sfd

http://www.sfd.pl/temat160799/ ogólnie polecam wyszukiwarke

Tu masz arta w którym jest wszystko napisane http://www.sfd.pl/temat117445/ Ten temat jest zresztą podwieszony w tym dziale to sobie zobacz - Wszystko o Kickboxingu.

Dudek looknij jeszcze ten temat... http://www.sfd.pl/PROSZE_O_OCENE_TRENINGU_%21_%3D_%5D-t316456.html i wypowiedz sie jakby to miała wyglądać z Twojej strony... ;)

"trzęsawka" rąk to normalka, przy w miare dobrym treningu... ja czasem po hardcorowym treningu nie moge trafić kursorem, żeby odpalić neta i poczytać artykuły na sfd.pl

tragedia, to jego pierwszy temat, przeczytajcie post po poście: http://www.sfd.pl/sruby_w_kosci-t596343.html stary udaj sie może do psychologa jakiegoś jak kumpli nie masz?

W racjonalnych dawkach, osobie zdrowej - nie, nie zaszkodzi. Jak oczekujesz konkretów to wypełnij ankietę, o której pisał flex: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

jesli chcesz dla siebie wybrać jakiś stack to wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

jasikbot, pewnie xpand nie ma tyle beta alaniny ile ma w sobie Horse Power. PS. Wiadomo co się dzieje z tą odżywką, będzie dostępna w SFD?

Z tym pytaniem zapraszam do tego działu po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

Zależy czym palisz, węgiel/koks czy drewno? A na poważnie - http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wklej wypełnione

j/w http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=26687

http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html

może to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html

http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html Masz poczytaj Pompę to ten gość mógł mieć od "miliona" różny czynników.Ja nawet nie biorąc żadnych supli,nigdy na jej prak nie narzekałem... .BA nie działała na mnie tak jak,byś sobie tego życzył.Czyli biorę [...]

czytaj: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Tutaj sobie wylicz zapotrzebowanie twoje dzienne jakie masz i dodaj do tego 200-300kcal, bo zapewne jesteś ektomorikiem. Z czego ty chcesz budować rzeźbę jak nie masz masy ? Masz poprostu jeść wszystko, kurczak , jajka , owsianke, ryż, banany itd., a z czasem zauważysz efekty, [...]

zacznij od gaby ok 2g przed snem http://www.sfd.pl/sklep/Trec_GABA_-opis27192.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-18 08:06:02

Tu pytaj http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

Zacytuje pana Scorpio 93 "Gowniana dawka, 250 e3d to minimum, przyjelo sie na sfd ze niby 250 / tydzien robi niesamowicie, a grama to juz bija prosi. Jest to bardzo dalekie od prawdy." i "Kiedys zarli mete piramidalnie, co to ma do rzeczy ze ci sie wydaje jakoby e5d bylo dobrym schematem? Jest to z dupy schemat, e3d dla enana dla [...]