SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po poprawkach /SFD/2016/10/5/206e9e7903fd4d469be230c626210f24.jpg Zmieniony przez - Smakoszjasza w dniu 2016-10-05 18:10:49

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2016-10-05 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blender - płatki z WPC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] są już namoczone to nie trzeba mieć nie wiadomo jakiego sprzętu ten lidlowski silver crest czy jakoś tak nawet wystarczy. Ja mam taki Zelmer ZHB1206B tutaj mozesz o sprzętach poczytać lub zapytać http://www.sfd.pl/SPRZ%C4%98TY_KUCHENNE__POLECAM_%2C_NIE_POLECAM_-t1071120.html teoretycznie mozesz blendować wszystko na tyle ile mu mocy starczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2016-10-25 21:47:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Testy psychologiczne - wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    No i po co zakładasz dwa takie same tematy? W pierwszym dostałeś odpowiedź. http://www.sfd.pl/Testy_psychologiczne__wojsko-t1135622.html Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-12-12 19:41:16

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2016-12-12 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zróżnicowany czas pracy a trening na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, spokojnie na początek możesz skorzystać z planu zawartego tutaj: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2017-02-07 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu moje foto http://www.sfd.pl/temat245659/ . To ma byc 2 cykl. Pierwszy skladal sie z ok 2.5g enana, 100 mety. Starz ponad 3 lata. Dietke, na miare moich mozliwosci, trzymam, morfologia, ekg po cyklu w normie. Mam lekkie problemy z watroba, ale wyniki po odbloku nie wykazaly nic niepokojacego i jesli nadal bedzie ok planuje zrobic jeszcze kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2006-01-30 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum sie sypalo !!! wiec nie dziwie o dziwo nie moge sam usuwac postow mimo uprawnien byc moze SFD nie jest optymalizowane pod Opere

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-03-24 10:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Sucha masa miesniowa co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2011-07-09 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam okazja

    Post
    Targowisko

    http://www.sfd.pl/My_Home_Gym_Dawid-t580250.html zdjecia masz w watku wyzej linka daje... moge dorzucic jeszcze lawke bench york oraz jedna lawke skladana marketowa ale chce za calosc 3000 pln dam ci telefon to zadzwon dogadamy sie 796 650 600

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2011-08-05 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mogę jeść ?

    Post
    Po 35 roku życia

    proponuje przeczytać:http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2012-08-18 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mogę jeść ?

    Post
    Po 35 roku życia

    skorzystaj z tych narzędzi : https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html same pompki nic Ci nie dają

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2012-08-18 15:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z połączeniem supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankieta . http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-31 15:20:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-01-31 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na jedenj ręce - pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    Popatrz troche. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=41892

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2003-01-29 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wygląda mietek

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=77052 Może to ci pomoże a tak od siebie to moge ci powiedzieć że meta ruska pakowana jest w listkach po 10 tab i te tabsy są białe ( 5mg ) . PWB

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2003-04-10 19:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-11-05 15:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bidon? Ten superkox? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-11-05 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stydź się! Zepsułeś mi taki fajny żart ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-11-06 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo na jaki? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-11-08 00:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee, teraz to ty nie czaisz. Temu, co pisa o bidonie. Chodzi mi o mój pierwszy post na sfd, o koksowaniu na treningu, w "tradycyjnych". Tylko każ mu przeczytać go DOKADNIE i ze ZROZUMIENIEM TREŚCI, a nie po lebkach, jak to robią zazwyczaj ludzie. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-11-08 10:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten w którym pisałeś, że kreatyna to steryd? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-11-08 13:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ten trening będzie dla mnie dobry ?? --> http://www.sfd.pl/temat222759/ Dziękuję za odpowiedź...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2005-11-06 12:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)