SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • jak szybko spalic i wyrobic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Szefo, daruj sobie te profesjonalne porady... /pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-08-24 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pomocy ! :)

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam Proszę zapoznać się z informacjami zawartymi na stronie do której link podaje niżej: http://www.sfd.pl/Informacje_o_zasadach_dzia%C5%82ania_Forum_Profi_MedSport-t673761.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2011-03-09 17:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladne sylwetki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zachęcam również do darmowej rejestracji i odwiedzin działu dla kobiet:

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-10-02 19:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge tak ćwiczyć ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    J/w - możesz brać, ale nie wiadomo czy w ogóle jest taka potrzeba Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-10-28 00:08:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-10-28 00:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl oma, win i meta

    Post
    Doping

    nie ma ankiety = nie ma rozpiski. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - sfduser001 w dniu 2011-11-16 16:35:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-11-16 16:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma ok http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html tribulusa sobie daruj bo nie działa - tym bardziej ze masz 22 lata mozesz melatonine dorzucić

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-11-20 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w. Zestaw magnez + cynk + melatonina to dobra opcja : http://potreningu.pl/artykuly/57/sposob-na-bezsennosc--najnowsze-badania. Fajnym dodatkiem jest też: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_STRESS-CONTROL-opis2747.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-11-20 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym temacie pytam co działa a co jest lipa http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_5-t948292.html Muszę Cię zmartwić . Phenom Pharmacy to nie zbyt dobry under , delikatnie mówiąc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-06-08 00:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisac?

    Post
    Doping

    Przykro mi ale nie ta ankieta: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Wypełnij informacje o diecie między innymi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2013-07-24 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna IF - do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga :72 Wzrost : 167 Cel treningowy : redukcja wagi Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Opisana w zdjęciu Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : WPC protein v2 SFD Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-09-09 11:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna IF - do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga :72 Wzrost : 167 Cel treningowy : redukcja wagi Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Opisana w zdjęciu Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : WPC protein v2 SFD Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-09-09 23:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykataboliki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja stosuję tą kreatynę - http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26687.html. Czyli jak będę brał np. 5 lat to kompletnie NlC się nie stanie ? Albo jak przestanę brać to też nic się stanie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-09-02 17:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bold tesc i tren

    Post
    Doping

    https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2019-03-19 15:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71149 i nie podajemy maili w postach ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2003-10-13 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    wklej ankiete http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2014-07-10 20:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przytyje z gainerem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale też atrakcyjnych kulinarnie posiłków, które będziesz jeść ze smakiem. Jeśli posiłki nie będą ci smakować – trudno będzie ci zjeść na tyle dużo by przekroczyć dzienne zapotrzebowanie na energię.Sama odżywka tutaj nie wystarczy .Ona jedynie może Wspomagać ten proces . https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2020-04-20 18:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie Thermala z kreatyną...

    Post
    Odżywki i suplementy

    łączenie tych supli ma sens, tu masz post o tym: http://www.sfd.pl/temat104733/ a co do fazy nasycenia to odpuść... jak będziesz spożywał w dni treningowe 10g czyli rano i po treningu i 5g w dni nietreningowe rano to w zupełności wystarczy...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2004-05-10 13:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl zaczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat47810/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2005-02-03 10:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na poczatek????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie Creapure ze sklepu Sfd za 40 zl. Wystarczy ci na pelny 50 dniowy cykl. To taki ulepszony monochydrat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2006-12-26 18:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    wejdz tu i przeczytaj Zmieniony przez - ryan321 w dniu 2008-06-29 22:07:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-06-29 22:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)