SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobic z

Czy chodziło Ci o: "co zrobić z"?

  • Co lepsze na 2 cykl

    Temat
    Doping

    1 cykl byl sam mietek 100 Teraz mam dylemat bo chcialbym zrobic 2 cykl i zastanawiam sie co byloby lepsz Deka+meta -troche slabe polaczenie mi sie wydaje:) mowie tutaj o 10 strzalach 1ml ampulki i 100 mietka Deka+prolo- tak jak sie z reguly laczy a tutaj jak placzyc ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2010-03-06 10:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening w domu

    Elo! Mam pytanie co do ACT. Ćwiczyłem 5 miesięcy metodą lafaya ok 2 miesiace temu.Zacząłem act i zrobic dla mnie 5 obwodow a w nim np po 15 pompek i 20 przysiadow z treningu mawashiego to jest nic. Jak mam się zmeczyc robiąc w obwodzie po 15 pompek ?? nie rozumiem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2010-03-20 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam koledzy koncze 7 tydzien na cm3 i dodatkowo saw jako przedtrningowo :) co proponujecie po takim cyklu? cy moge po przzerwie dalej zrobic cykl na mono ? poprzedni przed cm3 mialem cykl 4 tyg na mono zrobilem przzerwe 4 tyg i kupilem cm3 + saw prosze o podpowiedzi pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-06-17 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Temat
    Doping

    Mam pytanie dotyczące clenbuterolu. Chciałbym go zastosować ale czytając o nim pisało że podwyższa ciśnienie. Ja ostatnio miałem coś 170/(zapomniałem ile) ale to i tak bardzo wysokie. Proszę o kontakt lub odpowiedź co mam zrobić?! - moje GG 4109223! Bardzo proszę o poważne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-12-19 23:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ścięcie w siatce

    Temat
    Inne dyscypliny

    cześć mam problem ze ścinami w siatce nie potrafię dobrze ściąć albo nie ma to wogóle siły albo leci przeciwnikom na palce i bez problemu przyjmują albo leci w aut co mam zrobić jak to wytrenować Mam ok 1,73m wzrostu i gram na siatce ok 2,43m czy jest możliwe dobre ścinanie na takiej siatce z moim wzrostem?? wyskok mam na wielkość ok 20cm:(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-01-04 01:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy aminy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    hej mam takie pytanie do uzupelnienia posilkow ubogich w bialko lepiej sypac bialko wproszku czy jakies aminokwasy ? konkretnie w pracy nie zawsze jem pełnowartosciowy posilek wiec chce go wzbogacic o porcje białka ,zrobic szejka z bialka czy poprostu do posilku lyknac amino? co praktyczniejsze ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2011-05-07 18:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie gryfy gwintowane w zasadzie nowe ,nie uzywane nie mam co z nimi zrobic , sprzedam tanio ,mozliwa wysylka gryf 213 cm gwintowany - srednica 27mm cena 75zl gryf 167 cm gwintowany srednica 27/28mm cena 55zl kontakt priv lub 690 221 831 /SFD/2016/9/13/6ecf1fb1a70f4bbcb3d2b88e18b35db8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2016-09-13 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanie na rękach przy ścianie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko Z racji ,że są wakacje chcę sobie poćwiczyć ,,gimnastyke,,.Zaczynam od stania na rękach na początek przy ścianie tylko mam problem z wybijaniem.Jak już raz na 10 razy uda mi się być w pionie to nie mogę się zrobić tak aby nogi oparły się o ścianę.Po prostu max to linia prosta.Co może być przyczyną? Słabe nogi ? Może to jakiś strach czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2020-07-10 16:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Doradźcie Mam 2 puchy po 450g Cell Pumpa z Biogenixa i 450g 100% CREATINE MONOHYDRATE z BioTecha. Chciałbym z tego zrobic jakis porządny cykl. Doradźcie co, kiedy i w jakich ilościach dawkowac, żeby dziennie przyjmowac maxymalne dawki - tym samym efekty były najlepsze. Dodam ze trenuje 4 razy w tygodniu od godziny 18, 6 tygodni temu skończyłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-12-23 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Więc tak ,wiem ,że sucho ale mam problem z klatą lewa strona od środka ma więcej "mięsa" niż prawa i zdecydowanie to czuć gdy się dotknie , więc co można by zrobić by te dwie strony się wyrównały ? i tez jest problem z dolną częścią nie są równe. Proszę o pomoc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de353e8c1c3d4df6bcc475696f9524f5.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-05-06 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7,7 tkanki tłuszczowej a wciąż fałdki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie. Dzisiaj byłem sprawdzić swój procent tkanki tłuszczowej i ku zaskoczeniu wyszedł taki właśnie wynik 7,7 %. Powinienem się cieszyć ale wciąż na dole mojego brzucha mam fałdki które widać gołym okiem. O co może chodzić ? Może wynik jest błędny i powinienem zrobic jeszcze raz pomiar ? Dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2014-05-21 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    siema mam prosbe. moj pierwszy cykl skladal sie z 10 amp.test prolo i 100 tab . mety . jestem zadowolony z efektow. chcialbym zaczac 2 cykl i mam pytanie ile czasu po pierwszym mozna zrobic 2 cykl. A na drugi cykl chcialbym wziasc 20 amp. omnadrenu 250 jelfy a do tego odzywki. co wy na to

