SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Witam wszystkich serdecznie w moim drugim już na SFD teście. Już na wstępie bardzo serdecznie proszę o NIE WPISYWANIE SIĘ do czasu kiedy napisze, ze skonczylem wszystko wklejac. Z gory bardzo dziekuje. Poniżej zamieszczam testowany towar, dane o mnie, diete, trening, etc. Ze swojej strony będę się staral prowadzic test jaknajbardziej sumiennie a [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-01 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja wynikow

    Temat
    Doping

    Witam, Proszę o pomoc, od ponad 1,5 roku mam problemy z brakiem libido oraz słabą erekcją, dodatkowo senność,Mam 47 lat . /SFD/2018/12/20/b823df4f1920409398eca9b20d762d69.jpg /SFD/2018/12/20/7a9f5de759fa4c9fae2c4bca08a4f3ae.jpg /SFD/2018/12/20/ce6407d6f8eb4cb5a26589a2848400d8.jpg /SFD/2018/12/20/f6e5911638914fde8d45f523ab4918a6.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2018-12-20 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka i spadek formy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Ponad miesiąc temu sobie nadgarstek i nie mogłem ćwiczyć. Przez ten czas odpuściłem sobie z dietą oraz oczywiście z cwiczeniami. Znaczy jedynie co robiłem to brzuszki. Dieta poszła w daleki las, jadłem słodycze itp. Nie patrzałem również w lustro. Bardzo zależało mi na estetycznej sylwetce i można powiedzieć że prawie mi się udało. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2016-01-08 18:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Redcurrant_in_Jelly_i40096_d400x400.png REDCURRANT IN JELLY OPAKOWANIE: 1000 G, TŁUSZCZ: 0 G, CUKRY: 0 G, SŁODZONE ERYTRYTOLEM DLACZEGO REDCURRANT IN JELLY? PRZEPYSZNY PORZECZKOWY SMAK ZAWARTOŚĆ OWOCÓW TO AŻ 80%! SŁODZONE ERYTRYTOLEM BEZ DODATKU CUKRU DOSKONAŁY DODATEK DO WSZELAKICH DAŃ I DESERÓW DO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2019-08-05 09:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptasie mleczko ; - )

    Temat
    Kuchnia SFD

    Ptasie mleczko %-) Skladniki : - 450ml koziego mleka - 500g jogurtu greckiego - 25g zelatyny - 20g kakao niskotluszczowego do obtoczenia - kilka kropelek aromatu rumowego - słodzik Przygotowanie: Najpierw jogurt mieszamy ze słodzikem orazaromatem.Mleko gotujemy i przed zagotowaniem ściągamy z gazu. Odkładamy i wolno mieszając potrochu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2015-12-23 13:21:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • XVIII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na dzień 10.06.2017 Towarzystwo Gimnastyczne "Sokół" Brwinów i Wojciech Nitecki zapraszają zawodników i widzów na XVIII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Gminy Brwinów. Zawody odbędą się w Zespole Szkół nr 1 przy ul. Piłsudskiego 11 w Brwinowie. Zapisy do dnia 05.06.2017 na adres emaila: [email protected] podając [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11664 Data: 2017-05-06 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat cwicze ponad pół roku i stosowalem kiedys kreatyne i teraz l karnityne Na sierpien planuje kupno odrzywek a mianowicie - Fat Burner (od SFD) - Pure creatine (od SFD) - Pure AAKG (od SFD) I mam pytanie jak stosowac w połączeniu myslalem nad tym zeby spalacz przyjmowac wedle zakecen a AAKG przed treningiem a kreatyne po Czy to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-06-27 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Trzy metody kontrolowania insuliny

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Trzy metody kontrolowania insuliny Co musisz wiedzieć o insulinie: 1) Insulina jest to anaboliczny hormon, który odpowiada za przyrost masy mięśniowej ale również masy tłuszczowej 2) Wrażliwość insulinowa jest kluczowa w odniesieniu do budowania chudej masy mięśniowej 3) Ćwiczenia, dieta oraz suplementacja mogą w znacznym stopniu poprawić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2016-08-16 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim dacie plan do oceny!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] potem bierzcie sie za ukladanie od nowa. Kazdego kto ulozy plan z niewiadomo czego wyjety prosze o odeslanie do tego tematu, zeby najpierw sam skorygowal swoje bledy, a potem pokazal plan do oceny. Artykul nie jest caly mojego autorstwa, wiele informacji czerpalem z tego artykulu: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA__NOWA_WERSJA%21-t600434.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2010-11-05 22:37:43 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - StimAll Extreme

