sfd

w odzywianiu sa informacje o tej diecie: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=32949&x

[...] ze jestes w tych spraach zielony.Nikt Ci nie poda tu przykladowej diety bo musisz ją sam ulozyc. Poczytaj posty podwieszone i tam znajdziesz wszystko. Dieta+ dobry trening masowy =Paker.Powodzenia pozdrowienia;] Tu masz bardzo przydatne informacje: http://www.sfd.pl/temat127853/ i to wsio Zmieniony przez - pakerus w dniu 2006-05-16 20:24:42

http://www.sfd.pl/temat183005/

http://www.sfd.pl/Strach_przed%2E%2E%2Ewynikami_-t247583.html Krzychu tu fajnie to opisał, poczytaj i sprubuj bo napewno nic nie stracisz.

[...] sile to mozna poczuc jak sie wrzuci na poklad 20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm, 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem... http://www.sfd.pl/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_Pump-t378066.html#post10 tak sobie przegladalem , i tu akurat mnie zanioslo , zastanawia mnie w takim razie wiec po co to tcmpzred treningiem [...]

hehe Moim zdaniem trafna analiza !!! Mogliby przeciwników na sfd.pl poszukać było by wesoło - i na ringi i na forum.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis225.html

http://www.sfd.pl/odchudzanie/

kiepsko szukałeś http://www.sfd.pl/wyszukaj/s-nitro-II-%2b-mono.html

10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

Przy tym poziomie samodzielnosci i zaangazowania, to ja sukcesów nie wróżęhttp://www.sfd.pl/art/Zdrowie/SARM__droga_do_chwa%C5%82y_czy_gro%C5%BAba_dla_zdrowia_-a363.html

http://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189.html

jakto mamy ci ulozyc diete skoro nie podales ani wagi ani wzrostu, na co ma byc ta dieta itp. Proponuje dokladne czytanie dzialu odzywianie a w szczegolnosci tematu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657

[...] http://www.varia.host.sk/modules.php?name=Tablice Index glikemiczny: http://zdrowezywienie.w.interia.pl/glikemiczny.htm#tabelaindeksow http://zywienie.host.sk/ig.php http://www.montignac.pl/gi.htm http://www.montignac.pl/rozne.htm http://kalorie.net/modules.php?name=Indeksglik A także to: http://www.sfd.pl/temat127853/

.. jak możesz napisz jak wyglądała twoja dotychczasowa dieta .. jak samemu nie uda ci się ułozyc to pomoge... Moze się przyda : "Przepisy Klulinarne" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=52358&x

wiesz kupiłem nitro w konkurencyjnym sklepie internetowym bo na sfd nie ma nitro i zamówiłem zkolega na troche fritu wiec dali mi miarki takie. jest tam 5 gramowa tylko nie wiem czy ona odpowiada 5 gramom nitro?? btw znalazłem w srodku miarke, była na dnie heh Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-04-27 20:56:40

http://www.sfd.pl/Suple_poprawiaj%C4%85ce_efektywno%C5%9B%C4%87_pracy_umys%C5%82owej-t237178.html

nikt Ci nie ułoży, są gotowe plany sfd i tam Ci zrobią oczywiście nie za darmochę - trza rodzinę z czegoś utrzymać wklej tu zarys swojej diety i wtedy można ją ewentualnie skorygować łosie to tylko w lesie są

[...] warzywo jakieś, pestki dyni/inne źródło zdr. tłuszczy roślinnych wartości oraz ilość sobie oblicz i masz diete, amen dziś mam dobry dzień ale mimo to przeczytaj to: http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html bo widać, że jednak tego nie czytałeś lub czytałeś niedokładnie Zmieniony przez - miaky w dniu 2009-12-28 02:47:25