co zrobic z

nie tylko Wojtku ty masz tak ;-) u mnie tak na codzień a jak czasem otworze półki to słodycze sie na mnie wysypują, podczas przygotowań to jest masakra...ale co zrobic ;-) w lodówce podobnie dlatego też mam swoja pułeczkę i staram sie na inne nie patrzeć, ale czasem tak zapachnie że nie jestem w stanie żeby nie popatrzec %-) p.s ale oj**ałbym z [...]

[...] funtow na h za stanie na drzwiach (normalna stawka to 10-14 i wiecej dla head door supervisor) i maja zastepy chetnych ktorzy jak cos to spierd.a.l.a.j.a albo nie wiedza co zrobic. Moim zdaniem? lepiej isc robic retail secutiry i miec 7 i liczyc na siebie a w 99% nie miec zadnych problemow, niz miec te 3 funty wiecej i bedziesz stal wraz z 4 [...]

z tyłu dużo lepiej to wygląda, ale co zrobić, ciśniesz dalej i tyle ;-)

Gwid nie wiem nie jestem w temacie,ale czasem zerkne na yt na kanal crossfit i widze ze w Ameryce idzue to w kierunku crossfit game a tu co chca z was zrobic ciezarowcow ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-11-26 00:06:34

[...] i ciąć. Np. zrobił bym tak, ze przez 8 tygodni taka mega bombka, a 8-12 dać propa, wino, clena i ciąć? Dodam, ze chcialem sprobowac cos z dluzszym estrem ponieważ ciągle waliłem propa na cykl co 2 dni i mnie juz troche meczy. Propem, winem i clenem chcial bym zejsc z cyklu i wycinke zrobic. Zmieniony przez - wsowl2014 w dniu 2014-02-19 16:38:53

co polaczki biedaczki, ryż zjedzony, jajka na miękko zjedzone i potem na trening, zrobić z 20 serii na najszerszy

Poniedziałek PUSH I 8-10 1. Wykroki 15/20/27/27 2. Front 50/60/70/80 3. Wycisk sztangi 30st 50/55/60/70 4. Wycisk z rotacja 15st 15/17/20/24 5. MP 20/25/30/35/40 6. Francuz leżąc 24/29/37/39 Wtorek PULL 8-10 1. Drążek 13/11/10/9 2. Wiosło nachwyt 40/45/50/55/60 3. DD 25/30/35/40 4. HP z ziemi 40/45/50/60 5. Unoszenie bokiem leżąc na [...]

gdzie mają testy wprowadzić? Bo nie zrozumiałem myśli... A co do samej dyscypliny... myśle ze rozgoryczenie autora w głównej bierze się z tego że w ogóle nie zrozumiał zasad,znał być może wczesniej jakieś inne,nagle po długiej przerwie od oglądania zapasów zobaczył coś nowego i to go "przerosło" Ja np tak samo zareagowałem jak zobaczyłem [...]

[...] jestem zadowolony z przebiegu kuracji tylko przez te slonce strasznie mi usta wysychaja uzywam wazeliny a na sloncu prawie nic nie pomaga 15 minut i usta znowu suche. A i jeszcze mam takie pytanie czy polskie recepty beda honorowane w Szkocji ?? zamierzam wyjechac na wakacje i niewiem co zrobic jak bede chcial kupic lek w tamtejszej aptece ...

For Partzantka no niestety nie zbyt fajnie to wyglada jak Facet smaruje sie pomadka ale co zrobic ja juz doszedlem do perfekcji w szybkosci smarowania sie :) For wilson_npk wiesz co 20 mg Izo kosztuje tam 155 a wiec za***iscie tanio w stosunku do innych opakowan i razem z pomadka i za***ista obsluga :) Goraco polecam APTEKA HERBA [...]

Dzisiejszego treningu wolałbym nie powtórzyć o 15:30 wypiłem gainer-a następnie o 17 zacząłem papać obiad myślę do 19 na normalu się strawi wszystko , załatwię przed treningiem w domku co trza i bd ok . Ale to jak na treningu chwyciło mi brzuch a dziś sparingi były 3x zapasy 3x parter 3x MMA wszystko po 5min , bardziej czułem się jak worek [...]

