SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Zęby ; [ ..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest duzo postow dotyczacych tego tematu, wejdz na wyszukiwarke sfd... pozdrowka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2004-12-19 18:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym gainerze

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2005-10-11 19:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudzień

    Post
    Doping

    cos mi sie sfd ***alo rozwincie nazwy EQ enanthat np norma bedzie si? czy nie szukac daleko i polskie prolo walic (milo wspominam). mety nie chcem w****ia mnie ten srodek same sajdy mam na nim

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2007-09-04 18:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile chcesz za wszystkie sfd???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2007-11-11 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25zł za sfd

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2007-11-11 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html NA przyszlosc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2008-05-11 16:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/Do_tych_co_prosza_o_ocene_planu_HST-t299348.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-09-22 16:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] hantelek to przeciez 4 cwiczenia w ktorych dziala biceps, robiac to 3 razy w tyg napewno sie nei zregeneruje. Chyba ze jestes kulturysta albo jesz jak ten osobnik http://www.sfd.pl/ZWOLNIJCIE_PANOWIE_SYLWETKI_ARNOLDA_NIECH_NIE_BEDA_NAM_W_GLOWIE-t433428.html Moj typ: Przysiady / MC zamiennie co kazdy trening Podciaganie Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-09-22 17:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepiej w dziale olimpa bylo by zapytac ;] http://www.sfd.pl/olimp/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-03-15 23:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina i czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dokładnie kombinacje wpc + oliwe miałem na myśli jeżeli chodzi o zastępstwo, a co do posiłku na wieczór to jest on jak najbardziej ale akurat to 30g. na noc pozwala mi uzupełnić braki białka w diecie więc po posiłku w okolicach 22 chciałem brać gdzie już nie chce sie nic jeśc tylko łyknąć wpc. P.S. A jeżeli chodzi o smak to co lepiej, Elite [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2012-08-20 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bardziej polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak dawkowac stamina booster, sfd trimal i beta aline?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-06-05 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bardziej polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak dawkowac stamina booster, sfd trimal i beta aline? trimal w dt 5g rano i 5g po treningu, w dnt 5g stamina przed treningowo porcja ba po treningu 4g i jeszcze mam bcaa anabolic system nei wiem czy tez brac czy jak mozesz dac po treningowo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-06-06 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe koszulki Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Majtki Ladies SFD ;-) już oczyma wyobraźni widze jak w nich na wagę staję - musiałyby być zaj**iście różowe;-) A bardziej serio - taliowana koszulka z rękawkiem takim przykrywającym mięsień naramienny, w małą łódkę (nienawidzę w karo czy w "trójkącik" w sportowych ciuchach) z bawełny z dodatkiem streczu w ludzkich rozmiarach Ja mała nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2014-10-15 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pompy -

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0e525a6b775a4890ad4ba8edab7b4e69.gif musi być więc gitara \-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-01-30 17:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diet tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - większość moderatorów(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-01-31 18:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samopoczucie i efekty kształtowania sylwetki. Dlatego też najlepiej sprawdzić to w indywidualnej praktyce. Polecam poczytać na ten temat: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/rotacja-weglowodanami-czyli-dieta-dla-endomorfika-1546 https://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Carb_Cycling__Zasady_manipulacji_w%C4%99glowodanami-t425739.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2021-07-05 10:40:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co znaczy z ta morfologia ? ten cykl to mój wymysł tak naprawdę.. Co nie zmienia faktu ze efekty dla mnie są mega .. kolega doradzał co 3 dni walić po 125 ale jednak ja uparty bo tak „wyczytał „ w necie .. zbyt niskie E2 to bardzo duży problem ? Jak je podbić ? /SFD/2023/8/5/85d7f5b8f71443fd9fa9ea45b9733bec.jpg Zmieniony przez - reksus6 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2023-08-05 18:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piotrkowska jeszcze raz

    Post
    Sztuki Walki

    nc:/ SFD FIGHT CLUB MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW! oraz łojesoooo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2003-08-08 05:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + monohydrat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam wlasnie zaczelem cykl 2fazowy tu masz wiecej napisane o tym http://www.sfd.pl/temat255669/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2006-03-26 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina a a6w

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może przeczytaj ten temat? Liczne odpowiedzi więc wydaje mi się, że powinieneś znaleźć odpowiedź http://www.sfd.pl/temat180033/ POZDRO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2007-11-16 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)