SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Nowe logowanie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ode mnie dużo nie zmienia bo loguje się przez facea. Ogółem wygląd forum jest ładny ale wszystko strasznie nie dopracowane. Miejmy nadzieje, że zaraz to naprawią. Ogółem też jest temat tutaj: http://www.sfd.pl/Layout-t883455.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2012-09-04 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    mozesz wykorzystac cwiczeniaz linku http://www.sfd.pl/Buttwink_podwijanie_ogona%2C_przyczyny%2C_skutek%2C_rozwi%C4%85zanie_problemu-t1135896.html#post1

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2017-10-07 10:32:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Martwy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    luzik:) tutaj masz caly zbior http://www.sfd.pl/Problemy_z_technik%C4%85_treningow%C4%85%2C_mobilizacje%2C_zaburzenie_struktury_ruchowej-t1135897.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2017-10-07 15:57:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest duzo przepisow na rozne koktajle ale lepiej zamij sie jedzeniem normalnych posilkow a taki koktajl to tylko jak nie mozesz zjesc. http://www.sfd.pl/temat88185/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2005-06-14 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand??

    Post
    Odżywki i suplementy

    super i o taką odpowiedz mi chodzi prosze cie masz jakis namiar gdzie niedrogo mozna sobie zobaczyc "ceny" bo zdaje sie ze w naszym sklepie nie maja x panda znaczy w sfd

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2005-09-27 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaj budowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat283397/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2006-10-27 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz i kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba o to ci chodzi lyka sie spalacze zeby zbytnio sie nie zalac a takze jako pobudzacz przedtrenigowy a kofe mozna laczyc z kreta nic sie nie dzieje, obecnie jestem na cyklu mono i lykam do tego tse a tak wogole nie ten dzial pytaj na nastepny raz o takie rzeczy w http://www.sfd.pl/suplementy/ Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-08-24 14:09:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-08-24 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/Trening_mięśni_brzucha%2C_jak_trenować_-t414123.html polecam się wpierw zapoznać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-12-16 02:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz tu też mini atlas mojej konstrukcji http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_brzucha_jakich_jeszcze_nie_mia%C5%82e%C5%9B-t455153.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-12-16 08:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Mas%C5%82o_orzechowe_by_life_styl-t446703.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-05-17 06:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/kto_jest_waszym_%2Cidolem_i_jak_chcieli_byście_wyglądać-t529646.html znajdz coś dla siebie, osobiście dąże do sylwetki Franka ZANE a jak juz do tego dojde to Kevin Levrone

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-10-20 16:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umysłu i koncentracja po tego typu mieszankach Jetfuel dopiero 2tyg przed zawodami wejdzie Wczoraj zjadł testowo 2caps i zalał się potem masakrycznie, grzało ponoć jak diabli Batony pełnią rolę posiłkow podczas całego turnieju http://www.sfd.pl/Walka_o_Mistrzostwo_Obroni%C4%87_tytu%C5%82-t540551-s3.html I foto Roberta nr jeden na świecie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-11-03 09:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html !!!!!!!!!!!!!!!!!! zaczne banować za takie tematy, jak babcię kocham...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2009-12-10 18:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga legit?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja kiedys slyszalem ze Aga z tak nisko naklejonymi naklejkami to wał. Nigdy nie mialem agi w rece ani nikt nie bił ze znajomych, to tylko info wyczytane z sfd. W ktoryms temacie na forum powinieneś znaleść. Jaka jest prawda nie wiem. Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-04-30 20:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/_Czysta_Kofeina_100%25%2C_100_gram_proszku_1500_x_65mg_z_miark%C4%85_NAjtaniej%2Cwarto!!!59%2C99_z%C5%82-t920474.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-02-28 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucanie masy tłuszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko 2.5g/kg, tłuszcze 0.8g/kg, reszta węgle. http://www.sfd.pl/Redukcja_dla_Juniora,czyli_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87-t916418.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-10-16 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :D

    Post
    Trening w domu

    Witam, na początek proponuje zapoznać się z wątkami zebranymi w temacie: http://www.sfd.pl/Mapa_dzia%C5%82u_Trening_w_domowych_warunkach_-t359765.html Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-10-21 18:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :D

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-10-21 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrzucanie masy tłuszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-10-24 07:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna .... Kiedy ??

    Post
    Trening dla początkujących

    moze sie przyda ---> http://www.sfd.pl/temat230937-strona3/ POZDRO !!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2006-05-28 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)