SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Jak długo ćwiczyć FBW na diecie redukcyjnej???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam takie pytanko odnośnie FBW. Jak długo mam wykonywać ten trening. Obecne ćwiczę na nim niespełna miesiąc czasu (3 razy w tyg).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2007-02-05 11:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 czy 3 godziny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam zawsze jadlem co 2 godziny teraz z braku czasu jestem jesc w stanie co 3 godziny czy to zle w cyklu na mase?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-11-01 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    przez rok czasu bralam tabletki antykoncepcyjne cilest dwa miesiace temu je odstawilam bo planujemy z mezem dziecko, kochalismy sie w dni plodne, jaka jest szansa ze zajde w ciaze? czy te tabletki mi w tym nie przeszkodza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-12-22 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozyczki dla polakow w uk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce 300£ na miesiac,nie mam czasu chodzic osobiscie.probowalem online,ale nie wyszlo!mase telefonow nalezalo wykonac,a potem tylko reklamy i wciaz nic!jedno wielkie oszustwo!jak szybko zalatwic pozyczke?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-06-07 15:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA i k1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siema. Mam pytanie typu jak ułożyć sobie plan na około roczny okres czasu? Tzn od podstaw budowanie siły dynamika itp co po czym i jaki okres trwania danego okresu z góry dziękuję za każdą odpowiedź

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2018-11-08 19:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc biorac jakis suplement.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak cwiczyc biorac jakis suplement, aby przytyc i miec dobra rzezbe. Pomószcie mi bo juz od jakiegos czasu mam z tym problem. Na stan dzisiejszy chce siegnac po creatine z Megaanabolu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2006-01-10 18:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z niskim poziomem węglowodanów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej . Czy ktoś to stosował ? Czy jest to dobre ? Czytałem że w przeciągu dłuższego okresu czasu to i tak się wyrównuje z normalną dieta z węglami, ale ile trwa okres takiej "spektakularności " tej diety ? W sensie ile może trwać ta szybka zmiana ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2024-03-11 21:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impotencja

    Temat
    Doping

    Witam mam miękka żołądź penisa po źle przeprowadzonym odblokuj bez wiagry i pierścieni erekcyjnych nie stoi mi penis prawidlowo borykam się z tym problemem już od jakiegoś czasu czy miał ktoś z tym problem? Proszę o poradę fachową

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2021-02-18 20:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowniaw Łodzi

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Hej! szukam fajnej siłowni w Łodzi, dokładnie na Widzewie, nie mam za użo wolnego czasu wiec chodziłoby mi gdzies w rejonach ul Gorkiego:) dzieki:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2005-03-17 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio-Chodzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ile mniej więcej czasu muszę chodzić żeby coś z tego było ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2014-04-27 13:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mięsnie brzucha mogą zaniknąć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym wiedzieć czy jeśli przestane ćwiczyć przez jakiś okres czasu (chce sie bardziej skupić na schudnięciu) to czy mięsnie mi sie "zmniejszą" dodatkowo dodam że mam zamiar jeść bardzo mało

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2017-08-18 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a reka w lusce

    Temat
    Doping

    Pisze krotko o co mi chodzi dzis mija tydzien jak zaczelem cykl z propa i rowniez dzis hehe moja reka trafila do luski na tydzien czasu , co robic przerywac cykl i zaczynac potem od nowa czy ciagnac dalej ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2010-11-22 19:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depot Zambon

    Temat
    Doping

    Pytam w imieniu kolegi, który nie ma konta na sfd. Zetknął się z Depotem Zambonu, ale podobnież środek ten nie jest już produkowany od jakiegoś czasu, mógłby ktoś zweryfikować info?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-04-18 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy może białko może się popsuć, jeśli paczki jest przez dłuższy okres czasu otwarta ? Pytam, ponieważ zamówiłem WPC i doszło z małą dziurką w opakowaniu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-03-14 15:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bydgoszcz mieszkanie

    Temat
    Targowisko

    Witam potrzebuje wynajac mieszkanie na dluzszy okres czasu w bydgoszczy :) najlepiej niedaleko UKW, albo stadionu Polinii :) 2 lub 3 pokojowe. Za wszelkie info bede niezmiernie wdzieczny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2006-07-27 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie ile powinienem brać kreatyny przy wadze 94 kg i ile czasu najlepiej,oraz czy jest duża różnica w działaniu witamin pomiędzy Vita-Min Multiple Sport a opti men z optimum nutrition???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-06-01 18:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema zakupilem testosterone propionate firmy eurochem laboratories. chcialbym sie dowiedziec jak dziala i czy warto wogole brac tego tescie a jak tak to jakie dawki i w jakim odstepie czasu,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2011-02-23 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często cwiczyc ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemaneczko ;]chciałbym się dowiedziec które partie ciała mozna katowac np 3 razy w tygodniu,a które partie potrzebuja wiecej czasu na regeneracje?biceps/triceps/klata/brzuch/nogi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-09-04 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym odpoczynkiem...;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam właśnie skończył mi się cykl i wiadomo trzeba zrobić przerwe. W związku z tym mam pytanie... o ile muszę zmniejszyć ciężary ile serii robić ile czasu ćwiczyć i jak długo ma trwać ta przerwa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2008-04-07 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo z biedronki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym się dowiedzieć czy bułki z pestkami z dyni albo buła wielo ziarnista są zdrowsze od zwykłego chleba ? Bo od dłuższego czasu jadam je z jajkiem w pracy i nie wiem czy nie są "złe"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-01-02 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)