sfd

sprawdz promocje w sklepie sfd na gainer Hi-Teca... masz 9kg za 160zl a i odzywka stosunkowo dobra.

Polecam Ci ten temat http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t71149.html na ostatniej stronie 184 w poście PopekRz można pobrać gotowe projekty ławek wyciągów itp. profil 50x50x3 powinien być wystarczający

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

nie. daj kreatyne w pojedynczej formie. nie potrzebujesz tylu stackow. glutamine tez odpusc: GLUTAMINA http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

Polecam trening FBW, mały ciężar, żebyś się nie przemęczał za mocno, bo w tym wieku powinieneś uprawiać sporty drużynowe niż siłowe ;). http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Wyszukiwarka : http://www.sfd.pl/Surowe_jajka-t673026.html

http://tv.sfd.pl/Hardcore-Diet,film,3167.aspx zapraszam do obejrzenia filmiku :D

http://www.sfd.pl/Dieta_za_200_z%C5%82_to_mo%C5%BCliwe_-t1014825.html#post10 To jakiś joke czy z tego konta pisze kilka osób? xD

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

widziałes terminatora 1 ?? na koncu zgniótł go taki zgniatacz... kosci ? to tylko chyba jakas operacja platyczna ... CHYBA ze masz tam sporo tłuszczu ! _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD CLEAN CLUB:::...

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50728&x

http://www.sfd.pl/temat157402/strona5/

hey, trudno mówic o czyms takim jak trening optymalny. ZEby taki naprawde byl, musial by byc napisany dla Ciebie. Tym nie mniej, wlasnie dzisiaj wkleilem nowy twór na forum . . . http://www.sfd.pl/temat198447/ Przeczytaj i zastanów sie . . . moze znajdziesz cos dla siebie? Pozdrawiam,

Gdzieś na sfd jest notka dokładniej opisująca "problem" cholesterolu. Chodziło w niej o to, że jajko ma bardzo dużo cho., ale ta ilość nie ma nic wspólnego z ilością w krwiobiegu, ponieważ jakieś białko z jaja (nie pamiętam jakie) "blokuje" cho. i nie ma żadnych problemów. Jeśli chodzi o ilość spożywania jajek dziennie [...]

Czytaliście? http://www.sfd.pl/Prawda_i_mity_o_szkodliwo%C5%9Bci_jajek%2E-t392585.html

Zapraszam do wyplenienia tylko bez walkow ! http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

pewnie na sfd znajda sie zaraz fejki

http://www.sfd.pl/wyszukaj/s-z-apteki-.html

http://www.sfd.pl/Nogi__prosba_o_pomoc_-t913938.html tutaj jest moj temat w innego dzialu w ktorym koledzy doradzili mi polaczenie nog z barkami :). nie chce mi sie w tym sensie ze raczej by odp na to pytanie nie potrzeba wam wiedzy na teamt sprzetu jakim dysponuje, bo gdyby bylo to istotne oczywiscie bym to napisal ;)