sfd

Spoko. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Widac, ze chlopak "urosl" przez te 4 lata. Moza jak wygra to Sappa mu dadza ;) Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

co by nie gadać to był jednym z lepszych pośród wielu "cudaków" pierwszych edyzji UFC hehehehehe Nie wiem czemu zrezygnował z półfinałów UFC 6 walki z Taktarowem?? ;-p HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

raczej nie:) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Patrick wygrał przez KO w 1 rundzie. Miał dosiad z którego ostro lutował ciosami no i wygrał :) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

wklej fotke na sfd, moze ktos jeszcze sie przy okazji wypowie

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html Wszystko masz tu opisane.

tu masz gotową odpowieź http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html lub Trening domatora z atlasu ćwiczeń radze kupić drążek Zmieniony przez - żbik_74 w dniu 2008-04-11 12:38:28

najpierw przeczytaj: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html

Takie NItro http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html

[...] suplement dla osób chcących zbudować czystą masę mięśniową!!! PS. Zmieniłem nieco tytuł tematu aby podkręcić dyskusję... i dla przypomnienia - więcej info o produkcie: http://www.sfd.pl/Absolutna_Nowo%C5%9B%C4%87!!__AminoEgzo__Dawka_izolowanych_aminokwas%C3%B3w-t484047.html Pozdrówki! Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-12-12 22:18:41

http://www.sfd.pl/BCAA__zestawienie-t562232.html

najpierw redukcja. ART. O REDUKCJI http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Twoja_redukcja_na_suplementach_by_faftaq-t418366.html po drugie z tym stazem zapomnij o tego typu preparatach. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-05 18:22:38

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Tu masz wszystko czego potrzebujesz. Pzdro

[...] razem zapoznaj się z regulaminem w dziale . na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. [...]

http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-09-29 19:49:57

[...] by się to skończyło powyżej 22 procent tkanki tłuszczowej po takim cyklu treningowym. Osobiście bym redukował nisko i dopiero wtedy budował dobrej jakości mięśnie. Więcej informacji na ten temat sugeruję poczytać w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html

Ooooops... sorki. To przez to ze zawsze gadam z kolesiami na SFD. :-p

dobry jestes to ile wkoncu masz lat 15 czy 17 czy 18 http://www.sfd.pl/pierwszy_cylk-t393556.html

tak miałem jeden cykl na samym mono... ale nic mi to nie dało =/ teraz bedzie podobnie ,i dałem sobie spokoj z tym. Twoj blad... zajrzyj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html