sfd

chciałem sobie wyrobic rzezbe czyli duze miesnie kaloryfer itp.. I najlepiej w miesiąc dodaj jeszcze, kreatyna to nie cudowny proszek na tym etapie to kasa wyrzucona w błoto więc jak wyżej odstaw ją sobie, powinna mieć w miarę długi termin ważności. Wbijaj do działu junior, ułóż trening i dietę z dodatnim bilansem bo chudo jest na pewno. Duże [...]

Tak, znam ludzi którzy jechali treningiem domatora i nawet sporo osiągnęli :) http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

10 wskazówek żywienioiwych http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

Staraj się pisać bardziej konstruktywnie. http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html A mono to koledzy już poradzili.

Myślę, że jak najbardziej. Opisz tylko wszystko dokładnie dietetykowi. Więcej informacji uzyskasz tutaj: https://www.sfd.pl/Kontakt_z_obsługą_planów_potreningu.pl_%21-t1057755.html

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87%2Cvol_4-t918799.html

Daj coś o sobie: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=47810&x

http://www.sfd.pl/temat173140/ tu masz wszystko krok po kroku

Zarejestruj się i zadaj pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html A najlepiej udaj się bezpośrednio do lekarza.

Taki jest reg działu. Zainteresowany wypełnia ankietę albo temat do kosza, proste zasady. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

A ja bym proponował jakiś trening na poprawe wyniku w wyciskaniu możesz spróbować tego od Michaila http://www.sfd.pl/temat17478/

Hm..jaki masz staż? Ćwiczyles kiedys na siłowni przemyslamym treningiem? Jesli nie, to jak to nazwales 'zaczac trening' powinienes od ACT - treningu obwodowego... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-19 10:42:04

a moze ma takie tabletki http://www.sfd.pl/temat153210/

http://www.sfd.pl/temat280822/

Gdzieś tutaj było. http://www.sfd.pl/%5BIO_2008%5D_Turniej_piłki_nożnej_mężczyzn-t426306-s4.html O proszę Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-08-17 15:13:48

a Ty czaisz?: REGULAMIN DZIAŁU DOPING Zanim założysz nowy temat, sprawdź w wyszukiwarce , (wpisując słowo klucz) czy nie był on już poruszany.

Chyba działu odchudzanie ;) - >http://www.sfd.pl/odchudzanie/

co roku inne wyniki decydują o tym kto się dostanie a kto nie. Po prostu,jednego roku idzie mocniejsza grupa,a drugiego już nieco słabsza. taki przykładowy temacik: http://www.sfd.pl/Rekrutacja_do_WSO_Wroc%C5%82aw-t332274.html

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

l-carnitine na sfd dam 10zl taniej Zmieniony przez - Kar91 w dniu 2013-04-09 21:47:03