SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobic z

Czy chodziło Ci o: "co zrobić z"?

  • potrzebne wymiary stojaka!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juve101 - a Ty dalej z tym wierceniem biedak nie wiesz co zrobić rób normalnie jak bóg przykazał u keltona trochę mało jest prętów do wieszania patrząc się na pierwszy rysunek to możesz sam zrobić bez schematów dwa profile 150-160cm do tego na nóżki dwa 60-70cm a środkowy dasz taki aby uzyskać jak najbardziej korzystny kont do ściągania dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-03-14 17:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POMOCY! Od połowy listopada jestem na diecie redukcyjnej i co jakiś czas ważę się na Tanicie. Na początku diety miałam ok 21,5% tkanki tłuszczowej, po miesiącu miałam już ok 18% - cieszyłam się mega, ze tłuszcz leci w dół! Nawet po świętach gdzie troszkę pofolgowałam, lecz nie odpuszczając treningów pozostało 18% i tak dłuższy czas. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2016-02-01 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Ok dam te hack-przysiady 2. Tylko mam niestety ławkę nieregulowaną o czym zapomniałem napisać.. sory :) 3. Jeszcze zobaczę co da się zrobić z tym drążkiem. 4. to zamiast francuskiego wyciskania dam pompki w podporze tyłem. 5. to może trening łydek dorzucę do zestawu A. 6. ok. dam uginanie ze sztangą Dzięki za pomoc ;))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-01-29 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co zrobić dorzucić do 1 posiłku dajmy na to z 2 jajka na twardo aby podbić tłuszcze czy dać trochę więcej oliwy z oliwek do 2 posiłku lub dorzucić do kolacji do tego sera chudego i jajek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2019-03-13 04:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol

    Post
    Doping - zdjęcia

    I nikt mi nie powiedzial co jest w modzie? Co ja mam teraz zrobic z twardymi miesniami?eh...%-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11091 Data: 2012-06-25 16:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MelerJonasz- moj motywator

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha foty nie były na pompie (dzień nie treningowy) Dziś trening bardziej odbębniony niż zrobiony z pełnym zaangażowaniem, wina po stronie diety. (3 bułki i trochę zupki chińskiej nie jest dobrym pomysłem na posiłek przed treningowy. Co zrobić jeśli po pracy odrazu na siłownie a w szafce mam jedynie zupki chińskie (na czarną godzinę). Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2013-04-24 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozecie nie wierzyc ale po nim przyszlo mi 20 kg na klate... Masy moze przyszlo mi z 4 -5 kg ale bralem to z ostrovia.... wiec nie wiem czy to bardziej zasluga bialka czy tego mono ;] wiem jedno CP to gowno :/ tak kumpel mi to polecal napalilem sie ze dostane kopyta po tym a tu wielkie rozczarowanie... ale co zrobic :) pozdro ziomy...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11239 Data: 2006-04-10 15:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leex

