SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • zmiana planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam, napisz nam cos wiecej o sobie:-)) http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2011-11-11 16:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim pojawią się osoby bardziej kompetentne to proponuję wypełnienie całej ankiety z regulaminu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2015-11-02 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie monohydratu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozna dac 1g na 10kg masy ciala na dobe jezeli chodzi o przeliczniki;) Producenci roznie proponuja dawkowanie swoich supli, podyktowane jest to glownie tym, ze trzeba usrednic dawke dla kazdego, nawet Kowalskiego ktory zazwyczaj nie wie co kupil:) Smialo 10 capsow na dobe tej sfd mozesz sobie wrzucic spokojnie;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2016-02-15 06:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73999 *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2003-09-17 00:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "1-6 Testosteron Propionat 50mg co 3 dni 1-5 Metanabol 10-15mg dziennie" źródło: http://www.sfd.pl/temat227166/ EDIT: odświeże jutro Zmieniony przez - grrrubyBAN w dniu 2006-06-09 00:31:46

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2006-06-09 00:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    I tutaj: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-11-30 19:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nin-Jitsu Wrocław ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://www.sfd.pl/Ninjutsu_-_Wroc%C5%82aw-t99394.html A tu masz wypowiedz na którą udało mi sie kiedyś natrafić (ale nie pytaj o szczegóły bo ich nie znam): "Mój kolega uczęszczał na te zajęcia z ninjutsu. Niestety już ich nie ma - nie pamietam z jakich przyczyn. Sensei prowadzący nadal mieszka we Wrocławiu. Teraz założył firmę ochroniarska i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2007-12-12 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vs serek wiejski i banan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do mleka się nie zgodzę i jako argumenty podam te 2 linki (a jest więcej podobnych artykułów): http://potreningu.pl/diety/artykuly/254/mleko-jako-napoj-potreningowy http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu_cz.1_-t742205.html Oczywiście jak ktoś ma nietolerancję laktozy to powinien darować sobie mleko.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2013-11-13 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez ciekaw jestem, bo pazdziernikowe na Andro mialem cud malina :-) Zeby goloslownym nie byc to swoj profil watrobowy na andro znalazlem - https://www.sfd.pl/OnGear%21__SAA_i_inne_wynalazki_%5BBLOG%5D-t1182244-s118.html Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 27.12.2019 09:28:02

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2019-12-27 09:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz Lux1980 nie mam pojęcia mogę wysłać zdjęcie firmy jaka to dojalnie była czemu tak dziwnie Nwm, wiem ze nikomu właśnie nie podbija wątroby...... ogólnie z tego co wiem to firmę też wycofano bo nie da się kupić już u nich /SFD/2019/12/27/fc60438279384df7a3883e09a8c47309.jpg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2019-12-27 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kox dla koni

    Post
    Doping

    uuuu to ty pan BLADE, zbanowales go?? chyba tak.pamiętasz mnie napewno, to ja z ludzmi staneliśmy w obronie tego czarnoskorego kolesia kulturysty, ale troche za ostro daliśmy czadu, no ale było mineło. pozdrawiam Ciebie i wszystkich na SFD Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2003-05-04 00:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" Jestem na wakcajach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2003-07-16 04:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytaj i uloz diete, my sprawdzimy i poprawimy. http://www.sfd.pl/temat191365/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2005-09-30 08:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 treningów na siłowni w tygodniu?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-09-03 00:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek przed basenem o 6:00 i basen o 6:30

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA, jeśli kapsy to chyba najlepiej wychodzi megacaps olima, jeśli proch to xplode, xtra, tst. Co do carbo to carbo sfd jest z dodatkiem leucyny 10g na 100g prochu, wymieszaj w jednym szejkerze i wypij na ok 20-30 min przed

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2011-11-03 13:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/VPX_RedLine-t470325.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2012-06-23 18:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2012-10-22 16:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=profilaktyka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2012-10-22 16:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Ressurector

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta alanina w dłuzszej perspektywie czasu ok. Co do rewsurectiona w srodku białko węgle, troche bcaa, kreatyna, troche argininy betaalaniny. troche minerałów http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-05-09 07:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Ressurector

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD CWS - wychodzi zbyt drogo według mnie, zakładając, że biorę go przed i po, to 20 treningów i 2 porcję, 40 porcji X około 6 zł.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-05-09 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)