Jestem na planie SS6 z testu zrób formę z sfd vol.2( http://www.sfd.pl/%5BDZIENNIKI%5D_ZR%C3%93B_FORM%C4%98_Z_SFD.PL_VOL_2_!!-t779455-s35.html#post2 ) ten tydzień jest ostatnim moim tygodniem... po tym chce dalej redukować z bilansem kalorycznym ofkors na minus przez jakieś 4tyg(tak planuje) dopiero po tych 4 tyg chce iść z masą powoli do góry [...]
[...] sie dolozyc powtorzen bo jak zrobie w pierwszej 8p 90 to w drugiej juz bd klapa nie mowiac w 3... Ja dopiero 4tygodnie przetrenowalem i to fbw na roztrenowanie wiec nie mam tak dobrej wytrzymalosci miesniowej ew juz zejde na poczatek na 3s po 6 na 90 a z czasem doloze 4s o to mi soe najbardziej wydaje realne 2s powinienem dac razde zrobic na 6p
Witam wszystkich!!! Czytając ten temat zastanawiam się czy ludzie wiedzą o czym piszą w ogóle. Krav Maga, Bjj czy inne systemy lub SW jak można porównać je do siebie. Otóż prawda jest brutalna, ale tego sie nie da zrobić. W walce nie wygra system, ani sw tylko człowiek. Co do prymitywnych wyzwań, to proponuje spotkajcie sie ustalcie zasady i do [...]
elkabiaka - Gruczoły były w pojemniczku więc na pewno musiał doktor je wysłać do badań. Żadnych wyników nie dostałem, więc raczej wszystko ok :) U mnie zabieg trwał 3,5h i przez to też zapłaciłem 100 zł za szwy - coś doktor mruknął, że zabieg długi to stówka za zdjęcie szwów :o mizeriowy - nie licz na NFZ, szkoda Twojego czasu. Na początku też [...]
Panowie sprawa wygląda tak, że pod lewym sutkiem wymacałem jakąś kulkę z nitką ? obstawiam przerost gruczołu co z tym badziewiem zrobić ? Zmieniony przez - markinzo w dniu 2015-02-17 11:36:02
Kazal wam zrobic przed zabiegiem te same badania ? morfologia, plytki krwi, jonogram,cukier,wskaznik inr,czas krawienia,transaminazy To mi powiedzial przez telefon, ale za cholere nie moge wykminic co to sa transaminazy oraz jonogram. Jak ktos takie cos juz robil to napiszcie jakies skroty ktore obowiazuja w placowkach z badaniem krwi bo nie [...]
Na.pewno nie słuchaj tych znawcow co potrafią tylko straszyć. Dziś wyczytałem gdzieś chłopak pytał o siniaki po zabiegu a ktos że to na pewno rąk złośliwy. ...masakra. wszystko się da zrobić. Ja zdjalem opatrunek dziś i mam zdjęte szwy żeby ten płyn schodził. Cięcie malutkie nie wiem jak to wyjął. Wszystko na plus tylko ze cieknie z jednego ale z [...]
Jestem równy tydzień po zabiegu u dr Rylskiego. Mam teraz do Was parę pytań. Jak u Was wygląda sprawa z bólem? Oprócz pierwszych 3 dni kiedy odczuwałem lekki ból teraz nie czuję go w ogóle a wykonuje dużo ruchów rękami. Nie odczuwam dyskomfortu, trochę dziwi mnie to, że każdy pisze o jakichś problemach po zabiegu, natomiast u mnie wszystko [...]
Kojot mogę zrobić zdjęcia, ale nie wrzucałem sprzed więc chyba nie ma sensu? Co do treningów i kaftana - mi doktor mówił, żebym nosił kamizelkę 3-4 tygodnie, zdjąłem bodaj po 25 dniach. Podstawowym dla mnie treningiem jest jazda na rowerze (tygodniowo jeżdżę około 400-500 km) i gra w squasha - na rowerze zacząłem jeździć wraz z zdjęciem kaftanu, [...]
Witam Panowie podepnę się pod temat mam gino. od paru lat dokładnie od 2012-13... Robiłem usg i badania w tych latach i od tamtej pory nic z tym nie robiłem..teraz człowiek przed 30stka to i inaczej myśli. potrzebuje porady co z tym teraz zrobić. czy cykl na tamoxifenie ma jakiś sens po takim czasie ??
