sfd

http://www.sfd.pl/temat187974/

http://www.sfd.pl/temat214525/ zapraszam do zapoznania sie z lektura a pozniej o zadania pytania ponownie

Najnowszy Xpand: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=373 Gainer jakikolwiek, to Ty powinieneś wiedzieć, czego Ci potrzeba, bowiem będzie on tylko uzupełnieniem diety. Białko - Syntrax - Matrix 5.0. Witaminy - najnowsze OLIMPa są godne polecenia. Omega-3 - obojętnie, ma być ekonomicznie. Zapomniałbym o ZMA - jeśli nie chcesz taniego, [...]

Raczej są lepsze sposoby na poprawę apetytu. Użyj wyszukiwarki - www.sfd.pl/search.asp

http://www.sfd.pl/Odstaj%C4%85ce_%C5%82opatki_%21%21%21%21-t393881.html poczytaj

Tren jest na forum, dokładniej tutaj: http://www.sfd.pl/TRENEBOLONE_OTRZYMYWANIE_-t172477.html A o propie sam z chęcią bym przeczytał, ale w sumie aktualnie wolę wydać te nieduże pieniążki na propa niż zrobić samemu, bo czas nie pozwala.

wlasnie interesuje mnie finaplix, robil ktos to, ladowal ktos? - tu widze pod koniec tematu ze ktos to bral.

Postaraj się im wyjaśnić, że to nic złego. Jak będą chcieli to niech obejrzą kilka odcinków na temat odżywek/suplementów: http://tv.sfd.pl/

http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

zacznij od wypełnienia ankiety działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] trawiennym, odpornoscia czy nietolerancjami, to smialo mozesz zrezygnowac z tego suplementu tak samo korzystanie z bcaa po treningu silowym mija sie z celem http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html wg badan w powyzszym linku, okres po treningowy jest okresem w ktorym potrzeba juz calej gamy EAA, czyli odzywka wpc w zupelnosci [...]

[...] jakichś obowiązkowo dnia codziennego. Zapraszam do zapoznania się z dokładnym wzorem na ten temat i wklejeniem tutaj całości obliczeń. 2500 kalorii to raczej zbyt mała wartość dla mężczyzny. Chyba, że siedzisz tylko w domu i nic nie robisz. https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne_organizmu__obliczenia_-t1216746.html#post-19889471

suplement nie jest taki zły - trzeba tylko brać w dawkach 20-40 tabsów Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Zapasy - bardzo dobra ogólnorozwojówka poczytaj też to: http://www.sfd.pl/Najciekawsze_posty_w_dziale_Grappling-t186333.html

http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html tu masz wymienione z czym łączyć horse'a i jak dawkować. ja np. teraz kupiłem z kumplem na spółę 3 puchy hp i jadę tylko na tym. jak na razie (po 2 tygodniach) jestem zadowolony

zaszczep w sobie podstawowe nawyki dobrej diety zacznij od 10 wskazówek zywieniowych do szkoly zawsze mozesz zrobic sobie omletta zamiast kanapek http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

napisz nam cos wiecej zatem http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html da rade wrzucic foto? byc moze wystartowales niepotrzebnie z grubej rury od razu

Ankietę wypełnie wieczorem bo teraz na tel jestem i nie mam jak. Zdjęcie wysyłam takie jakie udało mi się na szybko zrobić /SFD/Images/2016/2/9/9768785e06274a7baeb2de07d2751960.jpg

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104155 artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.