sfd

A ja jeżdżę szybko. Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150 Death is the only way out...

Leonstar, wytrysk - czekamy na Was aby przywitać nowego członka sfd! ... a było jakieś odblokowanie? ... bo jak nie było to możesz i 3-4 tygodnie poczekać - bo tyle pewnie wytrzymasz jak zobaczysz zjazd. Pozdrawiam mmmmm!!! Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-12-15 21:21:49 Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-12-15 21:22:26

No i mi się wydaje, że to jest obwodowy...Gdzie ja znajdę tego Michaila-już od jakiegoś czasu nie pokazuje się na SFD. Poleciłam ten trening koleżance...zobaczymy jakie będą efekty.

Wielkiej kondycji nie da niestety (jak chcesz kondycję to porób raczej interwały BEZ UDERZEŃ wg tego schematu -> http://www.sfd.pl/temat317685 lub interwały biegowe - 30 m sprint, trucht, 30 m sprint, trucht itp. itd. ), a co do technik nożnych to także się wiele nie nauczysz. Kopanie jest niezmiernie skomplikowane. 1-2 lata 3-4 x 1.5 h w [...]

doszły karta tv karta graficzna karta sieciowa wszystko z tego co podlaczalem to dzialalo jeszcze:) monitor crt 17 cali i pcet w pelni sprawny bez dysku wszystko masz napisane dokladnie tutaj http://www.sfd.pl/sprzedam_wiele_rzeczy_tanio-t811994.html zdjecia zrobie jak wroce ok?

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Może zacznij od diety.

WPC: SFD Protein Plus BCAA: FitMax BCAA Pro 4200

Wiem że dieta... Ale chciałem też czymś sobie dopomóc :) więc WPC: SFD Protein Plus + BCAA: FitMax BCAA Pro 4200 czy może Pvl - Mutant Mass - 2200g ?

trenuj całe ciało a nie brzuch i biceps bo i tak ci to nic nie da odwiedź dział domatora http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Rozpisz w całości.

A jak chcesz gotowca to przejrzyj dzial chociaz lepiej ulozyc sobie cos samemu, zlapiesz o co w tym chodzi. Jak bedziesz mial juz cos ulozone to daj na forum, zobaczymy co Ci wyszlo. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html sprobuj tego treningu, bedziesz po nim bankowo zadowolony!

http://www.sfd.pl/KOZIERADKA_W_PROSZKU-t203414.html

[...] Dokup pojedynczą formę kreatyny np. monohydratu i bierz tak: Codziennie rano 5g mono, a bezpośrednio po treningu porcja horse powera, natomiast aminokwasy możesz wrzucić po powiedzmy 5 tabletek pomiędzy posiłkami, lub około treningowo. Jeśli spodziewasz się bardziej fachowej porady, zapraszam do działu suplementy i odżywki: www.sfd.pl/suplementy

http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

Peak Delicious, Węgle SFD, UNS goodnight pro. Oraz coś przed tr. Activlab Nitro Caps UNS AAKG Które z tych dwóch było by lepszym wyjściem?

Peak Delicious, Węgle sfd, UNS goodnight pro, Activlab nitro caps, BioTech usa One-A-Day. Taki zestaw byłby ok?

I napewno sobie teraz Szadok myslisz-szkoda ze niebyło mnie predzej na SFD,bo juz bylbym wielki Pozdrawiam daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=676076

O tak, kluczem do sukcesu w kulturystyce jest SFD. Jest tu wielu znakomitych znawcow i specjalistow :) co cialo mialo nie zapomnialo

Zamawiasz na maila sonbaty@sfd.pl A kosztuje 79 zł. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl