sfd

tak jak mowisz. Zapraszam do dzialu odzywanie. Tam ktos na pewno Ci pomoze http://www.sfd.pl/forum_10/ pozdrawiam

a wiesz moze czy jet jakis w sklepie sfd?

http://www.sfd.pl/sklep/Nature_s_Best_Korean_Ginseng-opis396.html co myslicie o tym? nie pisze nic ze jest standaryzowany....

Pytaj o to w tym dziale - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

http://www.sfd.pl/_%26gt%3B_PRZECZYTAJ_ALBO_BAN_%26lt%3B__-t284368.html

Białka: SFD econo i izolat Trec'a. Co do cen produktów, byłem w trzech marketach, które mam w okolicy i wyszperałem kilka gazetek z ofertami. Ceny mogą się różnić zapewne w rożnych rejonach PL i w różnych sklepach, mogą także zmieniać się w czasie. pewien punkt odniesienia jednak jest. Co do tuńczyka w puszce, to w sklepach w których byłem różnice [...]

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

Looknij tu : http://www.sfd.pl/HST-_plany_u%C5%BCytkownik%C3%B3w_%2B_teoria-t26831.html Zmieniony przez - Rafek91 w dniu 2009-02-15 17:32:02

kompletnie nie wiem jak z tego kożystać.. znalazlem iedys na tej stronie taki program co sumuje wszystkie wartośći. tutaj na sfd. nie trzeba bylo nic sciagac. czy ten program istnieje nadal?

vitalmaxa jest prosty ;-) tutaj masz wszystko: http://www.sfd.pl/!!!KALKULATORY!!!-t432492.html

tak!! o takie cos mi chodziło:) dziekuje ci bardzo:) własnie z takiego kalkulatora korzystalem na sfd. ten też będzie dobry:) dzieki wielie:)

SFD/Images/2015/7/27/49ec107fb88c4b7f827fba5f653714f9.jpg Cały wstępny zarys diety :)

Teakwon-do, kickboxing głownie z elementami combatu. Od 2-3 razy w tygodniu po 1,5h, intensywność treningu jest dosyć duża. Priorytetem jest teraz głownie siłowanie, nie startuję w tym roku na zawodach. A, nie wiedziałem że ankieta jest potrzeba, dodaje już :). Płeć : M Wiek : 18 Waga : 63,5 Wzrost : 170 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na [...]

To jest dział dla Ciebie, tam kieruj pytania http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html J/W Odpowiednie odżywianie się to droga do sukcesu aby zbudować estetyczną sylwetkę. Tak, unoszenie nóg w zwisie na drążku angażuje dolną partie części brzucha.

http://www.sfd.pl/temat127853/ poczytaj dowiesz sie wiecej

tu masz pomoc http://www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html Gwarantuje Ci, że tam znajdziesz odpowiedzi na większość Twoich pytań.

Nie wegetarianin tylko semiwegetarianin :) Ja przez 4 lata nie jadlem miesa a od 2 lat jem ryby raz na tydzien moja dietka, ktora dala mi poki co niezly efekt (2kg przez pierwszy miesiac:) http://www.sfd.pl/Wegetaria%C5%84ska_dieta_na_mas%C4%99-t298630.html

http://www.sfd.pl/TRENING_CYKLICZNY_WYSKOKU-t151707.html