] W tym roku formę chcę zrobić do wakacji - czyli zbieżnie z finałem kraty, zobaczymy co z tego wyjdzie. Link do mojego dziennika dla zainteresowanych część 2 http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuby_v.2-t1018031.html część 1 http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuby__konspekt_po_dzienniku_str_283_-t892194-s300.html#post5 Dla przypomnienia tak było w zeszłym [...]

Witam, mam prawie 15 lat, 168cm wzrostu, 60kg, chciałbym się dowiedzieć ile na oko mogę mieć % bf, oraz jak moje mięśnie się prezentują po 10 miesiącach treningu kalisteniki, czy są mięśnie które odstają od reszty? W sierpniu chcę się zapisać na siłownię, czy z tą sylwetką pierw redukcja, czy mogę już robić masę? Pozdrawiam. [...]

Witam, Serdecznie proszę o ocenę mojej przykładowej diety i ewentualne uwagi dotyczące proporcji makro z góry dziękuję i pozdrawiam, mr drake /SFD/2017/7/19/8f274afc73c540da9464c640d892ce18.jpg /SFD/2017/7/19/db22bd3893744548b3af86609c457146.jpg /SFD/2017/7/19/8f5d5b579ed046efa639ee6062577c81.jpg /SFD/2017/7/19/4e5bbc32d9004570b546addc606f8121.jpg [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Core_i28504_d400x400.jpg Crea Core Opis - 3 różne form kreatyny - Buduje beztłuszczowa masę mięśniową - Nie wymaga fazy ładowania - Zwiększa stan anaboliczny organizmu CreaCore – stack kreatynowy oparty na zaawansowanych formach kreatyn, w tym na popularnej kreatynie HCl (chlorowodorek kreatyny), [...]

[...] zaawansowane czytały ten temat , bo one mają problem nawet na diecie przytyć... ale początkujący - dobra dieta + dobry trening = duży cały... Przydatne linki: http://www.sfd.pl/Porusz_swoje_bicepsy_%21%21%21-t43126.html - Porusz swoje bicepsy by Mawashi [...]

Uważnych czytelników forum proszę o wybaczenie, gdyż ten post jest niejako powieleniem mojej wcześniejszej wypowiedzi z innego topicu. Ponieważ jednak uważam, że odchodzić należy z klasą to realizuję swoje marzenie i wygłaszam w tym osobnym poście mój pożegnalny MANIFEST. Odnosząc się do obecnej dyskusji na zmianami w zarządzie Suplementacją [...]

[...] Kwas para-aminobenzoesowy 400 mg Antioxidant Complex: Klep 10 mg Koenzym Q10 5 mg Ekstrakt z pestek winogron 50 mg Luteina 1 mg Likopen 1 mg Wyciąg z kory sosnowej 200 mg Digestive Enzyme Complex: Bromelaina 100 mg Inulina 250 mg Papaina 64 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis34832.html

Witam, pomoże ktoś z forumowiczów mi wybrać najlepszy chleb? Jestem przekonany ze najbardziej odpowiednim jest ,,CHLEB DOMOWY" oraz ,,CHLEB RAZOWY KOZACKI'' ale czy nadają się inne chleby z tej ulotki w celu włączenia do codziennej zbilansowanej diety? /SFD/2019/2/5/4d71a4a7db7648979510969771542fb7.jpg [...]

[...] : Jest, opiszę poniżej. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : opiszę poniżej Ostatnio przerabiany plan: FBW Zapotrzebowanie kaloryczne według kalkulatora sfd mam 3200kcal. Redukując jadłem 2600kcal, a w 2 tygodnie przytyłem 1kg, w tym 0.4kg tłuszczu. Nie mam pojęcia czym jest to spowodowane. Być może zamulił mi się metabolizm, [...]

[...] nie byłem chory na nic ani razu nawet wtedy jak mój syn i żona leżeli z gorączką. Jedyne co biorę regularnie to omega 3 gold - od 5 miesięcy. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=114 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=114 Zmieniony przez - Michal886 w dniu 2024-02-13 06:42:28 Zmieniony przez - [...]