czasu

demolub Nie mam czasu zbytnio,aby wpisać tu poprawioną dietę. We wtorek znajdę więcej czasu i wrzucę. Plecy w wakacje to były równe z pasem

do mixów 1,3 z innymi stymulantami adaptacja rośnie niebywale szybko, natomiast z czasem niektóre skutki uboczone mogą się nasilać. IMO dobre albo od czasu do czasu, albo na krótkie cykle. Na mnie dobrze działal mix samo 1,3 + arginina (anadraulic pump), bez kofeiny, albo z niewielkim dodatkiem. Ale też brałem od czasu do czasu. Skupienie git, [...]

Od czasu jak zacząłem stosować dietę minęło już chyba z 2 miesiące. Moje dzienne zapotrzebowanie wyliczyłeś mi na: Białko: 110g Tłuszcz: 71,5g Węgle: 220g I tak się zastanawiam to jest dieta na masę a od tamtego czasu ważę chyba niemal tyle samo tzn. Kiedyś-55kg Teraz-56-57kg (dziś ważyłem się i 57 ale kiedyś też miałem 57 a potem waga spadła) [...]

No właśnie słaby, od czasu do czasu się widujemy na jakimś ognisko etc. ale to i tak większości nie ma ;-)

od czasu do czasu ktos wpadnie i tyle :-d

a tak to tylko od czasu do czasu skuterkiem 50cc %-) / swoją drogą na 50c też już jakieś egzaminy podobno mają wprowadzić :-D

Lubelskiej to mam obcykane praktycznie wszystkie smaki %-) swego czasu pijało się też wiśniówkę Soplicy, ale to do czasu %-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-11-14 18:50:26

No ni ma czasu Panie, ni ma czasu %-)

remik powiem ci ze od czasu do czasu bronx ja chlałem jarałem kiedys i co g**** miałem, moralniaka tylko a teraz cwicze robie cos dla siebie, jestem z siebie dumny, i wiem ze wybrałem lepiej niz ty co melanzuja co dzinnie!! moze dla nich jestem dziwak, ale oni dla mnie to prostacy jak o mnie tak mówia!! bodybuilding its not a hobby its a style of [...]

[...] się za trening. W ubiegłym tygodniu zacząłem już pchać kulą. Na szczęście wszystko przebiega dobrze, ale uraz nie jest jeszcze do końca wyleczony. Potrzeba jeszcze trochę czasu - dodał. 2. * ME 2010 Tagi: Tomasz Majewski, Lekkoatletyka Rozmiar tekstu: standardowyRozmiar tekstu: średniRozmiar tekstu: duży Odsłuchaj Majewski: trochę [...]

sadik jest jeszcze troche podlany ale nie wychodzi jutro.... 6 tyg to kupa czasu i spokojnje da rade.

[...] Marco Rivera 5 tygodni przed /SFD/2016/8/16/fc378a135cd748328d554354ff9be66e.jpg Ronny Rockel, który w tym roku przeszedł z open właśnie do 212 ma jeszcze trochę czasu, więc cyknął sobie cheata ;-D /SFD/2016/8/16/f454f17d886c4f02be45ceeeba5c9676.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-16 20:20:08

[...] przez - lordknaga w dniu 2016-08-27 19:39:27 Nie wrzucaj wszystkich do jednego wora, przykładowo, w moim dzienniku fotki z dziś zrobiłem 5 fot z czego 4 wrzuciłem. Nie mam czasu robić miliona zdjęć, wiem że niektórzy tak robią, no ale nie mój temat. Kto wierzy to wierzy, kto mnie zna i mi robił fotki ten wie że ja sie nie ustawiam 30x do tej [...]

[...] przez - lordknaga w dniu 2016-08-27 19:39:27 Nie wrzucaj wszystkich do jednego wora, przykładowo, w moim dzienniku fotki z dziś zrobiłem 5 fot z czego 4 wrzuciłem. Nie mam czasu robić miliona zdjęć, wiem że niektórzy tak robią, no ale nie mój temat. Kto wierzy to wierzy, kto mnie zna i mi robił fotki ten wie że ja sie nie ustawiam 30x do tej [...]

daty i godziny rozgrywania poszczególnych kategorii wg czasu polskiego dodane do pierwszego postu tematu Dallas McCarver 2 tygodnie przed (131 kg) /SFD/2016/9/4/d6d3f1604e5341c79a3d76802d85db56.jpg Flex Lewis i Juliana Malacarne (physique) 2 tygodnie przed /SFD/2016/9/4/7691a51cb3c34885b7fc0879a476acc7.jpg Andre Ferguson (physique) 2 tygodnie [...]

atmosfera się zagęszcza - link do transmisji konferencji prasowej dodany do pierwszego postu tematu, wg polskiego czasu powinna zacząć się o 21:00 windy w hotelu już pooklejane wizerunkami zawodników /SFD/2016/9/15/0562a9fdc90443ff99cd48da3ce35835.jpg /SFD/2016/9/15/07f5fa5a0d65469ca7956680625938ce.jpg [...]

[...] żeby nogi pasowały do góry, choć może to być trudne do osiągnięcia. Dla mnie jest zwycięzcą, napędza machine biznesu, motywuje ludzi i wprowadza ekscytacje jak nikt od czasu powrotu Arnolda w 1980 roku. Wiem, że jego start jest chwytem marketingowym i wiecie co? Świadomie daje się w niego złapać i wstanę w nocy oglądać stream Mr.O ;). [...]

Levrone cos plasko.nie podladowal sie wogole...poprostu plasko ale forma bdb.nogi uciekly nie ma co sie czarowac ale mysle ze nie odpusci tak łatwo...brak czasu na budowe masy ale zobaczymy po roku.dalej jakosciowo potrafi sie przygotowac i odtluscic

nie chce sklamac, ale cos mi sie o uszy obilo ze o 19? pl czasu, jest mens fizik pozniej classic, tylko ze streamu nie ma

kiedy jest clasic physiq? dziś, pewnie ok. 21:30 albo 22:00, wszystko zaczyna się o 19:00 wg czasu polskiego, ale nie ma transmisji, będę wstawiał fotki do tematu - wszelkie info odnośnie godzin i transmisji zawsze znajdziecie w pierwszym poście tematu jeśli chodzi o jakiekolwiek zawody i relację w dziale AKiF ;-) Dla.czego.wbilem na stream na [...]