U Rylskiego czeka się na pewno rok, albo dłużej. Zawsze możesz się wpisać na listę rezerwową i jak ktoś wypadnie z kolejki to wtedy Ty wchodzisz. Nikt Ci nie powie co może być z Twoimi cycami na odległość, najlepiej iść i zrobić sobie USG za 80zł.
Cześć, 4 października miałem operację u doktora Burdy, ogólnie jestem bardzo zadowolony z efektów, ale pod jednym z sutków utrzymuje się pewnego rodzaju stwardnienie. Tak jakby w miejscu w którym było szyte, skóra stwardniała i przy dotyku bardzo delikatnie boli. Trochę mnie to niepokoi, czy miał ktoś podobną sytuację? Co mogę zrobić, aby skóra [...]
Xyzy z tego co czytałem od ludzi którzy już przeszli operację gino, usunięcie tylko częśći lub prawie całego gino nie ma sensu, ponieważ jeżeli nie zostanie usunięty cały gruczoł to on się zregeneruje do postaci z przed operacji, jak coś to wycinać cały gruczoł, jak dobry chirug to powinien tak zrobić aby sutek się nie zapadał.
Cześć Sh4rck, jeśli gruczoły masz mocno powiększone a raczej tak jest w Twoim przypadku to wyjdzie na usg, przy mniejszych gruczołach bywa, że badanie tego nie wychwyci. Samo badanie i tak jest potrzebne, wiec umawiaj się i rób bez zastanowienia. W Twoim przypadku raczej bym nie zaczynał od ponownego odchudzania, gdyż brak efektów na klatce może [...]
Cześć Sh4rck, jeśli gruczoły masz mocno powiększone a raczej tak jest w Twoim przypadku to wyjdzie na usg, przy mniejszych gruczołach bywa, że badanie tego nie wychwyci. Samo badanie i tak jest potrzebne, wiec umawiaj się i rób bez zastanowienia. W Twoim przypadku raczej bym nie zaczynał od ponownego odchudzania, gdyż brak efektów na klatce może [...]
[...] Ściagnolem kamizelke juz ale jak poszedlem do pracy. Czekalem tylko az przyjde i ja naloze z powrotem. Lewy sutek coraz bardziej byl obrzmialy. Mial ktos tak? Co z tym zrobic? Oprocz tego troche odbarwia sie u gory na zdjeciu to slabo widac /SFD/2020/3/28/2f7f330775fb4ab887e0ef42e083079b.jpg Zmieniony przez - --ek w dniu 2020-03-28 07:22:49
Nie wiem ,ale z tego co się tutaj naczytałem ,to było kilka przypadków gdzie usg nic nie wykazało a podczas zabiegu gruczoł był.Tak czy tak no chyba czeka cie zabieg ,wątpię byś to samymi ćwiczeniami wyrobił.Masz tą klate strasznie dziwną bez urazy. Jeżeli chcesz coś z tym zrobić to musisz poszukać jakiegoś specjalisty chirurga i porozmawiać, [...]
Serio jest taki duży problem z tą co by nie mówić dość prosta operacją ?!? Nie ma lekarza w Polsce któremu można by zanieść w zębach te 5 tyś zł i mieć pewność, że nie zostanie się oszpecony !?! za 5tyś macie ? ja patrzę to od 7 tyś w górę. No ja jestem świeżo po zawodach NPC, teraz planuje z 2-4 miesiące masy i dopiero pójść pod skalpel, ale [...]
Też jestem po redukcji i wygląda to całkiem spoko, zwłaszcza na pompie zaraz po treningu, ale to zawsze będzie siedzieć w głowie. Zawsze mam taką niepewność jak chodzę bez koszulki czy zaraz ktoś nie będzie gapił na mnie i podśmiewal. Więc zabieg ma też za zadanie nie tylko poprawić wygląd ale i naprawić psychikę. Takze wiem że zabieg zrobię bo [...]
Z rylskim jest taki problem że usuwa tluszcz do zera każdemu po kolei, co prowadzi później do nierówności czy niesymetrycznego wyglądu.Jestem po rozmowie z innym lekarzem i wytłumaczył mi że liposukcja powinna być zrobiona tylko w niektórych przypadkach, i to dobrze trzeba wcześniej omówić.Najlepiej zrobić samemu porzadną redukcję i dopiero iść [...]
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC
