delmonte012

27 poziom — Znawca

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4632

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.07.2019 (21:41)

Data rejestracji 28.07.2018 (12:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Melatonina - kiedy zażywać? witam. wiele można tu przeczytać o melatoninie. krążą jednak sprzeczne opinie. chodzi mi o to, jaka jest najlepsza pora na zażycie melatoniny przed snem, aby zadziałała jak najlepiej? załóżmy, że chciałbym usnąć ok. godz. 22, więc: - kiedy	5	2018-08-17 20:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Poszukiwane pieczywo tylko żytnie bez cukrów	2018-09-17 14:03
Odżywianie i Odchudzanie	Poszukiwane pieczywo tylko żytnie bez cukrów	2018-09-17 13:49
Odżywianie i Odchudzanie	Poszukiwane pieczywo tylko żytnie bez cukrów	2018-09-17 13:15
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-20 07:55
Odżywki i suplementy	Melatonina - kiedy zażywać?	2018-08-17 21:03
Odżywki i suplementy	Melatonina - kiedy zażywać?	2018-08-17 20:47
Kuchnia SFD	Jogurt SKYR	2018-08-17 09:09
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-13 08:12
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-12 17:23
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-12 17:17
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-11 12:20
Kuchnia SFD	[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	2018-08-10 13:49
Kuchnia SFD	[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	2018-08-10 12:23
Kuchnia SFD	[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	2018-08-10 09:22
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-08 13:29
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-08 10:30
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-06 21:07
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-02 12:55
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-08-01 10:27
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-07-31 10:53
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-07-31 10:53
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2018-07-30 15:40