SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2010-07-27 10:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Siłę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Tu otrzymasz pomoc jak założysz konto i napiszesz temat w tym dziale ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2013-01-04 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-02-03 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.sfd.pl/search.asp - tu jest wszystko wystarczy wybrać zagadnienie!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2004-05-04 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep ?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://www.sfd.pl/temat166678/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2004-12-10 16:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat192189/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2005-09-11 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2007-11-16 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-01-19 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek Wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę mało informacji podajesz ,nie można odpowiedzieć na Twoje pytanie. Napisz coś więcej,z jakiej wagi zaczynałeś schodzić ,jaka kalorczność itp Wstaw pełną ankietę działu i dobrze będzie jak wstawisz obecną dietę wg wskazówek: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2016-03-13 15:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek Wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to Dieta którą stosuje /SFD/Images/2016/3/13/d34ff68e6d8f4a019424402314036675.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2016-03-13 15:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja np robię pomiary według tego rysunku. Chętnie też posłucham opinii bardziej doświadczonych w tym temacie. /SFD/Images/2016/6/23/44e0b19082d34ed7855ecd85a6f28de0.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2016-06-23 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też będziesz miał coś takiego. Fitnesspal ma trochę dziwny przelicznik i nie do końca ustala poprawne widełki kcal i białka. Generalnie poczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html A diety są bardzo tanie, nie musisz jeść bezglutenowych pierożków i deserów z nasionek chia bo z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2016-06-23 16:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy i mam pustke w glowie,... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2005-08-01 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapraszam do tego tematu oraz do innych podpiętych wątków w tamtym dziale: http://www.sfd.pl/Tutorial%3A_Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-t863945.html PS. Odżywki nie są Ci potrzebne w pierwszych spotkaniach z siłownią.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2014-01-05 16:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz a masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/temat123556/ użyj czasem wyszukiwarki)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-04-19 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posty podwieszone... - http://www.sfd.pl/temat276436/ prawidłowa wartość to 12-15% - tzn. zdrowa dla normalnego człowieka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-07-26 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulożeniu diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomogę Ci. W diecie powinno być : białko, węglowodany i tłuszcze. Taaa.. może jeszcze trenować za ciebie ktoś ma. Diete układasz ty wklejasz do oceny. Koniec i kropka. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html - czytaj wybrane tematy. I wypełnij ankietę po pierwsze ot co. Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-08-07 22:45:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2011-08-07 22:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energizer plus Purple Wraath!

    Post
    Odżywki i suplementy

    energized jedynie przed treningiem jak chesz cykl kreatynowy zrobić to dokup mono np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Creatine_Monohydrate_-opis29005.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-04-07 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-01-20 09:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html zacznij ten trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-06-10 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)