    Temat
    AllNutrition

    [...] tym kapsaicyna 5 mg Witamina C 60 mg 75% Ekstrakt z kory cynamonowca chińskiego Cinnamomum cassia 40 mg Ekstrakt z kłącza imbiru lekarskiego Zingiber officinale 40 mg - w tym gingerole 2 mg Witamina B6 0,7 mg 50% Chrom 40 µg 100% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_StimAll_Extreme-opis36449.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2017-05-17 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam kilka pytań odnosnie aerobów. Czytalem te tematy, ale nie ma tu odpowiedzi: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Aeroby_od_A_do_Z_i_nie_tylko.-t381992.html http://www.sfd.pl/Aeroby_na_maszynach-t88632.html http://www.sfd.pl/Aeroby__przydatne_czy_nie-t246242.html Zaznaczę jeszcze ze moim celem jest zrzuchenie schabow z brzucha, ale tutaj pytam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-05-08 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do normalności - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznę od początku... Mam na imię Mateusz i mam 25 lat, ogarniam się po zrobieniu z siebie śmietnika i zaczynam na nowo żyć, trenowałem kiedyś z małymi sukcesami boks, później szlifowałem swoją sylwetkę na siłowni aż w pewnym momencie mojego życia odrzuciłem od niego tę ważniejszą dla mnie część jaką był sport, z wagi 80kg dzisiaj jest to 130kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2021-01-04 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode+horse+bcaa+mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] też bede starał się miec jak najlepiej utrzymaną która juz ulozylem:) Zamierzam kupić xplode + 2 x power horse + bcaa i jakis gainer badz bialko tanie no xplode- http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html horse power x 2 - http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html bcaa - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2011-05-17 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (w tytule pracy) proszę przesyłac na [email protected] - W pracy należy podac dokładne źrodła, z których korzystano - Użytkownik zrzeka sie praw do pracy na rzecz sfd - Prace bez źrodla lub kopiuj-wklej nie będą brały udziału w konkursie - Pracę należy wysyłac w terminie do końca dnia 24.07.2008r godzina 23:59 - o 00:00 prace nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2008-07-08 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy serdecznie do udziału. /SFD/Images/2015/11/14/607187512a0542f39a689fd9af57049a.jpg /SFD/Images/2015/11/14/ddf206c2f5d6433b83fb42abe98114a5.jpg /SFD/Images/2015/11/14/eeee2b7cd97d43d08cd7f133846e1274.jpg /SFD/Images/2015/11/14/90ce59cc6288432d9edf093cb3fd5381.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2015-11-14 17:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolph Hans Lundgren

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] 160 Dlaczego o nim piszę? Bo sądzę, że warto. Wysportowany, wykształcony, dobrze zbudowany. Czego chcieć więcej? Wiele osób uważa, że miał bardzo „fajne" mięśnie skośne brzucha. Sylwetka plażowa - przy jego wzroście to naprawdę fajnie wyglądało. Info z oficjalnej strony, wikipedii i sfd. Proszę nie pisać dopóki nie skończę wklejania zdjęć.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka na temat wyboru mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak wiadomo mono to mono ale patrze tez na cene które z tych mono bedzie korzystniejsze : SFD - SFD Pure creatine 200 kap. Vitalmax - Creatin Monohydrate Classic 100 g SFD - SFD Pure creatine 250 g a moze jakies inne brałem juz kilka razy mono np olimpa,treca, uniwersala z tych w/w nie brałem zadnego teraz 2 pytanie co kupic lepiej no musle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-08-15 15:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moglibyście ocenić tą dietę , czy może być na masie a również na zerze kalorycznym. /SFD/2021/9/10/041ccd6e3d394f1cb5e00b47d4d46766.jpg /SFD/2021/9/10/f329d4828bdd4c1793a9ecf7cad5b19d.jpg /SFD/2021/9/10/11523da90f934637833fdf8480a9d245.jpg /SFD/2021/9/10/1701a8bf94bd480faae89e2dff848e27.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2021-09-10 07:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwoty 5000 zl bo ktos sie moze rozmyslic jak mu znudzi sie silownia a zapala miloscia do motorow Osoby zainteresowane - prosze o kontakt mailowy ze mna przez powiadomke sfd. Jesli ktos jest zdecydowany calkowicie - przeprowadzimy rozmowe telefoniczna, zbudujecie wlasne zamowienie, otrzymacie odemnie kontakt do Pani Patrycji z Kelton z ktora [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11726 Data: 2010-07-19 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FitWhey - Beta Alanine

    Temat
    FITWHEY

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepFitWhey-p66600431.htmlFitWheya_Beta_Alanine_span180capsspan_i35823_d650x650.jpg OPIS Powoduje wzrost wytrzymałości i siły mięśni Szybsza regeneracja powysiłkowa Wspomaga rozrost tkanki mięśniowej Beta Alanine to produkt zawierający potężną porcję aminokwasu beta-alaniny w każdej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2016-12-15 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)