Z tego co wiem, to Mirko powiedział, że ma to związek z jego kontuzją ramienia i żeby je leczyć musiał przyjąć niewielką ilość hormonu wzrostu w osoczu, które zaaplikowano mu do ramienia. Podobno okłady z lodu i masaże nie pomagały i musieli się jakoś ratować bo bardzo go to bolało. Inną kwestią jest to, że (o ile dobrze zrozumiałem) badania [...]
nie wierze w tą walkę jak większość, ale jak Conor ją dostanie to j**any wygrał %-) wygrał w sensie, że zawalczy z Floydem a to w przypadku zawodnika MMA jest niesamowita wygrana. Floyd nie poszedłby na walkę na zasadach MMA. Floyd nie poszedłby pewnie na walkę na zasadach K-1. Myślę, że też nie poszedłby na walkę na zasadach boksu w rękawicach [...]
ONE FC rezygnuje z soccer kicków :-( Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-08-13 18:00:14 Nie wiem skąd macie te informacje ale jeśli to prawda to yebać te One fc w takim razie. JEŚLI to prawda Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-08-14 02:34:45 Chatri Sityodtong, jeden z właścicieli organizacji, podczas wywiadu z mediami przyznał, że doniesienia są [...]
hahaha zauważyli, że chcąc być zauważonym nie tylko w samej walce trzeba zrobić szum przed walką i podgrzać atmosferę oraz zwrócić na siebie uwagę. Czy ktokolwiek pamiętałby o takim zestawieniu jak Chiesa vs Lee gdyby obaj nie zaczęli się targać na konferencji? %-) Co jak co, ale takie akcje robią robotę i o tym się mówi. Karolinka i Gadelha [...]
Oni chcą iść nawet dalej i liczą na walkę z Danielem Cormierem w obronie pasa LHW Kawa stwierdził, że planem związanym ze zmianą kategorii wagowej przez Yoela Romero miała być walka z mistrzem wagi półciężkiej Danielem Cormierem, który w miniony weekend zdobył tytuł mistrza wagi ciężkiej po pokonaniu Stipe Miocica na gali UFC 226. Zarówno Cormier [...]
Najlepsza walka jaką można byłoby zrobić ogólnie jeśli chodzi o całe MMA to prime Cain taki jak z walki z JDS II i III vs Jon Jones. Znacznie ciekawsza nawet od GSP vs Anderson Silva. Prime Cain vs DC to mimo wszystko Cain. Cormier to taka słabsza z gorszą kondycją wersja Caina. Jedyne co ma lepsze to poddania, bo w sumie Cain jeszcze w karierze [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Island.jpg Czy projekt UFC Fight Island stanie się za chwilę nieaktualnym pomysłem? Wedle ostatnich informacji wygląda na to, że przygotowywany przez UFC projekt „Fight Island” może bardzo szybko stać się nieaktualny. Pełniący obowiązki sekretarza bezpieczeństwa wewnętrznego USA, Chad F. Wolf podpisał [...]
pn - silka (bez brzucha) wt - abs + aeroby sr - silka (bez brzucha) cz - abs + hiit pt - silka (bez brzucha) + aeroby so - abs + hiit ni - nic - paluszki, pizza, hamburgery i tv (joke) Nargil ja bym na trneingu siłowym wykonywał trening brzucha a z tą cotygodniową niedzielą to jak cały dzień jesz paluszki kole itp to chyba mija się z celem [...]
[...] okolo 190 ,wiec trening byl intensywny. Teraz pytanie jezeli schodze po 15sto minutowym treningu i mam jeszcze sile to znaczy ze ten trening byl za malo intensywny??Co moge zrobic w takim wypadku ??Zwieszyc czas sprintow??Zmniejszyc czas truchtow??Czy zwiekszyc ilosc interwalow??A moze wszystkie te rzeczy??Sam nie wiem moze predkosc 10m/h to [...]
[...] (ale fajne) staniki sportowe (kupilam teraz kilka po 10$/sztuka - to 30zl tylko). Jako, ze nie skacze szczegolnie ani nie biegam to spokojnie trening na silowni moge w takim zrobic. Plusem jest tez to, ze fajnie wygladaja np pod jakims letnim topem - te fikusne ramiaczka sa fajna odmiana po takich zwyklych ramiaczek (grubych) w stanikach do [...]
