sfd

http://www.sfd.pl/temat43259/ moze to ci sie przyda. Skoro chcesz cwiczyc na mase to mam nadzieje ze to nie przeszkodzi w treningu boksu i odwrotnie boks moze przeszkodzic w rozbudowie masy o ile trenujesz w jakims klubie, bo trenujac boks trzeba duzo biegac i w ogole bardzo duzo ruchu jest, dla boksera ciezko jest duza mase zbudowac, trzeba [...]

Trening hantlami napewno da efekty. Jest wiele ćwiczeń i wystraczy tylko troche poszukac;) Na tej stronie jest kilka ćwiczeń i radze zajrzeć: http://www.sfd.pl/TRENING_HANTLAMI-CO%C5%9A_DLA_KA%C5%BBDEGO-t40591.html Po więcej zapraszam do ATLASU ĆWICZEŃ

wypełnij ankiete a bedzie łatwiej cos dla Ciebie dobrac, bo nic o Tobie nie wiemy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-18 19:28:24

j/w napisz do marketing@sfd.pl

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/SIXPACK_,Aerobiczna_6_WEIDERA,_ABS_II,_8_MINUTE_ABS__PORADNIK_LATO.-t862414.html

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-29 15:17:34

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Jeden piorytet jeśli już.

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/58bae4adc5ba49ceb210c7141af4ec7a.jpg

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/9dd9460ee9d44bdabd69205b2d07e658.jpg

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/2fdf764040364dae916caec5295d90c0.jpg

[...] do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem [...]

Goral o tym w suplach coś mówił: http://www.sfd.pl/temat197268/ lepiej cenowo i składowo wychodzi TS

http://www.sfd.pl/temat197698/

http://www.sfd.pl/temat132957/ maly art o pct

http://www.sfd.pl/temat262869/ - tu masz zestawienie stackow kreatynowych ktore sa dostepne w usa

byly juz podobne tematy... http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=usa

elite teoretycznie miarka whey matrixa ma 12,95 g choc wg mnie troche za malo podaja tutaj http://www.sfd.pl/ILO%C5%9A%C4%86_g_NA_KA%C5%BBD%C4%84_MIARK%C4%98_PRODUKTU_-_tutaj_znajdziesz_odpowied%C5%BA_%2B_kalkulator_od%C5%BCywkowy-t109618.html

[...] pewnego piweknego dnia,ze beda polecac SOJAVIT,bo za 5kg zaplacimy pewnie okolo 50euro i to dopiero bedzie konkurencyja dla innych bialek ...ale do tego chyba juz powoli przywykniemy,bo przez przypadek znalazlem wypowiedz pana frodo77 i to juz sobie sami poczytajcie http://www.sfd.pl/Thermal_Pro_Evolution-t347007.html poczekamy zobaczymy hi

Grandzik właśnie o to mi chodzi cos na wzór tematu http://www.sfd.pl/Flacha11%2F_Dziennik_%2D_10%2E000_pompek_do_ko%C5%84ca_roku-t364085.html