sfd

Fajne fotki KOSA: Bo nie sparowałeś ze mną ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

Aż autorowi SOGa kliknąłem ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

http://www.sfd.pl/Pytanie%2FProśba-t315073.html#post3 szymon222 akurat robi cos takiego

wypelniona ankieta=pomoc http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html wklej

http://www.sfd.pl/Więcej_Mięśni_Mniej_Tłuszczu-t406031.html przeczytaj.Jesli do tej pory nie cw na silowni to jest szansa na tzw.Rekomp

Jak dodać zrzut z potreningu.pl http://www.sfd.pl/JAK_DODAĆ_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html j/w bedzie mozna wtedy ocenic solidniej

używam kreatyny jeszcze, postanawiam włączyć "pure beta alanine" firmy SFD do suplementacji, jak dawkować kreatyne i BA w dni kiedy rano mam siłownie a popołudniu trening piłkarski, przed obiema aktywnościami brać? pozdrawiam

Zaznaczyłam przykładowe "strzałki" na screenshocie. Jak ich nie widzisz to pokombinuj z rozmiarem strony (ctrl i znak + lub ctrl i znak -), był bug ze w którymś rozmiarze okna, strzałeczek nie było widać. /SFD/2017/4/26/283070bad91448c6a94457cb2a9fe9aa.jpg

Przesyłam zdjęcia /SFD/2018/8/16/1dfd457472d445d2b0cc756dec747d6b.jpg

Foto 2 /SFD/2018/8/16/7a4545ecfb53423991e5847919941358.jpg

http://www.sfd.pl/temat201286/

http://www.sfd.pl/temat201286/

http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Og%C3%B3lnorozwojowe-f101.html

Wszystko ci dokladnie kolega wyzej opisal a jak nie kumasz to tu poczytaj http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_Upgrade-t383862.html

http://www.sfd.pl/INFORMACJA_DLA_SPRZEDAJ%C4%84CEGO__ZANIM_ZA%C5%81O%C5%BBYSZ_TEMAT!-t833242.html uzupelnij albo kasacja tematu

[...] sposób wytłumaczy, czemu nie moge czerpać energii z tłuszczy zamiast ze skrobi " co Ty uposledzony jestes? czemu mialby Ci ktos tlumaczyc cos co nie jest prawda? przeciez mozesz - na dietach tluszczowych tez mozna lapac mase miesniowa! zajrzyj tutaj -----> http://www.sfd.pl/temat30166/ Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-06 14:26:34

Pamiętam posty o Ovopolu :) -> ten jest najlepszy

Dzięki ze mnie oświeciłeś dobrze wiedzieć co sie dzieje na forum hmm trzeba bedzie zajrzeć na to nowe forum ale mam nadzieje ze przez to całe zamieszanie nie ucierpi jakość SFD pozdrawiam

Mam prośbe czy moze ktoś mi napisac nazwe nowego forum które chłopaki założyli. Kurde ale sie porobiło ale bedzie dobrze dobre fora nie znikają a sfd jest jednym z lepszych pozdro