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-10-17 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz + redukcja?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie zostało mi pół opakowania kreatyny mono czy mogę zrobic cykl z spalaczem? bo z tego co czytałem to różne opinie chodza czy mono jest dobre na redukcji bo niby zalewa, możecie mi cos doradzić? i stostowanie krety DT 5g na czczo 5g zaraz po treningu DNT 5g na czczo. Dieta dopięta na 100% 5x trening do tej pory schudłem 25kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-01-31 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Juz podczas 20 min treningu mam bardzo podwyzszone cisnienie i duze wypieki na twarzy. Pomijajac kwestie estetyczna martwia mnie konsekwencje. Co mozna w tym temacie zrobic? Dodam, ze poza treningami cisnienie w normie, a moja kondycja jest nienajgorsza. Czy sa moze jakies kremy schladzajace, czy cos w tym stylu? Dzieki za info. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2012-07-12 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 5x5

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeczytałem wile artykułów odnośnie tego planu i postanowiłem bo zrobić pytanie brzmi : czy stosować progresje z seri na serie bo jest kilka wersji ... np mój max dla 5 pow wynosi 70 kg pierwszy trening mam zamiar zakończyć 60 x 5 to progresja ciężaru z seri na serie : 30,35,45,55,60 o cos takiego chodzi ??/ oczywiście progresje bd stosować co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-03-16 21:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć/kiedy ćwiczyć

    Temat
    Trening w domu

    Cześć, ćwiczę amatorsko w domu już od 3 miesięcy. Posiadam tylko hantle, ale mam do Was pytanie. Mianowicie, ćwiczę codziennie, do tego dochodzą brzuszki i pompki, ale praktycznie nie ma żadnych efektów. Co mam zrobić, żeby w końcu "przypakować" Z góry dziękuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2013-05-03 13:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.Od jakiegoś czasu trochę słabo się czułem słabo znaczy zmęczony leniwy itp, ponadto sporo stresu . Kolega polecił mi testosteron , dokładnie Prolangatum.wbiłem 5 łącznie 5 zastrzyków po 100mg .Pierwsze 3 tyg po 1pp mg tygodniowo i po 100 mg co 2 tygodnie .Czuje się dobrze wczoraj był ostatni zastrzyk .Czy potrzebuję odbloku ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2020-05-03 17:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!! Pomóżcie PLZ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Błagam o pomoc, problem mój polega na tym że mam za dużą warstwę tłuszczu na brzuchu i nic z tym nie mogę zrobić. Proszę Was o jakieś porady co robić jaki trening lub cokolwiek bylebym otrzymał efekty i miał nie koniecznie kaloryfer ale chociaż płaski brzuch z góry dzięki nie tylko za pomoc lub poradę ale za przeczytanie mojego posta i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2005-07-17 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.diag.pl wyniki badań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bilirubina całkowita 0.60 /AST(ICD-9;119) 16 /GGTP(ICD-9;L31) 14 /ALT 19 co to oznacz ? czy są powody do obaw ,że jest zapalenia watroby ? czy należy zrobić jeszcze inne badania?jesli tak to jakie?badania na zapalenie watroby typu C

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2011-10-13 08:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawiedziony

    Temat
    Inne dyscypliny

    DUDEK nie chciałbym cie ponaglać, ale możesz już wrzucić Pe Co? Przerwałem swój aktualny trening, bo słyszałem, że PeCo to profesjonalny trening z dietą itd. No to mysle sobie przerwe mój i zaczne lepszy. Ale PeCo nie widać... :( Nie chciałbym sie zrobić w konia. Kiedy można się spodziewać PeCo bo nie wiem czy mam wracać do AA czy czekać...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2004-08-06 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)