sfd

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889-s78.html miłej lektury

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Prosze :) Tylko zastanawiam sie ktore orzechy wybraac? /SFD/Images/2015/8/13/86c4c1ec0c934088894bae4b54f9d963.jpg Zmieniony przez - nikol3 w dniu 2015-08-13 21:30:29

czytaj : http://www.sfd.pl/temat203291/

Żebyś nie zatonął w potoku nadmiaru informacji na początku proponuje ten skromny art.- http://www.sfd.pl/Jak_zacz%C4%85%C4%87_-t561608.html następnie trochę więcej o ćwiczeniach- http://www.kulturystyka.pl/atlas/ a co do odżywiania to podstawą niech na razie będzie- http://www.apetyt-na-zdrowie.pl/aktualnosci/10zasad-odzywianie.html. [...]

to ja też coś od siebie regulamin http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

nowosc od activlaba mozesz spróbowac http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot_2.0-opis28241.html

dieta z ujemnym bilansem kalorycznym , wszystko masz w tym linku http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

[...] czego rzeźbić bo zostaną z ciebie same kości ,żeby rzeźbić trzeba mieć w czym czyli najpierw trzeba zbudować masę mięśniową której ci brakuje nie ma takiego czegoś jak trening na rzeźbe od tego jest dieta tu masz o treningu http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2014-08-12 15:43:13

link do tematu: http://www.sfd.pl/Dieta_low_carb-t1042810.html

witaj. chlopaki u nas testowali w dziale http://www.sfd.pl/4_sk%C5%82adkowy_test_mocnych_termogenik%C3%B3w_opinie_-t1097987.html

[...] żywieniowa powinna być spersonalizowana, z miejsca nie da się jednoznacznie stwierdzić czego Ci brakuje. Jeżeli oczekujesz od nas większego zaangażowania w ten temat to niezbędne będzie podanie o sobie więcej informacji. Wstaw również swój obecny model żywienia. http://www.sfd.pl/t922822.html Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-02 14:29:27

Wypełnij ankietę i wrzuć rozpiskę swojej diety, według zaleceń działu. Bez tego nie jesteśmy w stanie pomóc: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

To zależy od badań Wstaw http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

Program zawodów. /SFD/2019/7/8/4bd144fc24d046f2856480cacea138e0.jpg

Ostatecznie jest zgłoszonych 112 studentów i 116 studentek. /SFD/2019/7/8/074bb4b666c840ef9b698344cd808d50.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-07-08 11:11:47

Paulina Szymanel. Chciała poprawić sylwetkę, została mistrzynią trójboju https://m.trojmiasto.pl/aktywne/Paulina-Szymanel-Chciala-poprawic-sylwetke-zostala-mistrzynia-trojboju-n136621.html?fbclid=IwAR3_TNB4_afYISM17EtYvN9XbJ3Aefc_Z2s4cs1hYntDGGwZSRuBrOmDZVY /SFD/2019/8/1/8a61f10e3cff45baadcf22ab580e3e33.jpg

Witam , możesz zajrzeć tutaj : http://m.sfd.pl/Spalacze_tłuszczu_ranking-t1137263.html

Nie ten dział https://www.sfd.pl/Zdjecia_%C5%9Brodkow_ori_%26_fake_-t1207210.html