SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobic z

Czy chodziło Ci o: "co zrobić z"?

  • Wymiotuje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymiotuje po bardzo obfitym posiłku, co zrobić? Prawie każdy posiłek popijam szejkiem z warzyw w dużych ilościach, jest mi po nim nie dobrze ale musze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-01-19 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i miesnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobic zeby jak najszybciej zdobyc mase miesmi jakie odzywki dobrac i jak czwiczyc prosz podac najlepsze nazwy odzywek chce jak najszybciej przybrac na masie.Czy jak sie ma ponat 25 lat czy to mozliwe?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2010-10-23 01:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam niedowage

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 27 lat i waze 55 kg nie mam zadnych bakteri jem bardzo duzo przez jakis okres cwiczyłem i jadłem odzywki ale po pol roku zadnych efektów powiedziałbym ze chudłem co zrobic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-06-22 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana noga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , niedawno złamałem nogę : ( Czeka mnie 6 tyg. w gipsie s. Jakoś to przeboleje ale mam pytanie . Co zrobic żeby nie stracic formy przez te 6 tyg. ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-06-17 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam!!! Zaczołem przygode z silownia ale mam pytanie zwiazane z trenowaniem nóg. Mam problem ze stawami kolanowymi, mogli byscie doradzic co zrobic by modz swobodnie ćwiczyc niesnie ud?? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-12-10 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jakie cwiczenia robic zeby poproawic środek klaty ?? Męcze sie i wchodzi mi tylko na boki a nie wiem co zrobic z mostkiem. z gory dzieki. pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-06-25 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, aby przytyć ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak w temacie :) co zrobić, aby przytyć np 10kg w niedługim czasie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-07-27 01:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie łydek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej mam problem z lydkami od kiedy zaczelam tanczyc zaczely mi rosnac i sa okropne . Pogodzilam sie juz z tym ale nadal mam nadzieje ze mozna co zrobic aby takie nie byly prosze o jaka pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2015-03-22 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chude kości

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałem sobie kupić zegarek, ale moje ręce są tak chude, że źle wyglądam z tym zegarkiem. Co zrobić aby moje kości były grubsze? Może jakieś tabletki z wapniem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2019-04-03 07:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat betonu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam mam pytanie. co zrobic zeby obciązenie z betonu sie nie sypało i nie pekało??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2007-09-04 18:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka nożna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobić żeby być znakomitym bramkarzem mam 11 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2011-08-10 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing+trening na masę?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam.co zrobic zeby nie strcic tak bardzo masy przy kickboxingu?Czy warto dalej ciągną trening na masę?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2007-10-09 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szyja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wczoraj przy martwym ciagu zaczela mnie bolec szyja. Dzis rowniez nie moge przekrecac szyji w prawo. Co zrobic aby przeszlo? Zmieniony przez - primo93 w dniu 2013-11-05 12:15:58

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-11-05 12:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam problem kupilem kreatyne mono olimpu i gainera i mam zamiar dolozyc bcca czy to dobry pomysl ? co zrobic aby kreatyna zaczela dobrze dzialac i miesnie rosly?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-04-16 21:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co Zrobic aby podbić kalorie???? Moje zapotrzebowanie to 2850 kcal białka 160g, wegle 444 g, a tłuszcze 100g

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2007-12-11 09:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzywane suple

    Temat
    Targowisko

    Co zrobic z uzywanymi suplami (niektore tylko napoczete)? Jest ktos chetny na jakas wymiane, albo kupno? Mam m.i.n. proszek zasadowy, glukozamine, zma, enzymy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2010-01-04 11:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kody olimp z plastikowych puszek.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    J/w. Jak je zerwac, co zrobic zeby nie naruszyc kodu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-04-18 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze skórą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko w sprawie kolagenu schudłem 25kg i mam problemy ze skóra? Co zrobić ? Chodzi mi o brzuch i uda posladki ..? Mam 20 lat.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2016-05-21 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PURE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam odruchy wymiotne od smaku białka...Próbowałam pić wiele smaków, ale zawsze chciało mi sie wymiotować. Co zrobic z białkiem pure i z jego plastikowym smakiem. Jak je przygotowac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2018-11-13 20:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa strona.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam problem chodzi o to ze mam strasznie slabe i noe widoczne miesnie na lewej stronie ciala np plecy triceps biceps motyle. Jest to eidoczne co zrobic zeby to jakos wyrownac? Prosze o wyrozumialosc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2016-11-17 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)