sfd

Przeczytaj to proszę: http://www.sfd.pl/WARTO_SPR%C3%93BOWA%C4%86-t352941.html

[...] kolega wyżej napisał A 30mg mety nie każdy traawi znam gościa co jak przekracza 15mg to już pasuje rene pamiętam twój post poprzedni też o cykl chyba mety + ssusta coś w tym stylu co Ci napisałem poprzednio ale podaj info o koledze Narka ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518

Spoko źle to widocznie odebrałem Pozdro all!!!!!!!!!! ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518

http://www.sfd.pl/Staki_z_USA%2DZestawienie%21%21%21%21-t262869.html

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Masz tu spis tematów, czytaj do woli :) Nikt za Ciebie tego nie zrobi, nie tylko dlatego że jest to niemożliwie, a tez dlatego że wymaga to troche pracy. Jeśli chcesz byle jaką diete i słabo do Twojego ciała przystosowaną - możesz tu czekać aż ktoś ci wklei gotowca, [...]

http://www.sfd.pl/DIETA_-_NIEZB%C4%98DNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SI%C5%81Y_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html poczytac mozesz, jednak w Twoim wieku wystaczy wyeliminowac fast foody, nadmiar cukrow i zlych tluszczy i zaaplikowac do tego sporo wysilku fizycznego. Na diety jescze przyjdzie czas

prosze : http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html

Witam. Proszę zobaczyć moją ofertę, w której mam ławkę regulowaną ze stojakami, ławkę prostą oraz różnej wielkości obciążenia. http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%5BS%5D_Sprz%C4%99t_na_si%C5%82ownie%3A_ci%C4%99%C5%BCary_%C5%BCeliwne_i_stalowe_%2C_%C5%82awki%2C_gryf_i_hantle-t961042.html Zmieniony przez - Petar120 w dniu 2013-07-30 18:41:17

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Fat_burner-opis27070.html mysle, ze mozesz wrzucic sobie ten produkt

A to jak zastosuję z tego forum jakąś diete na 3500cal to bd ok? pod ten trenig: http://www.sfd.pl/Trening-t980902.html

no chodziło mi że nabrać tą masę źle to ujełem dodam jeszcze ze jestem endomorfikiem czy jakoś tak (mam dobra przemianę materii kiedyś jadłem dużo ale i tak nie przybierałem na masie może jak bd jadł i dźwigał to urosnę) dzięki a teraz poszukam jakiejś diety na 2500cal a co do to dobrze rozpisane? Poniedziałek: klata, triceps Środa: plecy, [...]

jaki poziom bf? yoszka to raczej juz przy niskim bfie się sprawdzi ten ostatnio zbiera dobre opinie http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html e: teraz widze ze dieta jeszcze nie ustalona także najpierw micha, pozniej spalacze... Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-03-21 17:47:55

Tutaj znajdziesz ćwiczenia: http://www.atlas.sfd.pl

Tutaj: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

http://www.sfd.pl/temat35755/

Kup sobie w sklepie sfd zestaw mistrzowski 70 zl male cp+mono olimpu 250 g do tego 3,2 kg sp80 i carbo, Zestaw ladny i wyjdzie Cie mniej niz 300 zl. Pozdrawiam

w proszku wychodzi lepiej, ale to zalezy od ciebie sa gusta i gusciki Dymatize - Nowy X-pand 925g + Nowy X-pand Energized 820g W super cenie!!! - 925 g +820 g za 189zloty w sklpie SFD starczy ci na cykl i jeszcze zostanie jak bedziesz jechal oszczednie.

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html

dałbym 40zł + przesyłka bo za tyle miałem u Cybera Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!