SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • trenabol depot 100

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    britshdragon trenabol depot jak brac z omnadrenem od kiedy zaczyna dzialac i do jakiego czasu po ostatnim zastrzyku czy trzeba sie odblokowac bralem juz acetat czy ten depot dziala dluzej jak testosteron depot

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-05-31 10:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abdykacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    prosze o zdjęcie mi funkcji moderatora i nadanie jej komuś kto ma wiecej czasu i zaangażowania w sprawy forum ode mnie. Ostatnio tylko bywam i czytam posty, nie pisalem nic od kilku miesięcy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-04-30 09:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leki na rzucenie palenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdzie mozna kupic ten lek i ile to kosztuje, jak dlugo trwa kuracja i jaka jest jej skutecznosc, prosze podac mi cene leku i informacje gdzie moge go kupic,staram sie rzucic palenie od dluzszego czasu ale bez skutku

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-10-31 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy należy robić jakieś przerwy w przyjmowaniu odżywek białkowych czy węglowodanowo-białkowych. Jeżeli tak, to co jaki czas i na jak długo. Nie wiem czy dobrzy to robie , ale co pół roku robię przerwę na miesiąc czasu w przyjmowaniu odżywek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2011-01-13 21:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbicie kalorii w szkole

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czym podbijać kalorie w szkole? mam bardzo krótkie przerwy i mało czasu na jedzenie, apetytu w szkole za bardzo też nie mam. Chodzi mi glownie o weglowodany, czesto nie daje rady ich nabic, np dzisiaj ma nieciekawa sytuacje. http://scr.hu/1z8o/stiv9

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2014-01-12 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłacze

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiytam. Ma ktoś może jakieś informacje odnośnie naszych trójboistów?? chodzi mi szczególnie o Darka, który swojego czasu błyszczał ale nie wiem czy teraz odnosi jakieś wieksze sukcesy??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-11-03 17:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ćwiczyć?

    Temat
    Sztuki Walki

    Pod koniec września zaczynam treninki kich-boxingu. W związku z tym mam pytanie jakie ćwiczenia wykonywać do tego czasu, żeby dać rade na treningach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-05-24 22:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie trafiony prezent, czy warto wymienić??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dostałem whey pro gainer 2 vitamaxa 4,5kg. Ale od dłuższego czasu myślałem o mutant massie, i mam możliwość wymiany za dopłatą. Jak myślicie warto, czy może zostać przy gainer 2?? dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-03-24 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy po przerwie wakacyjnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym się dowiedzieć ile czasu po 3-miesięcznej przerwie wakacyjnej muszę ćwiczyć na sucho żeby zacząć kolejny cykl kreatynowy. Mój staż treningowy to 2 lata (dwa cykle na mono(1,5roku temu) i jeden cykl na Nitrobolon II (rok temu)).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-10-30 00:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy doborze przed-treningówki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako że aktualnie miałem duży odstęp czasowy od przed-treningówek prosiłbym o napisanie co aktualnie jest warte/godne zakupu. Swojego czasu brałem nox pumpa,jack3d,saw trec, super pump. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-04-30 11:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ello ile czasu utrzymuje się izobutyrat testosteronu w organizmie?? pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2007-11-30 10:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby ,bieganie itp.. pomoc..

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam ,mam taki problem - aeroby ,co robic najlepiej? jak biegac? ,jak czesto ,ile czasu i mniej wiecej co by jeszcze pomoglo do zrobienia rzezby ,chcialbym dostace jakies korzystne info.. z gory dziekowa..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-07-01 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA RZEZBE ?? !! SOG LECI :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM :) OD ZŁUŻSZEGO CZASU POSZUKUJE DIETY NA RZEZBE ... Z TEGO CO CZYTAM WSZYSTKO JEST NA MASE :((( PROSZE O POMOC ... EWENTUALNIE O PODWIESZENIE LINKów. Z góry wielkie dzięki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2006-02-04 13:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z tym podwieszonym tematem? Już od dłuższego czasu duża większość podanych tam linków nie działa, są pozmieniane na jakies sk2. Jak była gdzieś o tym mowa to proszę o link.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-11-24 12:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle stawów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. mam 19 lat 180/85. od jakiegoś czasu bolą mnie stawy tzn kostki, kolana, łokcie, nadgarstki. trenuje na siłce z rozgrzewką(ćwiczyłem pod okiem trenera wcześniej i wiem co i jak) a pozatym cwicze mma pół roku. co mi może dolegac i co brac na to?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2012-04-12 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc, od jakiegos czasu nie daje rady progresowac dokladam po 2-3 kg co kilka treningow w glownych.bojach i np. Wioslowanie hantlem to nic nie dolozylem od miesiaca. Wiem, ze trzeba progresowac co trening bo miesnie sie adaptuja do ciezaru a mi słabo to idzie..jakieś rady?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2016-11-05 12:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskakuje mi biodro

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od Jakiegoś czasu przeskakuje mi kość biodrowa na co dzień mi to nie przeszkadza jednak jestem tancerką i prze ruchach np . ósemka biodrami jest to trochę bolesne co ma zrobić alb przestało przeskakiwać ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-03-30 13:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmienilam kolczyk chyba zbyt szybko!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zrobilam sobie kolczyk w nosie jakies 5 tygodni temu od tego czasu zmijenilam juz go z 3 razy ale tylko dlatego ze mi wypadaly ciagle teraz ostatnio my wypadl i juz nie umien go wlozyc bo ma taka koncowke :L i bardzo to boli niewiem co mam robic prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2010-05-18 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duzo białka czy tłuszczy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    od jakiegos czasu pobolewa mnie watroba. domyslam sie ze to wina diety. moja proporcja wyglada tak. sniadanie 20-30g bialka obiad 50g, przed i potreningowy(w sumie) 50g, kolacja 30-35. waze 75kg wiec nie jest to nadmierna ilosc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2012-02-17 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od jakiegoś czasu zaczęły mnie pobolewać nadgarstki i mam do was pytanie czy może to być spowodowane tym że ćwiczę na gryfie prostym nie mam łamanego i się zastanawiam czy nie kupić i czy ewentualnie odciążył by nadgarstki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-09-27 20:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)