Panowie tak jak mówiłem położyłem się do szpitala na badania i wszystko h.. strzelił przypadkiem wykryli u mnie wirus WZW-c porobili wszystkie badania określili genotyp i zwloknienia watroby niby nie ma tragedii wyniki podwyższone. Dzisiaj byłem na wizycie i na koniec lutego mają zacząć leczenie przez 3 miesiące. Zastanawiam się co teraz zrobić z [...]
Żeby w ogóle nie spamować na koniec tiromelu pewnie wrzucę foty co tam się pozmieniało. Ale teraz tak organizacyjnie już podpytam co zrobić na zejście z T3 poza odstawieniem z dnia na dzień , jakieś zmiany w diecie? Po 2tyg pewnie przebadać ft3. A kolejna sprawa myślałem żeby po odstawieniu T3 wbijać na masę i powoli zwiększać kcal b: 3g/w [...]
czy wie ktoś co oznacza kolczyk po lewej stronie nosa a co oznacza z prawej. chcę zrobic sobie kolczyk ale nie wiem czy jest jakaś różnica i czy ma to jakieś znaczenie??
Zależy co ortopeda powie - stosuj się do jego rad. Chociaż większość ortopedów jest "uczulona" na słowo siłownia - jak usłyszysz że gada Ci głupoty (w stylu "co chcesz z siebie zrobić","po co ci to ??") to możesz skonsultować sie dodatkowo z fizjoterapeutą/lekarzem sportowym - ale ćwiczenia mocno obciążające [...]
Pompka jednorącz i jednonóż? Ustawiamy się jak do pompki, ale nogi muszą być ułożone szerzej. Podnosimy, np. prawą rękę. To jest pozycja do pompki jednorącz. Jeśli chcemy zrobić z tego pompkę jednorącz i jednonóż, zabieramy przeciwną do ręki nogę (np. prawa ręka na ziemi i lewa noga na ziemi) i trzymamy ją w powietrzu czy opieramy sobie gdzieś na [...]
[...] to odebrac jako komplement, czy raczej chcesz mi dogryzc? Vander- jestem tutaj...juhu... o tu))))))))) Van Damme gdybysmy Ci powiedzieli co sie z nim stalo musieli bysmy Ci zrobic to samo... wiec lepiej omijaj te tereny Chyba nie chcialbys np. skonczyc z swoja glowa we wlasnym tylku oblany sosem musztardowym, ze zgolonymi wlosami pod lewa pacha [...]
Cześć. Ja męczyłam się 10 lat. Od 8 miesięcy nie mam napadów, ani nie wymiotuję. Terapia rodzinna zrobiła swoje, ale definitywnie skończyć z tym pomogła mi książka pt."Jak pokonać bulimię? Trening" ftp://ftp.helion.pl/online/bulimi/bulimi-6.pdf. Książka wymagająca sporo pracy i cierpliwości, ale pomaga wygrać i poprzestawiać co nieco w głowie, [...]
"moze dokladac ciezar co kilka treningow,czy jechac ciagle maksem?? nie bardzo wiem co zrobic" Progresja to progresja, więc jechanie maxem, jeżeli dobrze zrozumiałem o co ci chodzi mija się z celem. Stopniowe zwiększanie bodźców do wzrostu mieśni w HST jest podstawą, w tym wypadku jest to stopniowe zwiększanie cieżaru, o tym pewnie [...]
jednak nie jest tak latwo jak myslalem,nie da sie doczepic ciezarkow do wyciagu z powodu obudowy,nie wiem co teraz zrobic. glownie chodzi mi o sciaganie linki do klatki- na co to zamienic,z checia bym sie podciagal ale 15 rrazy nie dam rady nie wiem co zrobic,zamienilbym to sciaganie do klatki na cos innego ale nie mam maksow zmiezonych,jedynie [...]
[...] i nie wiem jeszcze czy proviron tylko z npp czy ciagnac caly cykl-moze ktos sie wypowie??? od 5tyg wino desma 50mg e2d przez 6tyg9to dopiero dupa bedzie bolec masakra,ale co zrobic)hcg 5tyd 3razy 1500j i 1tydz odbloku,dorzuce spiro w ostatnim tyg wina i odblok. dieta jest dopieta wiec zobaczymy co bedzie.Pozdro czekam na wpisy. (moze ktos sie [...]
nowlasnei - najgorzej jak chce sie nawrocic takiego "fachowca" - oni chyab jednak wiedzą ze wciskaja kit i sie mocno denerwuja kiedy przychodzi ktos z wiedzą i udowadnia im ze ******la glupoty z drugiej strony moja ciotka na silowni sprzedaje tez suplementy o ktorych wie bardzo mało - zdziwilem sei ze wie ze BCAA najlepiej brac po [...]
Moim zdaniem gaz będzie lepszy od teleskopa. Przede wszystkim jest dużo mniejszy i łatwiej go schować niż jakąś tam składaną pałę. Poza tym użycie teleskopu wiąże się z walką w kontakcie, przez co jeżeli gość będzie dobry, to może Ci ją nawet sam wyrwać i zrobić z mordy tłuczone ziemniaki. A gazem możesz psiknąć nawet z odległości 2m. Kłopot w [...]
mam wrażenie że gdybym miała 10 kilo nadwagi to zaraz bym dostała piętnascie listów z sugestiami jak schudnać i pozbyć się tłuszczu, a jak pytam co zrobić by mieć proporcjonalna sylwetkę to nie uzuskuje żadnej odpowiedzi... co to lenistwo czy dyskryminacja chudych? maga
może to głupio zabrzmi czy mogłem sobie spalić połowe klatki piersiowej prosze o pomoc co zrobić jak wyrównać lub naprowadzić co się stało z góry dzieki :( no głupio to mało powiedziane, inteligencją nie zabłysłeś }:-( Na drugiej fotce co nieco widać różnice. Według mnie naderwałeś albo zerwałeś jeden z przyczepów klatki piersiowej i powinienes [...]
to nie******l glupot tylko okradnij starych z kasy i bierz więcej koxow - bardzije Ci dynei roz***ie i ja bede mial mniejsza konkurencje n astudia pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest [...]
no to tak jak pisalem wyzej dzisiaj zjadlem 1tab i zostaly mi 3 , jutro z rana moge zrobic ponowne badania i dodac jak bede juz na delegacji ale w co warto sie zakupic ? i co zrobic w moim przypadku odblok czy dalej mostek? Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2016-05-22 10:09:25
witam elite.....:) cos ciezko dzial rusza...ale co zrobic...kazdy wiek ma swoje prawa.....:) a swoja droga przypomnial mni sie mail od sfd,ktory otrzymalem chyba w 2004,cytuje z pamieci: gratulujemy jestes nastarszym uczestnikim naszego forum.... na szczescie juz to sie zmienilo,jest wielu starszych...:) ale na wszelki wypadek usunalem date [...]
KONKURS TRWA!!!! Kto nie załapał się na testery, ma teraz szansę na trafienie jednego z trzech zestawów odżywek. Recovery 2.0 BCAA XTRA Gainbody 30 Machine-Man Nie wiesz co zrobić? Wbij na pierwszą stronę!!!!!
Przyjeżdżają do nas byli ucznioeie Rakowskiego którzy na opiwiadają również co i jak. On sam po wiadomości urwał kontakt zresztą nikt nie chciał z nim gadać z taką osobą, a w świecie jkd i tak wszyscy o tym wiedzą. Rakowski po prostu defrauduje jkd i rekluje sie w internecie poprzez fałszywe info, robiąc z siebie kogo$ kim nie jest. Historia mało [...]