co zrobic z

Stary_wuja sory ale niestety ten wzor co wczesniej wyslalem na stronie 1 byl zbyt ciezki nie w obliczeniach ale nie wiedzialem co zrobic jezeli nie uprawiam areobów.Maczo dzieki jeszcze raz za pomoc,zaraz oblicze i dzialam dalej z tym co mi podales,jedynie daj mi znac czy bedziesz gdzies za godzine to bedzie juz wrzucone na forum do sprawdzenia [...]

[...] ko 8 runda... moim zdaniem ali w walce z kliczko obskakiwal by go do okola i punktowal i robil z nim co chcial a vitek z bezradnosci spalilbysie psychicznie probowal by cos zrobic sfrustrowalby sie i probowal wejsc z nim w wojne gdyby technicznie w dystansie mu nie szlo alimu by to tylko pomoglo tak samo jak liston i foreman chcieli sie bic z [...]

hooligans z Lublina Typ po***any jest na maxa,ale co zrobić

no miło mnie ten temat zaskoczył, gdyż ja się zabieram do ćwiczeń, pewnie od ferii zimowych zacznę znowu ćwiczyć : ] do końca grudnia ułożę sobie sensowny planik, będę jechał na sucho, lub z jakimś spalaczem, ale raczej bez tego sobie poradzę z brzuchem ; ) też mam 15 lat i ważę 72,5kg ale jestem trochę wyższy 177cm moim słabym punktem jest klata [...]

Przykre no ale co zrobić takie życie... Samemu było by mi cieżko rozstać sie z siłownią jakbym miał jakieś problemy zdrowotne... No ale nic pozostaje życzyć tylko zdrowia

giecik AKTKJ??? nie no żartuje, interesuje się troszkę a co ? :) btw. ale takie cuś maso-rzeźbę jakoś dało by się zrobić z soczkiem xD Postanowiłem robie trening wstępny czyt. lekką redukcje 1miesiąc i lecę masę :P Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-10-08 22:52:54

Od ostatniego treningu FBW zrobiłem jeszcze jeden trening FBW, a potem przeszedłem na P&P, nie lubie FBW i nie mogę nim ćwiczyć, denerwuje mnie. Zacząłem od Pull: MC 8/8/8 115kg podciąganie na gryfie 12/12/12 wiosło hantlem 10/10/10 23,25kg leciutko, ale nie da się inaczej na hantle założyć, muszę załatwić większe krążki. wiosło sztangą [...]

[...] Trening w samotnosci,brak asekuracji i mega mega obolaly prostownik po MC sprawily ze nie dodalem nic do poprzedniego tyg bo te 115 na dole mnie po prostu skladalo ale co zrobic jak tak prostownik styrany i brak pasa.Calosc mocna ogolnie,2x prawie mi sie ulalo. Potem mialem podjesc,skonczylo sie ze tylko nadprogramowo zjaadlem banana i 2 [...]

Co mogę zrobić z syfkami? dziennie mam trening na macie.. w choy potu! a później siłownia też się strasznie poce.. i te kupy wychodzą ;<

Ciekawe co planuje z nim zrobic. Moze przymierza go na środek pomocy? Cholera wie. Ja i tak najbardziej czekam na Cleverleya

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Arlene Blencowe uważa, że większa agresja w walce doprowadzi ją do zwycięstwa nad Cris Cyborg na gali Bellator 279 Niespodzianki zdarzają się w MMA i jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem Arlene Blencowe, zamierza ona o tym wszystkim przypomnieć w rewanżu z Cris Cyborg na gali Bellator 279. Julianna Peña [...]

szczerze mówiąc nie wiem już co zrobić, wpadł mi taki pomysł żeby zrobić sobie przerwę przez jakiś czas (miesiąc?) i przez ten czas np katować brzuch i np plecy na drążku i po przerwie zacząć wszystko na nowo na spokojnie z fbw? byłoby to nieco na rękę gdyż egzaminy się zaczynają :P Zmieniony przez - KrisT19 w dniu 2012-05-07 18:03:13

co teraz zrobić z dalszą częścią diety ? Ciągnąć dalej bez modyfikacji

WOJT dzięki za możliwość kontynuacji Vanitass dla Ciebie SOG za patent z motocyklowymi Słyszałem kiedyś o tym zastosowaniu ale żaden z moich znajomych nie miał z nimi żadnych doświadczeń temat się urwał i niestety ominęło mnie to łukiem a szkoda... Pomimo naprawdę dobrego pomysłu z motocyklowymi chciałbym dalej drążyć ten temat i mam nadzieje że [...]

Pieniądze nie zależą ode mnie, jestem na utrzymaniu rodziców plus pracuje tylko jeden sorry taki mamy kraj :/ Co ja chcę zrobić z ciałem? Chcę zrzucić resztę fatu, mięśniami i masówką zajmę się za jakiś czas jak będę sam pracował i będzie mnie na to stać. Czy się męczę? Niezbyt, nie chodzę głodny, po siłowni czuje się na prawdę dobrze, jedynie co [...]

filmik z 2011 https://www.youtube.com/watch?v=ofU83JB_AGs&list=UUZSLWO8n3fVqj9jYkhXbbkw filmik z 2014 https://www.youtube.com/watch?v=7USbRfVLfsY Co ta siłownia potrafi zrobić z kobietą. %-) https://www.youtube.com/watch?v=zn15PZUBuUs Chciałbym taką. 8-)

Na pojedynek freestyle'owy z małolatem (może z OSTR'em), ale i tak byłoby to dużo lepsze rozwiązanie niż to co zrobił. Jak po alko taki prosty człowiek jak Peja staję się porywczy to powinien sobie darować picie. "Najpierw zrobił potem pomyślał" sęk w tym żeby najpierw używać mózgu do kminienia tego co zrobić i jakie mogą być tego [...]

Na początku chciałem podziękować za możliwość przetestowania, bo było warto :-)) Super odmiana smakowa od smaków 'standardowych' :-)) OPTIMUM Gold Standard BCAA Train & Sustain 1) Testowany smak: Cola 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda (dotyczy białka): Jedna saszetka rozpuszczona wg zaleceń 2x350ml, druga w mniejszej ilości ~500ml oczywiście [...]

Ja kraula już 2gi rok się uczę, na początki pływałem na dwa machnięcia ale zabardzo się wówczas przyzwyczajasz do brania oddechu na jedną stronę, Najbardziej wygonie brać na 3 machnięcia, bo czerpiesz powietrze z obu stron. Nie jest powiedziane także że na 3 czy 7 machnięć jedno od drugiego gorsze... to są techniki wzmacniające, kiedy płyniesz na [...]

hm.. co cchesz z tym zrobic GSP