sfd

zerknij na stronę pasa i tam masz ile trwa kurs i jakie wymagania trzeba spełniać http://www.sfd.pl/KURSY_INSTRUKTORSKIE__polecane_przez_SFD.PL-t838008.html

http://www.sfd.pl/temat132957/

http://www.sfd.pl/temat169956/

http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

http://www.sfd.pl/O_stylach_Kung_Fu_i_ich_nauczaniu_w_Chinach_i_na_zachdzie-t413170-s4.html - na tej stronce masz napisane co jest i jakiej jakości w Katowicach i okolicy

proszę http://www.sfd.pl/ZESTAWIENIE_BIA%C5%81EK_by_Banan_cz.II_str.12_%26_AnabolX_str.20_-t216491.html

Przy wyborze białka przyda Ci sie napewno też taka informacja: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html

Kolega po 30stce jadł w celu poprawy libido i zdecydowanie stwierdził, że woli kupić osobno ZMA + najmocniejszy obecnie tribulus Aminostara (http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_TribuMax_1+1-opis717.html)

wszystko co potrzeba: http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html

stronka wygląda jakby wszystko działało może nie mają nadal Twoje zlecenia musisz próbowac dalej dzwonić a nast razem zamawiaj ze sklepu sfd

http://www.sfd.pl/Rozci%C4%85ganie_plan.-t824162.html

No niestety nikt Ci tego nie ułoży :) a6w sobie odpuść, lepszy jest abs II, w a6w brakuję czasu na regeneracje. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Poczytaj, wszystko tam jest. Dieta redukcyjna - 300kcal, trening aerobowy 3x w tyg.

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_1000_XXL-opis2118.html tu masz w jednej kapsułce 1g bcaa , sa tez mniejsze opakowania po 120 kaps

a ja bym wzial fitmax bcaa 4200 bo przy nich te ww bcaa się kryją jesli juz przeliczamy cena/ilosc/tab nie wiem jak to policzyłes ale wg cen ze sklepu sfd tych Fitmaxa masz 336g czystych bcaa za 80zł ... tak ze rzeczywiscie te w/w sie chowaja @@-)

autorze a nie lepiej kupić proch i mieć 350g bcaa za 50zl? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

1. nie 2. odzywki a suplementy to roznica. na odzywkach cykli sie nie robi 3. ty sam albo zaplacisz i na sfd ci uloza 4. na poczatek 3x fbw

Zarejestruj sie i odwiedź dział : http://www.sfd.pl/odchudzanie/

na początek zapraszam do przeczytania : http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

Dobra dieta Ci w zupełności wystarczy i oczywiście trening http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Poczytaj to na pewno będziesz wiedział co jeść i możesz potem wkleić tu dietę do poprawki jak coś skrobniesz :-)

Wypelnij to http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html