sfd

http://www.sfd.pl/Wasze_testy_-_tylko_najlepszy_sprz%C4%99t-t423965.html Tu coś masz o hantlach

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html warto poczytać.

Miejscowe spalanie tłuszczu jest nie możliwe niestety . Prosze się zapoznać z tym działem i postami podwieszonymi : http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Diety nie masz ?

on sie pyta czy moze robić bez małych partii a ty mu wyjezdzasz żeby dorzucił je do treningu. http://www.sfd.pl/Pytanie_o_ma%C5%82e_partie_FBW_%3AD-t546008.html luknij na to.był poruszany podobny temat

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12-t359947.html

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

Możesz spróbować https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html

ja muszę kupic kreatynkę w sklepie sfd ale nie wiem jakiej firmy Pozdrawiam "w życiu pewna jest tylko śmierć"

Van damme - Sklep sfd to firma Hitec i tam chyba nie mam produktow z innej korporacji! "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O NIM ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

http://www.sfd.pl/Twój_temat_został_skasowany_Zajrzyj_!!!__REGULAMIN_DZIAŁU-t473858.html jesteś na forum nowy poczytaj przemyśl.

to raczej nie jest wynik gainera najprawdopodobniej genetyka _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

ale jak zrobisz kiedys rzeźbę to uwidoczni sie to _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

Nie tluszczyku tylko mięsni ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Postaraj sie chodzic na silownie od dwoch - czterech razy w tygodniu. Czeka Cie trening na mase, postaraj sie, zeby kazdy byl wystarczajaco ciezki, aby w jaknajwiekszym stopniu pobudzic twoje miesnie do rozbudowy. Każdą partię mięsni ćwicz raz w tygodniu (nielicząc brzucha i przedrwmion - mozesz wiecej). Nie jestem ekspertem, ale moge polecic ci [...]

http://www.sfd.pl/temat264585/ mozesz

Weź Mutanta o wiele lepszy gainer,jak nie najlepszy na rynku a w sklepie sfd jest na pormocji weic sie opłaca:) Ja osobiscie polecam smak waniliowy

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Brzuch to normalny mięsień, na biceps też robisz kilka serii uginania bez obciążenia?

Poczytaj lepiej http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html i spalaj tłuszcz a nie mięśnie.