SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3294402

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
K_PS
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4546 Napisanych postów 35814 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263240
:) :)

3

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arikes
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 581 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7673
.















Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-03-14 08:58:36
2

Monotonia jest kluczem do sukcesu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kapitan_
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 82 Wiek 22 lat Na forum 88 dni Przeczytanych tematów 717
:D

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
K_PS
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4546 Napisanych postów 35814 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263240
Kanapeczki:
Bułki owsiane
Awokado + pomidor
Rukola
Jaja gotowane
Ogórek
Świeżo robiony sok z pomarańczy :)

Przy okazji zapraszam na bloga - link w opisie

2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
K_PS
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4546 Napisanych postów 35814 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263240
Krem warzywny, pestki dyni, pietruszka

Indyk, ryż, szpinak
+ woda kokosowa





2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
K_PS
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4546 Napisanych postów 35814 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263240
Conieco z wczoraj i dziś

2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
K_PS
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4546 Napisanych postów 35814 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263240


2

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Kapitan_
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 82 Wiek 22 lat Na forum 88 dni Przeczytanych tematów 717
:D

1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Arikes
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 581 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7673
Kanapki z twarogiem i konfitura
Płatki owsiane z twarogiem, wpc, mlekiem i czekolada 30g














Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-03-16 17:05:08

Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-03-16 17:06:13
2

Monotonia jest kluczem do sukcesu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michass90
Ekspert
Szacuny 3755 Napisanych postów 3173 Wiek 33 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 16796
Pyk kolacja

2

Michass90

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

WHEY premium
Polecane artykuły
Proteinowa pianka truskawkowa

Proteinowa pianka truskawkowa

Czego potrzebujemy: 50 g daktyli 25 g płatków owsianych 25 g mąki owsianej 10 g wiórków kokosowych 10 g kakao 70...

Dietetyczny proteinowy chickenburger

Dietetyczny proteinowy chickenburger

Czego potrzebujemy: 50 g proszku Protein Pizza 100 g piersi z kurczaka sól, pieprz, czerwona papryka w proszku, kil...

Fit naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem po meksykańsku

Fit naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem po meksykańsku

Czego potrzebujemy: Naleśniki: 1 jajko 125 ml wody 125 ml mleka 0,5% tłuszczu 100 g mąki - najlepiej orkiszowej j...

Wegańskie kotlety z soczewicy i marchewki

Wegańskie kotlety z soczewicy i marchewki

Czego potrzebujemy: 100 g czerwonej soczewicy 150 g marchewki startej na drobnych oczkach pół cebuli 2 ząbki czosn...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły