sfd

wojo zmc - za dużo zdecydowanie za dużo schodzisz z wagi (aaa chyba że tylko z 90 na 85. Jakby 100 -> 85 to za dużo w zbyt krótkim czasie). KU PRZESTRODZE! http://www.sfd.pl/_Zbijanie_wagi_-_PRZESTROGA-t320469-s6699.html A sauna mniej niż tydzień przed odpada. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-30 08:46:51

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Idź na trening bo sobie krzywde zrobisz. Sam to sobie możesz z kolegą w szachy pograć a nie "amatorsko" boks trenować. http://www.sfd.pl/UDERZANE_TO_DZIA%C5%81_DLA_TRENUJ%C4%84CYCH%21-t702701.html

[...] od początku nie było spadków, to owszem mógł się wkraść błąd przeliczenia. Ale możliwe jak Flex wspomniał, że metaboliz zwolnił, bo za bardzo uciąłeś na początku. DObrze byłoby przyjrzeć się diecie z bliska i to jak jadasz, wrzuć z pełną ankietą z działu.http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

xKamil94 chlopie! dopiero chwyciles za sztange,nie wiesz co i jak,a juz medrkujesz? ja was kompletnie nie rozumiem. no wiem...nie to pokolenie. przeczytaj,co napisalem tutaj-moze to pomoze. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-01-24 21:11:04

2,5 łyżki do zupy Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

http://www.sfd.pl/temat138655/ tutaj wlasnie maly test

Takich rzeczy sie nie zapomina :) http://www.sfd.pl/temat214525/ - polecam Jakbys nic nie mogl ulozyc to napisz cos wymyslimy

po pierwsze jeżeli trenujesz na mase trenuj 3 albo 4 razy w tygodniu, nie więcej, tak żeby organizm miał czas na odpowiednią regeneracje. po drugie w twoim treningu nie ma nóg a powinny być, dlaczego? wybierz jakiś trening dla siebie z tej strony: http://www.sfd.pl/_Mas%C3%B3wki_dla_Was_ode_mnie-t195698.html pozdrawiam

combat aikido AZCA, CA Jarosław ul. Sikorskiego 5 37-500 Jarosław tel. 601 523 999 http://www.combataikido.pl/ oraz http://www.sfd.pl/Klub_w_Jaros%C5%82awiu-t303316.html

pewnie ze mozna zajrzyj tu sa rozne przepisy http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

http://www.sfd.pl/Metanolon_LK,_Indie_-t316832.html tam masz opinie

w sklepie sfd jest z tego co sie orientuję wpc vitafit

było już: http://www.sfd.pl/Discovery-t717175.html

http://www.sfd.pl/nab%C3%B3r_do_wojska_polskiego-t762553.html

Wróżkami nie jesteśmy, wypełnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html to będziemy coś więcej wiedziec o Tobie i celu twoim

Może tu zapytaj: http://www.sfd.pl/Plany_SFD__opinie_klient%C3%B3w-f363.html

pewnie dlatego nikt nie odpisuje bo sfd się tym nie zajmuje, tylko nazwa jest "nasza". ;-)

Zarejestruj się na forum i zapytaj się chłopaków w dziale http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html lub zapasy moze ktos używa podobnych.

Ja sprzedaje stojaki marbo wzmacniane za100zl http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%C5%82aweczka_%C5%82amana+stojaki+gryf+sztangielki+modliewnik+44kg_obci%C4%85%C5%BCenia_warszawa-t989302.html