SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3906519

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 174 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7604
Posiłki na IF co o tym sądzicie
Ryż kura warzywka 400
Omlet z płatków owsianych z jabłkiem i polewa z 50g białka zmiksowanego z 100g twarogu
Chleb żytni 100% bez drożdży z miejscowej piekarni na zamówienie z 60g awokado 200g twarogu chudego i po 30g dżemu z pomarańczy 100% łowicz, 30g truskawkowego 100% z lidla bo promocja i 30g czarna porzeczka 100% rapsodia z biedronki







...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
Pieczony pstrąg, pieczone frytki, kapusta kiszona

4

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 617 Napisanych postów 19268 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 852245
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 569 Napisanych postów 4544 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25287
Omlet z kurczakiem,papryka,pomidorkami :)

1

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 569 Napisanych postów 4544 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25287
Placuszki ryżowe

1

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 569 Napisanych postów 4544 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25287
Roladki białkowe :)

2

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 174 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7604
Roladki z przepisu MrFit ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 339 Napisanych postów 9131 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111579
obstawiam, że autorskie
a przynajmniej w dzienniku napisane jak zrobić
2

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 174 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7604
Bo identyko z MrFit dzisiaj zapisałem przepis
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 93517
1.Polędwiczki z kurczaka, pieczone ziemniaki,sałatka,sos z jog.greckiego
2.Kanapki z chleba żytniego z pasztetem z soczewicy z żurawiną




1

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

electro
Polecane artykuły