co zrobic z

Mam 13 lat w sierpniu , co zrobić by zostać zawodowym pilkarzem gdzie mam iść . Czy klasa do której pójdę od września sportowa w gimnazjum w rogoźnie jest dobrym pomysłem i pomoże mi to. Czy iść do klubu z rogoźna? Pomóżcie.

co zrobić aby mięśnie szybciej rosły mam 11 lat i 30 cm w bicepsie.Chciał bym mieć jeszcze większe aby dziewczyny za mną się oglądały.Pliss powiedzcie............................ plis !!!!!!!!!!!!!!! plis

Witam chcialem sie zapytac czy jest na forum jakis poradnik jak wyciac az do 7-8% BF chodzi mi oto co zrobic jesli waga stanie itd. fajne tez by bylo gdyby ktos sie wypowiedzial w moim temacie :) http://www.sfd.pl/droga_do_7_8_BF-t1131697.html

Moja 14 córka trenuje pływanie. za 4 dni ma Mistrzostwa Polski a niestety dziś kończy antybiotykoterepię. Brała 3 pastylki antybiotyku raz na dobę. Czy osłabiło jej to bardzo organizm. Co zrobić by była w pełni formy na mistrzostwach?

Mam maly problem.. Moj biceps jest bardzo krotki i na dodatek nie jest duza kulka tylko dwuglowy jakis dziwny..;/ co zrobic zeby go wydluzyc??

cwicze na nogi polprzysiady i takie tam ale mam problem bo nogi wytrzymuja ciezar ale moje barki nie..odczuwam ucisk i boje sie ze zemdleje i sie zabije..nawet recznik zawieszony na gryfie nie pomaga..co zrobic??

3 raz bylem na silowni po shotgunie 1 raz bylem bardzo zadowolony a dwa ostatnie razy po treningu wygladam gorzj niz przed treningiem i niewiem czy to poprostu nie dla mnie czy cos zle robie.Co zrobic zeby bylo dobrze??

Siemka wczoraj byłem na siłce i przyszłem norlmanie nic mnie nie bolało ale jak sie obudziłem to nie wszystko boli (miesnie) co zrobic zegby zmiejszyc ten bool albo najlpiej zeby ustąpił :) ???

MAM TAkie pytanie biore kreatynke jestem zadowolony z jej efektow ale po jakims czasie mi wszystko spada miesien i siła co zrobic zeby zatrzymac jej działanie znacie jakies metody zeby to zatrzymć

czemu jak proboje zamiescic zdjecie nad nickie- to niby sie profil uaktualni, a tak naprawde dupa? co zrobic? zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

Co zrobić aby w tym ćwiczeniu maksymalnie wyłączyć plecy a zaangażować bicepsy?

nolvadex-d to tabsy 20mg na ulotce pisza ze niemozna ich dzielic na połowe...? wiec co zrobic z tym fantem???

mam 15 lat i chcę trochę zwiększyć masę mięśniową. Niewiem co zrobić aby było to skuteczne i zdrowe. Zależy mi żeby było coś widać do wakacji.Czy obędzie się bez odżywek? Bo nie wiem czy jest to zdrowe. Proszę o radę.

Witam, mam 15 lat, mam 190cm wzrostu. Jak dla mnie mało, chce mieć więcej i nie wiem co zrobić żeby mieć więcej :/ Gram w kosza i lubię grę pod koszem więc musze mieć ponad 2m. Jak myślicie czy do końca 3kl gimnazjum osiągnę 2m ?

Witam, Co zrobić, aby gogle nie zaparowywały się podczas pływania? Pozdrawiam Mati

mam problem ,odparzyłem sobie pachwiny kroczne ,strasznie piecze co zrobić ? proszę o pomoc

WITAJCIE MAM 15 LAT TRENUJE PILKE NOZNA W KLUBIE !! OD PRAWIE ROKU OD CZASU DO CZASU BOLA MNIE MIESNIE NOG STRASZNIE !! CZEGO TO MOZE BYC PRZYCZYNA I CO ZROBIC ZEBY TEGO UNIKAĆ PROSZ O ODPOWIEDZ!

Siema. Mam problem a mianowicie ćwiczę na siłowni już prawie 1 rok. Jestem praworęczny, lecz moja prawa ręka jest mniejsza od lewej i to dość sporo. Co zrobic?? czy ćwicząc na biceps robic jeszcze jedno powtórzenie prawą ręka??

witam co zrobic jezeli wyczerpaly mi sie sposoby na mase diety suple itd czy musze pic mineraly witaminy codziennie zeby przytyc?? aha i dodam ze mam 17 lat czy moge sprobowac Zma z olimpa?? bo cos ta masa nie idzie

Gralismy dzisiaj na w-f w pilke halowa i kolega kopnal mnie w ściegno tera za kazdym krokiem strasznie mnie boli i ledwo chodze plz o rady co zrobic:(