sfd

http://www.sfd.pl/temat227846/#post6 to jak to w końcu z tobą jest? gamon ma rację! to robota ginomena! on też narzekał na niski poziom tescia (i również chciał to leczyć omnadrenem), ginkę, tłuszcz na tyłku od estrogenu i problemy z tarczycą Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-10-17 14:32:24

Potrzebujesz najlepszych suplementów na brak postępów w rozwoju masy mięśniowej: http://www.sfd.pl/Najlepsze_suplementy_na_brak_post%C4%99p%C3%B3w_w_rozwoju_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t301244.html Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-06-03 09:53:17

tu masz piaskownice http://www.sfd.pl/BAZA_KLUB%C3%93W-t166349.html a teraz zacznij kopać-generalnie masz odrazu na pierwszej stronie boks na Mandarynki

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

Zajrzyj tutaj. http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę%2C_duża_pomoc_dla_początkujących.-t545008.html Bo twoja dieta kuleje i to bardzo;)

Poczytaj co jeść masz poradnik tutaj : http://www.sfd.pl/Poradnik-f327.html bez dostarczania budulca i paliwo ciężko o przyrosty duże przyrosty.

Zapraszam do działu: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Zapoznaj się z tematami podwieszonymi, spróbuj ułożyć sam dietę i wrzuć do sprawdzenia. Bardziej doświadczeni forumowicze na pewno Ci pomogą - jednak nie ułożą diety za Ciebie.

Bardzo dobry zestaw z linii home, który będzie służył wiele lat ;-) Nie zapomnij o rabacie dla użytkowników forum: http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html Jeżeli będziesz miał jakieś pytania to odezwij się do mnie na gg: 3160741 :-)

Plany są już dawno poukładane, wystarczy poszukać. :D http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html Zajrzyj też do treningów dla początkujących, temat podwieszony "Pierwszy rok treningów". Masz tam gotowe rozpiski. Pozdro!

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Tutaj masz jak oszacować trening aerobowy, jak cchesz to weź dodaj i podziel na pół bedziesz miał srednią, poza tym trudno się wstrzelić na 100% z bilansem neiraz trzeba modyfikacje wprowadzać

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Znalazłem http://www.sfd.pl/OLIMP_Gain_Bolic_6000_vs_PVL_Mutant_Mass-t460203.html PePoNeNt na pierwszej stronie na samym dole to napisał

mial racje ale tu chodzi o węgle czy o co? no tak, zgadza się, cena jest niemal identyczna za kg w sklepie SFD lecz na allegro GB 4kg jest za 75zł to teraz mam dylemat, GB mogę znaleźć taniej i go brac, ale mutant niby lepszy więc ja już nie wiem a jesli np wystapily by jakies problemy typu zbyt szybki przyrost w pasie to zawsze mozna [...]

jedz co musisz spozywaj tego gainera i dojadaj a zadnej lipy nie bedzie tez kiedys podchodzilem tak sceptycznie ze bedzie lipa i gdyby nie sfd to nadal bym tak podchodzil rzecz jasna z chlebem z ketchupem jako przedtreningowym hrhrhr

No szczerze jestem bardziej za mutantem, ale znalazłem typa na allegro co ma GB za 74 i ma kreatyna tą co chcę, a chcę to w jednej wysyłce (SFD lub allegro).. zamowienie zrobie i tak w styczniu wiec jeszcze zobacze jak z pieniążkami będzie, dzieki Wam wielkie za pomoc

http://www.sfd.pl/ANKIETA_%2D_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Mi na myśl przychodzi tylko ACT poczytaj może będzie pasował:http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT,_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html

http://www.sfd.pl/OG%C3%93LNOROZWOJ%C3%93WKA_si%C5%82a%2C_skoczno%C5%9B%C4%87%2C_szybko%C5%9B%C4%87%2C_gibko%C5%9B%C4%87%2C_zwinno%C5%9B%C4%87_-t55379.html Jedyne co znalazłem mam nadzieję ,że pomoże. Pozdro.

[...] mi się mięśnie brzucha? Stosując a6w przez 3 tygodnie, widocznych efektów nie było, ale za to wzmocniły się. I jak często je wykonywać? PS: Którą z diet http://www.sfd.pl/Diety_SFD-f401.html najlepiej stosować zaczynając trening, aby nie schudnąć, a przybrać na masie, dużo jest takich które mi pasują, ale nie wiem, która będzie [...]