sfd

raczej nie działają /-)_ max w martwym mam 195 wg kalkulatora .... cel na nowy rok %-) /SFD/2019/7/18/4c8eb170e80b4d438a59c7547be17446.jpg

Widzę, że założyłeś drugi taki sam temat. Odpowiedź na swoje pytanie znajdziesz pod tym linkiem :) https://www.sfd.pl/Suplementacja_dla_15_latka-t1202383.html

Ankiete wrzuc cykl badania https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

[...] a nie zostawiając przyczyny, a dodajac jakieś kremy. Oczywiście krem będzie przydatny, ale jeżeli będziesz zaniedbywał ilość i jakość snu, czy ogół Twojej diety, aktywności fizycznej, to żaden krem niestety nie pomoże. Zapraszam do działu odżywianie w celu analizy Twojego odżywiania: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html

No wszystko zależy do czego Ci to białeczko?? Whey szybciej się przyjmuje i zawiera więcej BCAA`s ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

a jaki sens byłby tego odbloku? więcej po wypełnieniu ankiety: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

O takie rzeczy pytamy tutaj: http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675.html

[...] roslinne wiec pewnie nie maja takiego powera jak zwykle sterysdy (tak jak bialko sojowe do WPI) daj choc sogasa Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Który raz mam zapraszać do czytania postów podwieszonych ? Każdy by chciał gotowca, ludzie złoci ...

Poczytaj tutaj, może coś Ci spasuje http://www.sfd.pl/Tutaj_poprawisz_swoja_DIETE-t344994.html Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-11 12:45:25

Najpierw trzeba sprawdzić czy taki temat nie został czasem utworzony ponad rok temu http://www.sfd.pl/Tak_trenuje_si%C4%99_zapasy_w_Indiach-t435606.html

wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Po pytaniu wnioskuje, że dla Ciebie za wcześnie na to ;-)

Jeden temat: http://www.sfd.pl/Deca_250mg_ml_%2B_Testo_150mg_ml_Jak_bic_-t1113948.html

tu masz wszystko: www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mięśniowej__inetheend-t970208.html

stracisz trochę brzucha , ale dosłownie trochę. Redukcja jeśli już musi być, to całego ciała wtedy daje najepsze efekty :) dieta, trening, hiit/aeroby ewentualnei jakis spalacz :) i bedzie ładnie a jezeli juz konieczne chcesz nawalc brzuch, to rób a6w http://www.sfd.pl/a6w_%3AFAQ-t270053.html

proponuje zarejestruj sie na forum http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp a nastepnie w dzialach treningu fachowcy Cie poprowadza

Dużo, nie oznacza właściwie. Zapoznaj się z tym działem, ułóż dietę dopasowaną do swojego metabolizmu, wzrostu wieku etc. Wszystko jest napisane w tematach podwieszonych od A do Z - efekt gwarantowany. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

http://www.sfd.pl/Fitness_Authority__Xtreme_Creatine-t865702.html tu masz...

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html