sfd

na mocną pompe polecam arginine http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Już kilka razy był omawiany ten temat: http://www.sfd.pl/dieta_abs-t282605.html

to normalka, też tak mam, nogi są zmęczone, zakwasy, albo spróbujesz się porozciągać na 2 dzień, jedni są za drudzy nie. Są dyskusje na temat tego czy można i warto rozciągać się codziennie itd. musisz poczytać wieeeeleee. Tutaj masz temat :) http://www.sfd.pl/Rozci%C4%85ganie-t207400.html

Wysłana - 12 czerwiec 2010 22:27 / zgłoś naruszenie regulaminu Jest To Kontynuacja Tematu założonego przez mag15 w związku z treningiem mięśni brzucha (ABS II). Link: Ogólny temat o ABS II ______________________________ fly fly fly To dziwne bo jakos mi dziala wiec.. ? Zmieniony przez - aima w dniu 2010-06-13 00:26:31

[...] juz dobrze znane tematy. Od czegos jest wyszukiwarka. Przed otwarciem (czy odkopaniem kolejnego tematu tamtego wieku) przeczytaj spis ktory zrobil georgu http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html A jesli bede mial jakies pytania odnosnie treningu to zapytam ale kogos doswiadczonego z odpowiednia wiedza a nie ciebie. Poza tym [...]

[...] odżywki zależy od Twego zapotrzebowania kalorycznego i podziału btw, trzeba sprawdzić czy są braki, nieraz jest tak że jesz dużo ale tylko Ci się tak wydaje. ile jadasz mozesz sobie sprawdzić w ten sposób http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-20 14:23:57

http://www.sfd.pl/temat127853/ poczytaj

Uriel - mozesz mi pomoc ??? W tym poscie http://www.sfd.pl/temat161154/ {POZDRO}

[...] na temat anabolików)nie rosłes!.Ciekawi cie dla czego nie mam wypelnionego profilu bo. A-nie wyslalem ski z kodem który by mi to zapewnil.lub.B-nie zakupilem nic w sklepie sfd.Jesli chodzi o IQ to co do tego maja szkoly i te twoje lata nauki ja wcale nie musze z toba konkurowac w tej dziedzinie bo niby po co!!Powodzenia i koncz dalej te swoje [...]

low carb z ujemnym bilansem kcal+ trening do którego link poniżej choc to bedzie raczej redukcja z maksymalnym zachowaniem tk.miesniowej 912 HST http://www.sfd.pl/temat157402/strona5/ suplementy wspomagające redukcje to thermo fat burner, life energgy, CLA, fat transporter z polskich :) + kompleksy witamin i minerałów + antyoksydanty i [...]

przeczytaj: http://www.sfd.pl/wegle_proste%2E%2E%2E-t233599.html

Może pomoże: http://www.sfd.pl/Xpand_stary_i_nowy_Xp_925gram_czy_oba_na_was_dzia%C5%82a%C5%82y_-t312597.html

jedno z lepszych http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html

Ja stawiam na BCAA Xplode Activlabu jak dla mnie bardzo dobry produkt. A teraz w sklepie SFD jest promocja 2x za 109zł

Zarejestruj się i zajrzyj do działu: http://www.sfd.pl/Combat_%2F_Samoobrona-f130.html

Mnie ciekawi skad ten typ te rekordy wytrzasnął %-) Akiyama-Shields "główna walka wieczoru" %-) Co by nie było gala zapowaida się kozacko jak ktoś chce coś więcej o niej sie dowiedzieć to zapraszam do stosownego działu http://www.sfd.pl/UFC_Japan%21_26.02.12-t820833.html

Po mecie bądź w ostatnim jej tygodniu zaczynasz http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-01-15 03:29:47

tcm olimpa lub trimal sfd taki zestaw na 2 miechy jablo dawka dzienna bcaa przed aeri i przed silka l-ka przed kazdym treningiem