czasu

[...] od wielui czynnikow tak jak juz wczesniej wspomnieli dobry bajer, jak sie ubierasz, i reszta ciala oprocz wlosow. Sasiadka (za***ista dupa) chodzi wlasnie i to juz spooro czasu z kolesiem co ma rude wlosy i co i nic, kazdy go szanuje bo nie zamknol sie w 4 scianach bo ja mam rude wlosy jest mi zle, sylwetke ma w *** zjaebista, fryzura [...]

Słaby - zdaję sobie sprawę, że w takich miejscach i instytucjach nie dają wyboru nawierzchni do ćwiczeń. Ale ja też swego czasu byłem na treningach indoktrynowany bzdurami o utwardzaniu i poznawałem beton i żwir

Niezłe poczucie czasu. Patrz na daty next time.

Od czasu ostatniego postu nikt nie narzekał, więc to mamy z głowy. A tak poza tym to nadal nie działa wyszukiwarka na FZN. Tzn niektórym działa a innym nie. Mi na przykład działa z jednego kompa a z drugiego już nie i nie jest to kwestia ciastek bo oba kompy miały niedawno zmieniany system.

odezwał się podobno byl na szkoleniu 2 dni , w ogole off i sa sprawy wazne i wazniejsze i brak czasu i td itp poprosilem go tutaj o wpis - lecz to nie nastapi pewno z w/w powodów napisal tylko Informatyk (20:07) słuchaj potrzebuje kontakt z jedna osobą Informatyk (20:07) fzn -> ta osoba -> ja poproszę o info kto to będzie od Was na priv , [...]

[...] nie miałem ani jednego multikonta, co dopiero 20. Za bardzo szanuję forum i regulamin forum. P_E rozmawiamy o problemach które opisał robert_se, blublaty i Klejcun. Ja tylko zasugerowałem że te problemy pojawiły się od czasu powstania działu polityka. Ale może się mylę - może były wczesniej? Zmieniony przez - Grundman w dniu 2010-06-09 16:10:49

[...] Teraz, zdaje się, że sceptyków w gronie moderatorów już nie ma Nie wiem dlaczego, może nie ma chętnych, a może nie ma potrzeby dobierania nowych do składu. Jakkolwiek, od czasu kiedy równowaga zniknęła, forum też zaczęło lekko zmieniać profil. Powyższa wypowiedź wyraża moją opinię co do stanu forum i nie ma charakteru oceniającego kogokolwiek, [...]

[...] 'na luzie'. http://forumzn.katalogi.pl/BAN_konta_STEFANI%2C_zamkni%C4%99cie_tematu_o_agenturze_na_FZN-t12087-s3.html#post10 Jak widać wykładnia zmienia się z biegiem czasu! PS. W ogóle nie chciałam tych zagadnień poruszać, wyjaśniam tylko z tego powodu, że Ekuu się do tego odniósł. Szkoda tylko, że nie wyjaśnił, w jaki sposób te [...]

[...] brak planu, trenuejsz niecały niesiac a już przerobiłeś kilka planów, racze to nie są plany tylko sobie coś tam robisz na co masz ochotę, posatw na FBW i zrób je porządnie z 2 mieisące. Głodny widocznie mało jesz i nie masz sił niewyspany, mało snu lub słabej jakości, jak czasu nie ma mzoe gdzies się znajdzie czas na drzemkę w ciągu dnia

Realistycznie patrząc, to chyba się przeceniłem, uważając, że 32 lata zaniedbań uda mi się odrobić na w miarę racjonalnej długości czasu. No bez kitu, jak ja biegam 3k w takich czasach 25m, 23m, 21:50. Dzisiejszy bieg też ...ojwy i mnie to ...urwia. 23:04, więc poleciałem na 5k, widząc taki czas. 4km 33:51 i samo 5k 44:12. Ja nawet nie spełniam [...]

[...] nogami a nie obciążają pleców. Jeśli chodzi o bieganie to rzeczywiście teoretycznie nie jest zalecane przy problemach z kręgosłupem ale mi pomaga, jak nie biegam z braku czasu to nie jest za przyjemnie dla pleców. Jednak samo bieganie nie poprawi kondycji moich nóg i tu wlaśnie pojawia się pytanie co mam robić by je wzmocnić biorąc pod uwagę [...]

>jak nie biegam z braku czasu to nie jest za przyjemnie dla >pleców a to ciekawostka. Jak widać wszystko zależy od sugestii. Nie wiesz że bieganie jest najzwyczajniej szkodliwe (tzn dla normalnego człowieka - jest zużywające stawy w wyniku ich dużego obciążania; dla człowieka z wadami jest po prostu jeszcze bardziej ryzykowne) , więc Ci ono [...]

Po prostu jest tak, że dorobienie np. 10 kg mięśni, po pierwsze zajmuje więcej czasu, a po drugie, mięśnie podczas walki potrzebują tlenu, a tłuszcz nie. Zresztą niedawno był podobny temat.

[...] z Wasylem, który powiedział, że młody Szpilka nie rozumie, czego wymaga od niego zawodowy sport, i po prostu nie trzyma diety. Najwidoczniej nic się nie zmieniło od tego czasu. EDIT: tutaj jest ten wywiad, fragment od 4:30 http://tv.se.pl/sport/sport-andrzej-wasilewski-najpotezniejszy-bokserski,221/ Zaznaczam, że jeśli Wasyl mówi, że nie jest [...]

[...] dwie różne kategorie wagowe więc nie wiem o co chodzi? Sztab sztabem, myślenie myśleniem - jak się jest zawodowcem to chyba się wie, jak reaguje Twój organizm, prawda? Abstrah**ąc od Floyda ze średnich kategorii - zobacz na K2, Haye'a, czy z naszego podwórka swego czasu Sosnę, jeśli stwierdzisz, że tamci to jest top i są poza porównaniem.

Nowy tak BTW, mi się wydaje czy jeszcze rok temu miałeś 14 lat? Teraz miałby 15, ale od czasu, gdy zauważył, że kura i ryż to nie wszystko, to notuje grube przyrosty i w ciągu roku starzeje się o 4 lata, a nie jak leszcze z 30cm w bicepsie o rok.

A czy jest jakiś sens aby zaraz po siłowni chodzić na ten fitness? Czy to założenie mija się z celem? I czy jeżeli mam możliwość przebywania tam więcej niż 3x w tygodniu to mam to robić, czy dawać mięśniom więcej czasu na regenerację? Zależy mi tylko na rzeźbie, żadna siła mnie nie interesuje ;)

[...] bojach oby dokładać a reszta z bardzo dobrą techniką i czuciem a przymknięciem oka na ciężar. Mam rację, że to może być powód tego, że z tych 5 lat zmarnowałem bardzo dużo czasu? Zawsze dochodzi, że idę na siłownie z takim podejściem - chciałem i szedłem ale wiedziałem, że nie dam rady bo za ciężko i od razu spalony ten trening na stracie. [...]

Konkurs zakończony. Potrzebujemy trochę czasu na podjęcie decyzji. Wyniki na dniach.

[...] przed samym sobą w tej walce. Mistrz pokonał pretendenta w piątej rundzie przez TKO w grudniu zeszłego roku, zachowując swój tytuł wagi półśredniej. Covington od tego czasu krytykuje sędziego Goddarda za podjęcie decyzji o przerwaniu pojedynku, mówiąc, że został "okradziony" z uczciwej walki. Rozmawiając z MMAFighting.com, Usman [...]