[...] cwiczeniu - chyba moj mozg dzialal na zwolnionych obrotach przez te gorąco - pociagnąlem na 25 kg sztange do pempka i zamiast opuszczac to zatrzymalem ja i nie wiedzialem co zrobic dalej 2.podciaganie podchwytem do brody ze stania 4+4 5x5p - nie dał bym rady 4x8p 3. rotacja ramienia 4x8p http://www.youtube.com/watch?v=b57okAwCJ8U [...]

WODYN - ale co zrobic? Przeciez nie jestem zawodowym siłaczem czy kulturystą i nie jestem wstanie podporządkować calego zycia pod siłownie. Czasami jakis trening "musi" przepaść . I tak dostaje z***y od żony że tylko siłka i siłka . Ten jeden trening przepadł ale jak pisałem wysiłek w tym dniu mialem podobny - podnoszenie, noszenie, [...]

02.03.11r Plan A: 1. dociskanie nad głową siedząc 7-30 5-35 3-40 3-45 3-50 3-55 3-60 3-65 3-70 3-75 3x7-77,5 2. końcówki uginania nadgarstków małpim podchwytem 7-20 5-25 3-30 3-35 3-40 3-42,5 3-45 3-47,5 3x7-50 kg rekord 3. wspięcia na palce jednonóż bez przerwy 4x30p + 12,5 kg na każdą nogę 4. wyciskanie przodem stojąc tempo 4+4 5x5p - 30 kg 5. [...]

To normalnie wejsc na mase ? W brzuchu czuje taki bulgotanie jakby tłuszcz wchodził :D Ale to pewnie woda, tylko moja psychika jest słaba :/ Mogłem zrobic cheat meal, a nie cheat day... Tym bardziej na kolacje. nic stało się. Co zrobic jutro ? Jedz normalnie tak jak jadłeś. Chcesz to spalić ? Do biegania. Nie zmieniaj diety ! Jak sobie robisz raz [...]

[...] a tym bardziej ze na koniec treningu, to juz zmeczenie czuc nieco. W czasie MC nie wiem czemu, ale przod uda czuc ladnie, chyba to od tego waskiego rozstawu nog i waski chwyt,ale moze tak powinno byc W AB whellu podpowiadajcie co tam zle i co zrobic, zeby poprawnie te cwiczenie wykonywac Zmieniony przez - Stanisuaf w dniu 2011-08-26 17:35:46

Jak się pan czuje? Andrzej Gołota: Trudno mi jest określić stan, w jakim się teraz znajduję. Wciąż nie mogę uwierzyć w ten werdykt. I to nie tylko ja. Rozmawiałem z wieloma osobami, mniej lub bardziej mi życzliwymi, zapoznałem się na stronach internetowych z komentarzami prasowymi agencji wyrażanymi przez ekspertów i ludzi znających się na boksie. [...]

Tylko u nas! Pudzian: będę jak rozwścieczony byk! PRZECZYTAJ żródło:.gadu-gadu.pl W debiucie rozszarpał Marcina Najmana w 44 sekundy. Teraz jego rywalem będzie Japończyk Yusuke Kawaguchi! Pięciokrotny mistrz świata siłaczy w katowicku Spodku na gali KSW zamierza zrobić z nim to samo co z "El Testosteronem". Da radę? Wiele na to wskazuje. [...]

Jeżeli po przeprowadzonym leczeniu stomatologicznym nieprzyjemny zapach z ust nadal się utrzymuje, należy zwrócić uwagę na grzbietową powierzchnię języka i zgromadzony na niej nalot, będący miejscem bytowania bakterii. Rzadko zdajemy sobie sprawę z faktu, iż prawidłowa higiena jamy ustnej obejmuje również usunięcie tego nalotu. To on bowiem jest [...]

Hej no i jest z Marbo problem. Stojaków, które zamówiłam nie ma. Ponoć się skończyły. Zamówienie złożone, kasa zapłacona, a babka dzwoni i mówi, że nie ma. Kosztowały 246zł, a nowszy model mogą mi zaproponować z rabatem 6% i będą kosztować 440zł. Dla mnie to jest jakaś parodia podejścia sklepu do klienta, albo ja po prostu do tej pory trafiałam na [...]