czasu

Filonka, twoje rewolucje talerzowe naprawdę kładą mnie na łopatki, bigos w ramach owoców no wiesz, potrzeba matką wynalazców te papryki nadziewane kiszoną kapustą z dzieciństwa pamiętam kurde, no nie mam tyle czasu na kolejne słoikowe roboty a czekam jeszcze aż grzyby się pojawią

[...] słodka ciężki weekend przede mną, aż mnie trafia, jak sobie pomyślę, co mnie czeka nic to, jakoś dam radę, rano treningu nie będę robić, bo idę na badania, nie chcę, by mi znowu wysoki cukier wyszedł, po pracy już nie będę mieć czasu, ani w sobotę, trudno powiedzieć, czy w niedzielę będę miała siły powalczyć, pewnie będę odpoczywać...

[...] naprawdę jesteś twarda sztuka!!! no zawzięłam się, Ty z resztą też, a teraz, gdybym odpuściła, to spaliłabym się ze wstydu przed Obliques za to że poświęciła mi tyle czasu, a ja nie wytrzymałam czasem takie przymusowe wolne jest dobre bo inaczej bysmy sie 'zajechaly'( mam tak samo jak ty ) trochę mam za dużo na głowie, dobija mnie czasem [...]

[...] tym razem wyszło 8, więc można powiedzieć, że jest super) obiecała, że jeśli na przyszłej wizycie utrzyma sie ten poziom, lub też schudnę jeszcze trochę i wyniki się jeszcze troche poprawią, to będziemy ostrożnie zmniejszać dawkę Siforu, to tak w skrócie wklejam tylko pomiary, bo na więcej czasu nie mam, padam na pysk, głowę mi dziś rozsadza

[...] do zestawu. Nogi zaczepiasz o drążek i wisisz głową w dół 5 minut codziennie, grawitacja robi resztę To teoria mojego dziadko-wujka kawalarza, który wkręcił swego czasu tak mojego kuzyna, który miał kompleks, że jest najniższy w klasie. Kilka miesięcy młody tak zwisał łbem do dołu Jedyne co mu rosło to włosy, ma loki jak afro, ino [...]

[...] kupuje cukierki przecież widziala juz jak umieraja w jej rodzinie przez cukrzyce wie ze tez ja to czeka. I wiesz co mnie poruszylo wtedy ten pusty wzrok tej dziewczyny, wzruszenie ramionami, ona wiedziała ale zachowywała sie jak zahipnotyzowani przez Morloków ludzie z "Wehikułu czasu" Ilekroć czytam skitelsik to widzę tamtą dziewczynę

na razie nie będę robić wypisek, nie mam czasu kompletnie, trzymam się planu, kiedy ogranę bardzo trudny temat postaram sie nadrobić zaległości ale dieta jest trzymana, treningów może nie być chwilowo

oj czasami tak jest ze człowiek nie wie w co rece włozyc , szaleństwo, na jedzenei czasu wtedy nie starcza

[...] jak znajdę chwilkę, to cosik wkleję, pomiary robiłam w piątek ale nie wiem kiedy wkleję, tendencja spadkowo utrzymana tylko coraz mniej chce mi się jeść przywykłam do diety Atkinsa i już mi nie przeszkadzają braki pewnych produktów, po prostu wyparłam je wybaczcie, że nie zaglądam do innych dzienników ale czasu nie mam, myślami jestem z Wami

Walczę intensywnie, wciąż na zielonych warzywach, nie mam czasu tylko na trening {:-(

etrala no do stycznia jeszcze daleko, mam nadzieję, że do tego czasu zdołam jeszcze trochę zrzucić ;-) obliques listopad i grudzień nie jest dobrym okresem na oczyszczanie, z tego względu, że mam dużo imprez, a oczyszczanie ma swoje wymagania, których nie zdołam spełnić....no chyba, że uda mi się wygospodarować chwilę pod koniec listopada i na [...]

Nie ma co się smucić, że trafiła się mała cofka. Trzeba walczyć dalej :-) Najważniejsze, że patrząc całościowo: początek roku 2011 i dzień dzisiejszy: zmiana na plus :-) Życzę aby w tym roku szło tylko do przodu. Masz ode mnie kopniaka na szczęście i bierz się do roboty. Do lata jeszcze kupa czasu i można sporo poprawić ;-D };-)

Oveja dzięki za kopniaka ;-) zabieram się, bo szkoda zmarnować tyle pracy :-)) a czasu jest sporo shrimp2 będzie lepiej ja już po treningu 8-) wieczorem rozpiska

filonka ode mnie też wszystkiego najlepszego :-)) Trochę więcej czasu wyłącznie dla Siebie, zdrowia i samych powodów do radości };-)

Jagoda__, shrimp2, Oveja, Arkona76, Aineko, azzi Dziękuję Wam bardzo, bardzo serdecznie };-) filonkaTrochę więcej czasu wyłącznie dla Siebie kiedyś tego doczekam @@-) i żebyś za rok o tej porze była na masie u Marty ;-D };-) chyba ktos jeszcze we mnie wierzy @@-) @@-)

http://img265.imageshack.us/img265/4677/filonkatrening.jpg Dzisiaj miałam mało czasu, a że nie chciałam odpuścić treningu, zrobiłam sobie trening w stylu: The Bear Complex nie pamiętałam, czy każdą kolejną serię robi się z dodatkowym ciężarem, czy też ze stałym, zaczęłam więc od małego stopniowo dodając w kolejnych seriach ciężar Było więc Seria 1 [...]

miałam mało czasu, a że nie chciałam odpuścić treningu I o to chodzi 8-)

Czy widzicie mój "pasek treningowy"? Ja od jakiegoś czasu, go nie widzę na forum @-|

[...] Vitrum Calcium + vitamina D3Vita-femin z Dong Quai Dylemat mam z treningami, muszę się przespać z tematem, czy chcę powtórki z "konkursowej rozrywki", czy zabrać się za coś nowego @-| Dzisiaj popołudnie pracowe miałam, więc nie miałam czasu na szperanie na forum. Jutro postaram się poszukać czegoś dla siebie. A idę jutro na spotkanie z Maya S 8-)

Wklejam zaległości, gości miałam, więc nie było czasu 08.03.3012 r. http://img835.imageshack.us/img835/9962/34947935.jpg http://img822.imageshack.us/img822/4677/filonkatrening.jpg http://img26.imageshack.us/img26/1230/trening08032012r.jpg To jeden z tych niepozornie wyglądających treningów, niby ciężar malutki, ale ta ilośc powtórzeń konkretnie [...]