DT/filonka/podsumowanie str. 120/nowy str. 133

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

mialam podobny kryzys...ale przeszlo.....wytrwaj warto ..

no dobra, idę więc odważać warzywa i lulać pora, bo rano trza się z łóżka zwlec

a odżywkę to ja mogę czy też nie, bo w sumie nie pytałam

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

wstałam rano z lepszym nastawieniem, może dam radę

...

Jagoda__

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21875

Na pewno dasz radę, trzymaj się

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Mozesz odzywke

Wiesz z tym leczeniem, mysle ze w temacie hormonów jestesmy w powijakach na razie walimy w ciemno z mysla ze lepiej cos niz nic nie leczymy a zastepujemy
Ale z tym leczeniem, zobacz nawet jakbys sie w mlodosci dowiedzial ze masz genetyczne skłonnosci do nietolerowania cukrów to czy bys zmieniła swoja diete?
Taka prawda ze wiekszośc "olewa" swoje dolegliwosci nawet jak sa one juz wyrazne, ludzie nie chca sie meczyc niedogodnościami diety, jeszcze w dzisiejszych czasach?
Toz zobacz przeciez wiadomo ze w rodzinach gdzie rodzice sa otyli dzieci tz będą, ekstremalny przykład Indianie Pina w USA, tam kazdy rodzi sie i juz wie ze bedzie mial cukrzyce i ja nawet nie mówie o diecie ich przodków czyli samym miesie, ja mowie tylko o tym ze nikt nawet nie stara sie wykluczyc cukru z tej spolecznosci.
Pamiętam film o nich ,to bylo dawno temu, pokazywali tych ludzi ze 96% ma cukrzyce ze umierają szybko, ludzie w tej mieścinie chodzili bez kończyn, i pokazywali rodzinę, oczywiście wszyscy grubi i wszyscy z cukrzyca w większym lub mniejszym stopniu zaawansowania tylko jedna 13latka jeszcze nie miała, byla juz otyla i stala przy samochodzie ktory dzwoniac przyjechał sprzedawać cukierki
I ten redaktor pyta sie jej czemu kupuje cukierki przecież widziala juz jak umieraja w jej rodzinie przez cukrzyce wie ze tez ja to czeka. I wiesz co mnie poruszylo wtedy ten pusty wzrok tej dziewczyny, wzruszenie ramionami, ona wiedziała ale zachowywała sie jak zahipnotyzowani przez Morloków ludzie z "Wehikułu czasu"

Ilekroć czytam skitelsik to widzę tamtą dziewczynę

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

Mozesz odzywke

oj, to już niebo nieco przejaśniało

Ale z tym leczeniem, zobacz nawet jakbys sie w mlodosci dowiedzial ze masz genetyczne skłonnosci do nietolerowania cukrów to czy bys zmieniła swoja diete?
kto wie, w sumie nie słodziłam niczego już od 2 klasy podstawówki, bo się "odchudzałam"

Często się łapię na tym, kiedy widzę potrawy, gdy jest wybór, od razu oceniam: to mogę, to też, a tamtego nie. Kiedy mam wybór , wybieram to lepsze dla mnie jest.

Kiedy szykuję sama, jest o wiele łatwiej.

A wczoraj miałam kryzys najwidoczniej, może zajęcze uszy mi nie wyrosną

Zdecydowanie muszę popracować na dużo wcześniejszymi przygotowaniami do wyjazdów. Tak bym mogła zabierać "dozwolone" składniki. Wtedy będzie o wiele łatwiej.

Męża mojego kuzynka ma celiakię, długo niewykrytą. Nabawiła się wielu chorób nim rozpoznano. Problem ma z płucami, pamiętam, że chodziła z butlą z tlenem. Teraz też z nią przyjeżdża ale dawno nie widziałam, aby używała.
Dietę trzyma ścisłą, ma karteczki w różnych językach i kiedy stołuje się w innych miejscach niż w domu, wyciąga te karteczki i prosi, by nie dodawać jej składników z glutenem do potraw. Jeździ ze swoim pieczywem.

Żyje z tym i jest poprawa jej zdrowia ale dieta jest ścisła.

...

margot77

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10039

filonka, wysyłam tysiąc fluidów wsparcia, nie dawaj się nastrojom,

trzy tygodnie to przecież nic a już za miesiąc będziesz wiedziała o tyle więcej, na pewno nie chce ci się czekać na ta wiedzę do wiosny