ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

Jak na urlop i nie liczenie każdej kalorii - 2 kg z bf to sukces w moim wykonaniu ;)

Zmieniony przez - makrosięzgadza w dniu 2018-07-29 19:33:29

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 44 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

a resztę macie w FitKuchni :)

Zmieniony przez - makrosięzgadza w dniu 2018-07-29 19:34:13

Zmieniony przez - makrosięzgadza w dniu 2018-07-29 19:34:55

...

NicNieWiem

Ekspert

Szacuny 208 Napisanych postów 383 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 238018

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771

Obiadzik u teściowej

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
YT: https://www.youtube.com/@StrongerAthlete

...

delmonte012

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 23 Wiek 8 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4632

6 x taka KANAPERKA.
W sumie ok. 635 kcal (50% koksu, 25% białka, 20% fatu i 5% czyściciela).

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771

Jajecznica z dodatkami

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
YT: https://www.youtube.com/@StrongerAthlete

...

northwestpassage

Ekspert

Szacuny 1425 Napisanych postów 2141 Wiek 8 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 81408

Obiad i batoniki proteinowe home made :)

Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-07-30 22:27:45

Take your dreams seriously.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151

.......

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

Kuchnia SFD

Jeżynowe brownie

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Gofry meksykańskie

Cottage pie - ziemniaczana zapiekanka z wołowiną

Proteinowe kokosowe placuszki z mango

Fit monte - deser à la Monte