co zrobic z

zem kupila Sis w sklepie z organiczna zywnoscia. a co moge z nim zrobic? jak smakuje jak kuskus to juz mam ochote go wypyerdolic

napisze tu, bo w sumie nie wiem gdzie indziej moge sie podpytac, a juz chyba wpisalam w zlym dziale (uwagi i skargi itd). zmienialam maila na sfd i na poczatku po zmienie powiadomienia z forum normalnie przychodzily, ze ktos odpowiedzial w danym watku. teraz zupelnie przestalo to dzialac, powiadomien po prostu nie ma.. co moge z tym zrobic?

czy jest tu jakis szef kuchni ktory powie mi co mozna zrobic z odzywki bialkowej banan-truskawka, jajka, maka, mandarynka, kiwi, marchewka, ketchup, ryż, makaron, oliwa z oliwek, kawa, mleko no i jakies slodziki przyprawy.

[...] czas na siłowni :-/. Z tego wychodziłyby mi krótsze odpoczynki między seriami." Nie wiem czy dobrze zrozumialem, ale zrozumialem to tak ze robiac nogi chcesz sobie zrobic super serie.Jest to chyba najgorsze co mzoesz zrobic super seri nie laczy sie przewaznie tymi samymi miesniami. Jezeli masz malo czas na silowni to niestety musisz go [...]

No dobra 952 ale co mam zrobić z tą liczbą. A co do tego że 165cm - 55kg może i dobrze ale źle wyglądam bo górę ciała mam ok ale dolną mam ((I)) za dużą. Więc co mam zrobić z 952

[...] z butow za taka cene :) trenowalem w nich 6 razy w tygodniu na sztucznym boisku no ale niestety "poległy".Zamiast kupowac kolejna pare postanowilem zapytac was o zdanie co zrobic od poczatku mojej "przygody" z pilka zawsze wybieralem ciezkie masywne buty ostatnio wpadlem na pomysl by wyprobowac czegos lzejszego ale rownie wytrzymalego jak [...]

Ale w moim mieście nie ma takich możliwości(nie ma box-u tajskiego, na który bardzo chciałbym chodzić, bo wg mnie jest najlepszym sportem kontaktowym). Imi Lichtenfeld spędził młodość w Czechosłowacjii i tam walczył z nazistami, ale urodził się na Węgrzech(dokładnie w Budapeszcie) więc miałem racje. Nie bronie za wszelką cene Kravki, widze jej [...]

Coś dla mnie na brak snu nawet się znalazło: Dostaje wiadomosci - nie moge zasnac, budze sie w nocy, trenerze co zrobic ? To oczywiste. Tez bawilem sie w ZMA i inne tego typu niedzialajace polprodukty, jadlem nawet po 10 tabletek przed snem i nic. Wszystko sie zmienilo kiedy przyszedl do mnie znajomy trener personalny i zdradzil sekret. Pić 2 [...]

[...] 7. wyciskanie francuskie 2-3x /czacholamacz 8. Uginanie przedramion z supinacja 2-3x jak chcesz to zrobić??? Zrób uginanie ramion B- dol 1. przysiad 3-4x coś na 4ki 2. wykroki 3-4x cos na 2ki np. żuraw 3. dzien dobry 3-4x /rdl 4. wznosy na lydki 4x możesz zrobić 2 ćw na łydy 5. Brzuch dodatkowo możesz przeplatać je zrobic raz lekko raz ciężko

Wróciłem! Maturka z anglika 19/20. Wkurzyłem się bo kolega miał maxa a mi tak niewiele zbrakło. Ale oficjalnie mogę powiedzieć: WAKACJE!!! Szkoda tylko, że dużo roboty się zapowiada, ale co zrobić, takie życie na wsi Nie zmienia to faktu, że mam WAKACJE

Ile ja tu pytań zadaje %-) Więc kolejne jestem ostatnie dwa tygodnie na redukcji, co zrobić by przez 2. mies utrzymać moją wagę? Tzn przez wakacje ... ten rok solidnie przećwiczyłem i jestem zadowolony z efektów. Ćwiczyć będę ok 3 razy w tygodniu wiadomo wakacje się zbliżają i mam wolne :D Mam jeść zgodnie z zapotrzebowaniem czy trochę więcej? [...]

Boxa mozesz zrobic z talerzy jak masz duze, nie pomylilem sie poprostu wracasz pokoli cwiczeniami spowrotem ;) czyli wszystko jedziesz 2x tylko najpierw w jedna strone i potem w druga dokladnie w TAKIEJ KOLEJNOSCI JAK NAPISALEM! polecam te 2 wody bedziesz zadowolony;) Aaa w sumie nie zauważyłem, że druga część od tyłu idzie. :) Właśnie problem w [...]

jw. :) góra wysuszona na wiór a nogi zalane tłuszczem...? Jakbym słyszał po raz kolejny pytanie 'Co zrobić żeby spalić tłuszcz ale TYLKO na brzuchu' ;-) Hehe Igor nie wiem czy wiesz, ale chyba nie trafiles z tym porownaniem :) Bo w niektorych mieejscach tluszczu sie odkalada poprostu wiecej i przy redukcji schodzi ten tluszcz stopniowo, ale [...]

a co mial z nimi zrobic ? skoro taka genetyka i ulozenie zyl? i zeby nie bylo bo rowniez mi sie one bardzo nie podobaja

Ladies, macie jakis pomysl na wykorzystanie amarantusa? znalazlam w przyzwoitej cenie w Rossmanie i sie zastanawiam, co mozna z tego zrobic ;-D pomozecie?

Szybkie pytanko mam, czy możemy mąkę orkiszową pełnoziarnistą? Mam kilogram i myślę co by z nią zrobić, są fajne przepisy na bułki, chleby ciastka ;-) ale się zastanawiam. Ostatnio kupiłam na spróbowanie chleb orkiszowy i jest dobry. I nie wiem - piec czy nie piec - oto jest pytanie :-)

Cześć dziewczyny, mam wielką prośbę - dostałam dzisiaj swojego grzyba (załączam zdjęcie). Nie wygląda oczywiście tak jak na zdjęciu, dostał jakiś przebarwień i nie ma startera. Czy powinnam go już spisać na straty? W ogóle co powinnam z nim zrobić? Będę wdzięczna za wszelkie porady... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cba0b4dce3004b63a25aeeaf61aa94b7.jpg

a jak się dostanie takiego grzybka od was, to co później z tym zrobić? %-)

wallywally skoro złym pomysłem jest polecenie komuś T3 do podkręcenia metabolizmu to i złym pomysłem jest wbijanie w tym wieku testosteronu czy jedzenie metanabolu i teraz nasuwa się pytanie co może zrobić większa krzywdę jak i spustoszenie w naszym organizmie ja nie pisze o dawkach T3 takich jak są podawane w cyklach redukcyjnych bo to [...]

jak nie będziecie skoro mi przerobiliście :) chodziło mi o to że przy innych sprzętach jest możliwość zdjęcia tej srebrnej tuby na fi 50 i ćwiczenia na fi 28 np: http://www.marbo-sport.pl/marbo-professional-maszyna-na-najszerszy-grzbietu-krzyzak-u001.html cyt: "Podest o wymiarach z blachy ryflowanej ma wymiary 50x60cm. Uchwyt na ciężary to [...]