    Post
    Scena MMA i K-1

    Może nie jestem taki zwinny jak mnisi z shaolinu, ale salto w tył jeszcze zrobię mimo wagi blisko 100kg. A dobry chwytacz zawsze ma przewagę.Odskakiwanie przed zejsciem w nogi nie jest najinteligentniejszym pomysłem, uciekając w ten sposób tylko ułatwiasz sprawę wchodzącemu. Najlepsza jest zwykła wybrona nóg ale to już trzeba umieć i wiedzieć co [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2001-10-16 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty biegowe z Lidla :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja czytałem wiele komentarzy nt tanich butów w dodatku z Lidla. Z tego co pamiętam jednak, nie były to te same, a wszelkie mankamenty mogli poprawić. Biegam jednak długie dystanse, w tym maratony i nie wiem czy nie dopłacić więcej kasy i mieć choćby tą gwarancję. Byłem kiedyś w Fasion Hous'ie i tam za ok 120 zł można mieć wybór naprawdę dosyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2012-02-29 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze jakas poprawka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musze uwazac na wegle bo szybko organizm reaguje a chce to zrobic z glowa.wskocze napewno na 3g W ale chce to zrobic powoli.zdaje sobie sprawe,ze to nie duzo ale co moge jak latwo mnie zalewa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-04-17 22:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobra robote daje dupy i puszcza lipe. Tak wiec jesli ktos trafi z IP cos z czego bedzie zadowolony, to ma fart i trafil towar ze starej partii... A to juz prawie graniczy z cudem. Szkoda, bo swego czasu IP bylo rownie dobre jak LL obecnie, ale co zrobic ;) Grunt, ze jest cos co mozna kupic nie obawiajac sie o jakosc i nie kosztuje majatek! ;)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2004-05-10 01:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na shake, koktaile.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo fajny ten twój shake, dzisiaj spróbuje go zrobić . Ten tego, a co robisz z żółtkami? Wyrzucasz? To oczywiście było do Pepisa. Wafel, ja tam kupiłem kokosowe Vitalmaxa Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-04 11:40:57

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15197 Data: 2004-08-04 11:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ignatus SOG za listę też mam z tym problem ale co zrobić

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2010-05-26 20:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy odblok

    Post
    Doping

    1ml deki co 7 dni, wino co 5 dni. Ja wiem ze ten cykl to porażka, posluchalem się glaba nie wdrazajac się w temat i sam z siebie zrobiłem glaba. Ale to już mało istotne, zależy mi tylko żeby w klejnotach wszystko wróciło do normy. Cykl skończyłem miesiąc i kilka dni temu clomid wczoraj. Co zrobić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2015-07-02 06:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan siłowy, prosba o ocene i porabe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro piszesz ze bezuzyteczny i zebym wrzucil nowy to nie bardzo wiem co zrobic zeby znow bezuzyteczny nie byl? nog nie robie z pwodu zerwanych wiazadel

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-10-28 07:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "potem sermy "?? A hcg jak zmieszam to co mam zrobic z reszta w strzykawce i lodowce przechowywac a i tego cloma to po hcg czy razem z nim

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2010-05-01 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    60thplace heh odbijam ;] Jesli masz przepukline na 100% to operacja jest konieczna prędzej czy później bo sama ona nigdy nie zniknie niestety... idź do lekarza pokaż i powiedz lekarką co i jak i One Ci powiedza co to dokładnie i co masz z tym dalej zrobić ;) Bo na podstawie "pod lewym jadrem wyskoczyl mi taki jakby flaczek, czasami on jest, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-02-04 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] szkoda, ze Polska ziemia już dawno sprzedana a taki potencjał, wcale się nie dziwie, że taka walka o te tereny jest. gaz, ropa, wegiel, dostep do morza, gory szkoda, ale co zrobic, ze w kraju jest 99% idiotów bez wyksztalcenia, ale w koncu po to do katynia wywiezli elite, zeby nie mial kto nas uczyc. kto mial mozliwosc i dostep do wielu roznych [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12057 Data: 2012-02-26 10:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczebuje pomocy,cos w łokciu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a po co odrazu do lekarza... niewiem po co chyba beda mi operacyjnie nastawiac kość. tak se myslalem ze jakas opaske nalozyc,albo cos co bym mi scisnelo . ale kiedys probowalem zrobic z bandażu to jak napielem łape to mi tak cisło ze huhuhu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2006-02-10 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Mam biegać?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podczas gdy miesnie ramion, ktore wymagaja kroszej przerwy regeneracyjnej sa trenowane tylko raz i to by byl podstawowy zarzut ja jednak odpowiadalam koledze na pytanie co zrobic, by nie bylo spadkow masy miesniowej i wybacz Tompoz, ale nawet przy 7 treningach silowych tygodniowo mozesz miec spadki z masy miesniowej, wiec Twoje argumentowanie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2003-07-11 11:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)