SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3855172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 379 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5638
Placuszki z przepisu Jamiego Oliviera :).



1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
Zdecydowanie poproszę o przepis na te placuszki

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 379 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5638
Jak wrócę do domu :). Wrzucić tutaj czy chcesz na priv?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 267 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11444
Wrzuć tutaj oczywiscie,przyda się dla innych ( w tym mnie) hehe.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 379 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5638
Na prośbę wrzucam przepis na placki z serkiem i kukurydzą z ksiązki Jamiego Oliviera .

Składniki na 4 porcje :
1 puszka (340g)kukurydzy
6 dymek
1 świeża papryczka chilli ( ja nie dawałem bo żona nie może ostrego)
2 duże jajka
200g serka wiejskiego
150g razowej mąki pszennej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
50 ml mleka 2%
oliwa

Przygotowanie :
Przelej kukurydzę z zalewą do miski. Przytnij dymki, pokrój w cienkie plasterki razem z chilli (albo bez) i dorzuć do miski. Dodaj jajka, serek, mąkę i proszek do pieczenia. Wymieszaj po czym stopniowo rozrzedzaj masę mlekiem aż uzyskasz gęste lejące się ciasto ( mi wyszło nie lejące tylko bardziej zwarte) . Można doprawić solą i pieprzem ale ja tego nie robiłem.
Na dużej nieprzywieralnej patelni posmarowanej oliwą smażymy placuszki do zrumienienia ( żeby wyglądały mniej więcej jak na moim zdjęciu powyżej :) )

W przepisie podawane są z plastrem smażonego wędzonego boczku i karmelizowanym bananem ale ja jadłem same.
Przetestowane również z tartą dynia i były pyszne.
Smacznego :).
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 400 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9758
kurczak gyros z makaronem al dente i kukurydzą z chili





Zmieniony przez - lysyleb w dniu 2016-11-03 23:30:24
2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 400 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9758
kura z pomidorami, mozzarellą i świeżą bazylią

4
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 400 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9758
a to dobry cheat meal

6
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 267 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11444
Mógłbyś podać btw tych placuchów?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

electro
Polecane artykuły