[...] nerwowy) - dzięki temu treningowi, po 3 miesiącach układ jest nienaruszony, organizm pracuje, rozrasta Ci się ciało a masz nadal dużo siły i potencjału do rozrostu... Brak przetrenowania itd... Powolutku do przodu... Możesz teraz zrobic sobie miesiac ciezkiego treningu a potem co? Zastój? Przetrenowanie? I pół roku bez efektów?... Zastanów się...
Witam. Jestem nową osobą na forum ale zdążyłem już tu poczytać wiele ciekawych opinii na temat artroskopii i rekonstrukcji. Chciałbym się podzielić swoimi wrażeniami z własnego doświadczenia. Moja historia zaczęła się w 2001 roku gdy grając w piłkę bez rozgrzewki zrobiłem gwałtowny ruch skrętny, poczułem chrupnięcie i myślałem że urwałem sobie [...]
[...] chorobska. Nie lepiej jesc normalne, wartosciowe jedzenie, bez jakis syfow i się tak nie bawic? A jak już bardzo ktos gustuje w papkach i innych ciapkach to można zrobic taki koktajl na bazie odzywki bialkowej albo twarogu z jakims jogurtem naturalnym,maslanka,kefirem co by rozrzedzilo go. Chce się wegle to dorzucic do tego platki [...]
ajazy - wszystko ładnie pięknie na papierze wygląda, a później przychodzi że trzeba zrobić 100 pompek w 200s i co? gdzie są Ci silni i wytrzymali mężczyźni co od kilku lat lecą 5-3-1, 5x5? to się powinno bez problemu robić ale przez takie treningi moim zdaniem sa takie problemy w dziale z tak banalnym zadaniem ;-) a masti trąbi: na starcie lub po [...]
wiadomo, że da się biegać szybko z większą masą mięśniową co udowadniał xzaar77 ważąc 90-100kg i startując w maratonach i triathlonie z tym, że on specjalnie nie masował tylko miał tę masę jako spadek z przeszłości i wręcz chciał się wycieniować ;-) ale teraz mówimy o konkretnym przypadku, a nie o przypadkowych wielkich chłopach czy cudownych [...]
Wydaje mi się ze tylko przez polar flow ale pewien nie jestem. Za to jest fajny system lapownia. Okrążenie czy odcinek można zapisać pacnięciem w zegarek :) pokombinuje. Z tego co podglądam To 1 km mamy bardzo podobnie. Byłem trochę zawiedziony ze nie zeszłem poniżej 4- jeszcze w styczniu udało mi się zrobić w biegu 1km w 3:33. No ale od tam tego [...]
Wejście na ławkę można w domu zrobić na krzesło o ile masz stabilne krzesło bez poduch. Takie na prawdę stabilne :P Bo kanapy nie polecam. Jak nie masz nic co pasuje to możesz zrobić przysiad wykroczny zamiast tego. Trochę inaczej działa ale podobne mięśnie są zaangażowane. Pompki radziłabym robić męskie ale w oparciu o podwyższenie- ścianę, [...]
28 lipca miałem usuwane gino u Dr. Rylskiego w Kielcach. Doktor prosił o zrobienie badania USG, układu krzepnięcia, grupy krwi, morfologii, mówił coś również o transmitazach ( też je zrobiłem). Oczywiście na USG nie wyszło gino, jednak chciałem zrobić tą operację i oczywiście było nawet pokaźnych rozmiarów.Operacja trwała 2 godziny, Dr Rylski jak [...]
Dzień dobry, jest to mój pierwszy post na stronie więc proszę o wyrozumiałość i uprzedzam, że będzie trochę dłuższy:) Już od dziecka miałem lekko powiększone sutki ale nie było tragedi i nikt sie tym nie przejmował, dopiero w gimnazjum zaczęły robić się jeszcze większe i od wtedy już nikt nie widział mnie bez koszulki. Miałem duże gino, w każdej [...]
Cześć wszystkim! (prosiłbym moda o usunięcie mojego górnego posta, niechcący dodałem bez treści szczególnej, a nie bardzo wiem jak osobiście usunąć:P) Jestem świeżo po zabiegu usunięcia ginekomastii u dra Burdy i chce podzielić się z Wami wrażeniami :) Gino mam od 12 roku życia, obecnie mam 24 lata, więc dzięki prostej matematyce można wyliczyć, [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
