Dieta kopenhaska

Czy kitus zaczelas diete ?

wielkie dzięki jogger:) dziś 3 dzień i póki co idzie mi świetnie:)(nie ma to jak optymizm)

4 dziń leci 3kg za sobą . Dam w 100% rade tą diete skończyć ! ! !

Atenka ale te produkty to jakies instant ZE sie je zalewa? bo jak tak to mi to chemia pachnie. ja nie wierze w takie diety....najlepiej jak sama zrobie bo wiem co jem:)

ok, kto jeszcze na kopehaskiej jedzie albo chcialby zaczac ze mna ??

Patka ja tez nie wierze w te wszystkie proszkowe diety cud, w sumie czlowiek chcialby miec gotowa recepte i wygladac super w pare dni, ale czesto zapominamy w jak dlugim czasie doprowadzalismy sie do wygladu, ktory nam sie nie podoba. Ile bylo kolacji po 20, ciast, deserow, obiadow z dokladkow, batonow i lodow. Teraz trzeba tyle samo czasu zeby wrocic do normalnej wagi, kopenhaska najbardziej to przybliza, ale po diecie trzeba juz zawsze uwazac, zeby jak najmniej przytyc.

ja mam inne zdanie co do kolacji po 20:)
kopenhaska mi pomogla ale na krotko...mieso spadlo tluszcz zostal niestety....ale przez CHWILECZKE bylo ok:_) teraz mam inny plan:) ale to nie ten temat:)

Patka jaki plan ???

hmmmm... pierwsze kłopoty w raju, bo mama kupiła winogrona i zjadłam kilka... W ramach pokuty zjem 1 jajko zamiast 2. Myślicie że to ujdzie?

Szczerze mówiąc przeraża mnie to, że nie można zjeść nic więcej, bo inaczej efekty diety idą na marne. Wierzyć w to na ślepo??

Bu...a ja tak lubię winogrona :(